女 觉得自己有些情绪化，想请教一些提高情绪稳定性的办法 (匿名)

女 平时看着挺乐观，其实感觉挺歇斯底里的做什么也没动力，睡眠也不好质量也不高，对人对事很敏感，待人真心可是有时候觉得自己什么也算不上，还有孤独感，情绪很不稳定感觉自己很累。 (匿名)

女 不知道自己怎么了，情绪一直不稳定，身体条件也下降了很多 (匿名)

女,我的情绪老是不稳定，因为要上学感觉自己不能独立却又觉得自己已经很独立了，有时总想到一些伤心事就想哭，多愁善感的。 (匿名)

女,整个人总是很不稳定，忽上忽下，快疯了………………………… (匿名)

女,26岁,我有时候特别没有自信，有时候又自信力爆棚，没自信的时候整个人充满负能量，敏感多疑，在意别人说的一句话，会臆想她说的话有没有另一层含义，自信力爆棚的时候，就完全不在意别人的评价，我感觉我自己最牛最厉害，感觉自己什么事情都能干成，容易冲动做一些决定，是我没自信的时候做不出来的决定。自己也会反思自己，我喜欢自信的时候的自己，但我很少自信，我应该做些具体的什么事情来让自己保持自信呢，这是不是病啊 (匿名)

女 情绪非常不稳定很容易低落 特别多的抱怨和顾虑 (匿名)

女 阅读 你情绪稳定 办事热情有时忽高忽低，容易瞻前顾后 情绪不稳定，经常处于紧张和矛盾之中 这是一种危险的信号，应该请心理医生作进一步诊断 這是測試的結果，請專家解答一下。

女 我心乱，感情上很受伤，而且睡不着，头疼，有冲动。 (匿名)

女,想死的报个名！！！！！！！！！！！！！一起靓仔靓妹们 (匿名)