女，16，感觉学习上和别人差好多啊，好焦虑，而且总是没法静下心来专心学习，自控力也很差，跟个废人一样，我真是一无是处，哎 (匿名)

女 女，16岁，高一，最近这半年里不知道怎么了浑身都没劲以前能做到的现在都做不到时常感到自卑家里妈妈也只会骂我没用说我东南西北不分我确实是不知道啊在亲戚，朋友，老师的眼里我是一个特别快乐开朗的人自己眼里的我就是感觉自己不够好什么都不行只会笑的人 我也不知道自己怎么了 (匿名)

女,19岁,我感觉上高三后，我变得很敏感，很焦虑，我分数也不高，和好的一本差很多分，以前我每天激励自己，努力学习，但是现在离高考还有100多天了我却缺乏了对学习及很多事物的兴趣，每天想东想西，对未来有一些恐惧，我的家庭条件一般，性格内向不太会和别人交往，不自信，自我怀疑，不会穿搭，我感觉我什么都不行（我以前也偶尔有这种想法，但没有现在强烈）我感觉我不太积极了，我害怕我进入大学与别人格格不入，也害怕我没法在社会上生存（想的有点远，但我现在就是这种状态）我感觉我现在状态不行，我也想办法自己解决问题，可效果甚微 (匿名)

女 我开学高三，高二下半学期最后一个月老是想事，就是闺蜜的事，老想着她怎样怎样。给我感觉课没怎么听，但又好像是我的心理作用，他们都说我挺好的，可我还是觉得有漏洞，就老想着解决，所以我每天走路特别快为了赶时间，可我总觉得没什么效率，有一天我晚上11点一回家就睡了，作业没完成，因为高中课程紧，所以感觉自己好差劲，我老师说是瓶颈期，有的是说我没自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去补课，老师说我不用补，可我还是觉得有些题做不来，老师说我对自己要求高，可我觉得要求高没什么不好。可他说我一点也不差，现在做题目静不下心，不是想别的，只是暗示自己别想了，觉得自己好可笑，半夜睡不着，总觉得别人在学习，而我再睡觉，别人给我提意见，我总觉得对我不好，我总是被多重情绪主导，老师说看秘密的那本书，要我增强自信，可我做不到，我总是否定自己，做每一件事，就像吃饭，我就觉得没必要，学的那么没效率为啥要吃饭，好像有些多虑，我刚才再打啥字的时候又犹豫不决了一下，怕您觉得我不够有水平，书上说犹豫不决的人都是读书少的人，所以我觉得我好差劲。我还有一年，老师说过你在学，别人也在学，所以没有机会，而且我前段时间又感觉自己没有好好听课，那段时间总是感觉人人都对我有意见。还有我前几天放假，我有2天晚上10点就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又觉得学的这么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周围的人，每天那么开心，我感觉我好像脱节了，我不愿意说话了，我好自卑，可又被说社交圈重要，我好无力，我又感觉是我自己不够勇敢，可我迈不出那一步，我不知道该如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那个没有努力的夜晚，也许是报应吧，我老想着超过别人，。希望您能帮帮我。 (匿名)

女,17岁,我越来越觉得自己心理出问题了……以前还不会这么严重，感觉越长大越不能够正常社交。非常非常在意别人的看法，不能在除家人以外的人面前好好表达自己，跟任何人有过交谈之后心里可能会花几分钟想刚刚讲了什么别人会不会觉得我怎样。而且因为性格先后和两个最好的朋友疏远到现在打招呼都尴尬。害怕失去最后一个好朋友那样我会孤独死的。导致我总是压抑，沉闷。而且向别人问学习问题，也总是因为这个分心，不能直视对方眼睛，我一般就只盯着作业本看才能认真听。有些自卑，觉得自己一点优点都没有，学习成绩不好，性格不好，没有好的能力，担心以后到了社会我这种人会被淘汰。现在高三，这些问题影响我学习时注意力不集中，很担心。还有很多很多让我觉得郁闷的事……我有很美好的未来理想，但觉得自己太弱，成为不了那样的人，可能会像身边的亲戚那样普普通通过完一生，一份没有价值的我不喜欢的工作，结婚生子，过一个家庭妇女的生活，真的觉得这样的人生一点意义也没有。常常因为这些问题哭，很难受，很累。（好像写太多啦？） (匿名)

女,16岁,①自卑非常自卑 ②跟喜欢的人在一起的时候会突然感觉很喜欢他然后就想打他想打死他的那种感觉 ③马上升高三平常完全不学但是又感觉前途没有希望很矛盾 ④晚上睡觉经常做梦 ⑤有时候晚上睡不着有时候睡一半醒了然后又睡不着 ⑥有时候会突然自闭思维比较跳跃 ⑦别人一句话或者一个行为会影响我很久特别特别在意别人对我的看法 ⑧白天特别嗜睡白天比较容易犯困 ⑨总是想着大不了最坏的结果就是离开但是又总觉得还有我放不下的人

女 我现在上高一了。因为家庭条件不好给我心里造成影响，我就觉得我没有主见，而且不会交朋友，遇事特别紧张不镇定，和同学也闹不起来，只要一犯错误总想撒谎掩盖过去，特别自卑，跟同龄人站在一起。感觉她们都比我高一等。比我会打扮，人缘也比我好。有时候就害怕。也不知道害怕什么，记性也不好，学习也不好，这可怎么办啊？ (匿名)

女 18岁高三 我也不知道该怎么说 我特别敏感易怒 脑子里经常脑补暴力的事情 最近感冒严重也没去学校 就更加自卑了 觉得自己已经不属于那个班级了 感觉所有同学老师都不喜欢我 别人说我压力大别学习了放松 但我觉得我自己也没怎么学习 拖延症也让我更奔溃 我太废物了 我觉得我心理有问题 以前我都是最乐观没心没肺的那个

男 记忆力特别差，17岁的时候发过高烧，体温表到头的那种，42度以上了。我现在35了，记忆力越来越差，和那个时候的高烧有关系吗？我需要怎么做？

女 又不是千年王八万年龟，有什么好难过的？！都会化为灰烬。我的时间只够快乐玩耍嘻嘻嘻