王倩倩心理咨询师
30岁
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现场心理咨询谈话
匿名
2020-03-07 12:22:03
抱抱TA
女 因为疫情
焦虑
怎么办,出现了呼吸困难,只呼气不吸气,咳嗽,咽痛
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胡亚娣
您好
范志远
疫情容易去激活和放大我们内心的恐惧。尤其是每个人内心都有的这种死亡的焦虑。 可以尝试着去转移注意力,学着去放松自己的这个情绪和身体。
毛慧颖
你好
李锦云
这是一种内心的焦虑,可以通过咨询来处理。
赖戈慧
你好
张百燕
疫情焦虑可以通过咨询得到缓解。
追风少年
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现场心理咨询谈话:女 因为疫情焦虑怎么办,出现了呼吸困难,只呼气不吸气,咳嗽,咽痛
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