下载APP
匿名
2020-03-07 15:00:22
抱抱TA

女,负面影响情绪实在太严重了……………………………………恐惧，害怕

9 0 483
获得公益心：
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 小实习的魔法树洞的头像 小实习的魔法树洞
    你好
  • 小实习的魔法树洞的头像 小实习的魔法树洞
    你多大了？这些反应持续多久了？
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好！刚刚看完您所有的描述，其实，每个人都会有情绪，这是正常的。 当出现了负性情绪并不可怕，只要记住“24小时原则”就ok。 所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
  • 王金玲咨询师的头像 王金玲
    你好，每个人都会在生活中遭受挫折、感到困惑烦恼，因而难免产生负面情绪，适时地疏解负面情绪，不让负面情绪积压从而减少内心的恐惧与焦虑。
  • 张百燕咨询师的头像 张百燕
    您好，负面情绪影响我们的生活，可以通过咨询处理。
  • 梁丽咨询师的头像 梁丽
    您好
  • 林芳咨询师的头像 林芳
    你好，尝试换位思考，看到更多积极的一面，才会走出并战胜恐惧心理。
  • 更多内容 APP查看
首页 | 关于我们 | 联系我们 | 意见反馈 | 问题索引 | 文章索引 | 微博索引 | 资讯文章
当前所在位置：首页/问题列表/2020/0307
问

女,负面影响情绪实在太严重了……………………………………恐惧，害怕
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证：湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地，畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护