我是一个初中生，我学习成绩中等，一直上不去，这几天疫情，我的学习感觉更上不去了，我该如何激励自己

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王金波
您好
匿名
嗯
匿名
？
梁丽
您好
匿名
你好
匿名
。
梁丽
要有信心，给自己制定个小目标，一步步去实现
毛慧颖
你好
小实习的魔法树洞
1.多分类练题，2.不想学的时候，心里就想再坚持5分钟，3.准备错题本，用不同颜色书写，因为大脑喜欢彩色，4.难题学会了过后，再学着老师的样子给自己进一遍，5.要劳逸结合，人的注意力只有30分钟
小实习的魔法树洞
(๑>؂<๑）
匿名
那我如果受不住中途电子游戏该怎么去克服
小实习的魔法树洞
把手机关了，想再学几分钟，以此拖延，也可以想学满多少分钟，可以奖励自己做自己喜欢的事
小实习的魔法树洞
还可以分散注意力，找其他感兴趣的事代替打游戏
匿名
我总是说了不做，该怎么改正
小实习的魔法树洞
可以起来运动，读书，看会儿文学方面的综艺
小实习的魔法树洞
你读初几？
匿名
初一，学习氛围很好，因此压力很大
匿名
我总是说了不做，该怎么改正我的缺点
小实习的魔法树洞
证明你心里没有明确的目标，你要知道，现在努力，以后日子过得就会好些，
小实习的魔法树洞
具体是哪些方面？
任海涛
您好
小实习的魔法树洞
可以循序渐进，比如今天8点起床，明天早20分钟，以此类推
小实习的魔法树洞
只要一次自律，你就会‘上瘾’，第二天就会好很多
匿名
我会不由自主的玩游戏，并以为时间还早，最后什么也没学到
匿名
然后十分自责
匿名
在吗
小实习的魔法树洞
可以请老师同学父母监督
柯凡淡季
与其说上不去，不如说你不想上
柯凡淡季
口口声声说自己中等一直成绩上不去，现在又说疫情原因你更上不去
柯凡淡季
问题不在疫情吧，归根究底是你太懒，没有不由自主，说明压根不想学，如果你想学，就把游戏卸了
柯凡淡季
因为你的自控力极差，如果不卸载，那你别学了，学了也毫无意义，应付老师？应付家长？还是应付你自己呢
匿名
好的，我会努力的
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