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2020-03-08 20:26:08
抱抱TA

男,30岁,不懂得人际沟通能力很差,从小就不爱与别人沟通。和自己人也一样不和长辈们聊天。现在表现出的是懦弱怕事,没自信。怎么办

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 舒的头像
    你好
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,您对自己不自信,很自信,是吗?
  • 国云霞咨询师的头像 国云霞
    您好,现在从事的什么工作呢?需要经常和人打交道的工作吗? 人际交往和沟通能力是可以通过学习提高的。
  • 赖戈慧咨询师的头像 赖戈慧
    你好
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    您的困扰由来已久,要彻底改变也需要一个过程,不过一定是可以变好的。 或许您需要一个系统的克服社交恐惧的心理咨询,跟咨询师一起探讨形成原因,明白哪些是个性造成的,哪些是缺乏社交技巧,然后跟咨询师一对一练习如何应对各种社交场景。 当您可以游刃有余的应对,自信心也会提升,更加敢于面对,然后形成良性循环,个性也会越来越完善。
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好,看过你的问题,很理解你的心情
  • 甘生昭咨询师的头像 甘生昭
    您好
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    从你的描述看,问题应该是人格自卑,缺乏安全感,自我评价过低,在意他人评价
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    这样的性格特质和童年期成长环境密切相关,通过心理咨询分析调整是可以改变的
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    建议通过心理咨询分析调整,
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    您好
  • 王月霞咨询师的头像 王月霞
    你好
  • 张百燕咨询师的头像 张百燕
    可以进行个人成长辅导。点击我的头像预约心理咨询。
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 行走世间的头像 行走世间
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