王朝钢心理咨询师
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心理咨询电话合肥
舒
2020-03-08 20:26:08
抱抱TA
男,30岁,不懂得人际沟通能力很差,从小就不爱与别人沟通。和自己人也一样不和长辈们聊天。现在表现出的是懦弱怕事,没自信。怎么办
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王金波
您好
舒
你好
陈明
您好,您对自己不自信,很自信,是吗?
国云霞
您好,现在从事的什么工作呢?需要经常和人打交道的工作吗? 人际交往和沟通能力是可以通过学习提高的。
赖戈慧
你好
历博博
您的困扰由来已久,要彻底改变也需要一个过程,不过一定是可以变好的。 或许您需要一个系统的克服社交恐惧的心理咨询,跟咨询师一起探讨形成原因,明白哪些是个性造成的,哪些是缺乏社交技巧,然后跟咨询师一对一练习如何应对各种社交场景。 当您可以游刃有余的应对,自信心也会提升,更加敢于面对,然后形成良性循环,个性也会越来越完善。
徐惠泉
你好,看过你的问题,很理解你的心情
甘生昭
您好
徐惠泉
从你的描述看,问题应该是人格自卑,缺乏安全感,自我评价过低,在意他人评价
徐惠泉
这样的性格特质和童年期成长环境密切相关,通过心理咨询分析调整是可以改变的
徐惠泉
建议通过心理咨询分析调整,
任海涛
您好
王月霞
你好
张百燕
可以进行个人成长辅导。点击我的头像预约心理咨询。
毛慧颖
你好
行走世间
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男,30岁,不懂得人际沟通能力很差,从小就不爱与别人沟通。和自己人也一样不和长辈们聊天。现在表现出的是懦弱怕事,没自信。怎么办
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