男,和老婆吵架，我自己打自己，是情绪管控太差吗

延庆在线心理咨询师：我们结婚8年，育有一儿一女，现在老婆认死理，提出要离婚。结婚这几年我们吵架次数也不少，主要是因为老人和姐姐的原因，我在处理问题上做的不好，老婆觉得我们一家人合伙欺负她，在我们家没有地位，像个外人似的。我老婆属于那种很厉害，嘴上不饶人，比较难相处的那种人，而她的父母在我们吵架的时候往往也是只针对我，护着我老婆。这几年下来，真是生了不少气，有时候生气我心情不好，老婆说我怄气，小心眼。我们吵架的点点滴滴都给他的父母说，她的父母现在说起我也是一大堆的错误。我现在也彻底认识到自己的错误了，不管怎么劝说老婆，她都一个态度，离婚。他的父母现在只说你们的事情你们自己解决，带着情绪说话。我现在也是无计可施。望老师们支个招。

衡阳市的心理咨询师：男 我是从7月份开始的，先和领导吵架，之后就不想在厂子里干了，后来因为债务关系没有离开，接着8月份因为迷上网络赌博而输了2万多自己更像变了个人，每天不爱和人交流，每天都疑神疑鬼，怀疑别人在说自己坏话，现在老婆怀孕了可我却没有当爸爸的喜悦，每天都唉声叹气，埋怨自己太作，和老婆一起老是吵架都是因为我没事找事，现在头好疼好晕，我该怎么办？明知道自己是错的可是我控制不住自己的情绪，脑子乱哄哄的，一点目标都没有了，朋友亲人都远离我，他们都说我变了！

心理咨询师的职业成长分析：男 我已经结婚一年多了，每次吵架我的情绪特别失控，伤了我老婆的心，平时不吵架没啥事，一吵架就失控我有时候自己想是不是自己有心里疾病

国家公务员心理咨询中心：男 我不知道问题该从什么时候说起！也许和小时候的成长有关，小时候我爸经常会大吵大闹，也经常会有暴力，而我从小就特别恐惧家庭，因为不知道什么就会被指责和挨打，同时在我心里就特别反感吵架，可为什么特别反感吵架得来的结果却是我经常会和家人大吵呢？我不会主动发脾气，但是也很不喜欢旁边的人对自己态度不好，大声说话，生气的样子！一开始我还能忍一下，很多时候我也会讲道理，但只要对方还是不依不饶我的情绪就会大增无法自拔，变得极端发大脾气！有时候我特别希望有人能理解我，而我结婚后又经常会和妻子吵，其实和妻子相处也才一年多，可我的这个不想要去发的脾气在这一年多里发得最多次数，其实平时我们都特别恩爱，可吵架却是一次比一次大，我的情绪也越来越难控制！昨天和老婆吵完，我老婆说我对所有人都这样，有时候我就是希望互相多理解好好说话，可我越想停止情绪可用的却是以怒治怒越发怒，真的好想永远停止这样的自己！我这样是不是已经成为什么病态了？

心理咨询的程序有哪些问题：虚伪的老公伤害怀孕的老婆导致老婆精神状态极不稳定 去年我让我老婆玩玩彩票，但中间发现我和别的女人聊天，后面导致她心理不平衡，然后就乱玩了，有时候我发现我的钱越来越少，然后下班回家看到她我就带有情绪；到了今年基本被输完了，这个她可能是带着不爽的心情！过完年回来工作我们就吵起来了，而且吵得很凶，这个凶的原因是她答应我帮我还下，但我的信用卡到了还款期了。，但我一直看不到她想帮我的行动；吵架前一天晚上我说出去吃饭，这时候我老婆已经开始点菜，但突然我电话朋友说要不要一起聚聚，这时候我就阻止老婆继续点菜，一个异性朋友说要聚聚(这个异性朋友老婆也熟悉，当时我老婆建议到我点菜的位置一起)，我就电话给对方(男)问什么情况！就是因为这个电话我们就吵起来了，后面导致第二天大吵，过程中我多次重复要不要在一起，后面让老婆情绪及不平衡，虽然老婆表面情绪稳定，实际上却相反。第二我送她回工作的地方，第三天她和我说她去医院kaiche出shigu(kaiche的时候她心理极其不平衡)，在医院的时候，对方家属围着她不让她走(但对方的老爷爷原本就有心肌梗塞)，最后fshigu是siliao。另外我老婆告诉我说她不懂怎么回事，无缘无故去了火车站，也不懂怎么去的。前几天我去帮忙一个女性朋友公司帮忙，但我和老婆在电话里说是男性朋友，原本打算回家和老婆道歉认错，但后面却一直没有和老婆认错，其实我老婆知道我在欺骗她，只是她没有明说；第二天晚上吃完饭后我躲在一边玩手机，和一些不认识的女性聊些暧昧，低俗等等的内容，后面被老婆发现，最后导致我老婆心情极其不平衡。其主要表现有恐慌，容易发呆，有时候突然发笑，另外晚上做梦我只帮别的女人，甚至欺负自己老婆，现在在家里休息经常幻想、担心有人来抓她，有时候出去散步幻想周边有来抓着她，不让她离开。最后我老婆还是一位孕妇，过程我一直答应老婆不做对不起她的事情，但我却虚伪的做对不起她的事情。现在作为老公应该做什么帮忙老婆从这些阴影中出来。 主要表现现象： 1、易产生恐惧，白天情绪容易冲动时脑海里都是一些人抓住我老婆，然后我和一些异性欺负我老婆，而我却没有帮助自己的老婆，甚至看到异性踢我老婆肚子也没制止，导致我老婆想杀了我和那些异性，晚上做梦也产生白天的情况。 2、当外出时遇到车辆，容易回忆shigu当时的情况，导致整个人情绪激动，导致本人自己下一步不懂再做什么行为。 3、由于shigu赔偿导致我老婆自己有大量的经济损失，每当提起相关金钱的事情，容易导致情绪激动，甚至胡言乱语！ 4、老婆很想让所有的人说我，揍我甚至想让我父母来揍我、教训我，并且做出道歉，另外做出深刻的检讨，且不再胡作非为。 5、老婆时常会突然间发出笑声、自言自语。 以上五点为主要表现，在这里恳求咨询师能指点迷津，在这里感激不尽！

心理咨询过程寡言少语：男 调皮的孩子喜欢捣蛋，好像在这个游戏中玩的不亦乐乎，完全娱乐，斗智斗勇，这是吃饱了没事干，还是纯属蹉跎光阴。生亦何欢，死亦何乐。有闲无钱，纯侃大山！

心理咨询个体咨询保密原则：男 情感不好心情不好心里乱七八糟晚上睡不好觉容易身体不舒服

心理咨询的个案报告：女,16岁,女孩说没有目标，我们给他定好目标，说我们不理解他想法，说我们和老师对他期望太高，他不想努力，也不知道自己怎么努力！说我们不关心他！这怎么办？

三级心理咨询文字案例：女 心理变态怎么改正，在网上查询过，表现和网上说的相似

心理咨询师是否有义务：男 我经常瞌睡了想睡觉，但总是睡不着，夜里失眠早醒，午睡简直睡不着，怎么办？