林芳心理咨询师
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问
制定心理咨询目标
匿名
2020-03-10 17:55:33
抱抱TA
女 每天不知道什么原因烦躁,还头疼,玩手机也觉得很没意思
15
0
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您好,请问您多大,这种情况有多久了
陈明
您好,您多大了
匿名
13
匿名
有20多天了
12345
为什么呢
匿名
不知道什么原因
张百燕
您好
梁丽
您好,人的情绪有起有伏,正常的现象。当你不开心的时候,找些有趣的事情去做,您做过哪些事情让您很开心呢
匿名
唱歌
匿名
嗨
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你可以尝试做一些自己喜欢的事情
匿名
好的,谢谢
陈明
有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。
毛慧颖
你好
张国英
你好
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武汉中德心理咨询师徐清照:女 现在的工作量越来越大,而且发现很多事情都无能为力,因为工作也与领导发生了些摩擦。我的工作每天要接待大量的人,感到非常烦躁。 因为这份工作,我只能自己生活。与孩子,丈夫,父母都不在一起,自己回家真的很不舒服,给自己定的学习计划,因为烦躁,根本无法完成。 每天都很烦躁,我该怎么办?
厦门有心理咨询专业的大学:女,感觉每天都很烦躁为了小事都会烦躁很久!会发很大脾气!
心理咨询抑郁症老师:女 情绪特别不稳定,幸福感也特别少,每天每天都感觉不开心,睡眠质量差,一点响动就让我很烦躁,呼噜声也让我特别烦躁!易怒不满!
悠想心理咨询中心:女 最近爱偷懒了 经常爱发脾气 发完之后懊悔 别人骂我一句我骂他十句 根本不像被欺负 其实这根本就不适合女孩子的行为 也每天都烦躁 也不知道烦躁什么 做事无成 健身房也放弃了一段时间 也懒得打扮化妆穿衣服了 是不是我心理出问题了还是咋回事 每天都做完计划这样努力那样努力 但一个都没去做是我偷懒还是不敢去做 平时特别在乎别人对我的一句评价 哎 说来 话多 我不知道该怎么办了
心理咨询相关人物:女,工作三个月了,每天九点上班晚十点下班,服装店,没有什么自由时间。近段时间变得很烦躁易怒,不想跟太多人接触,对一点声音都很敏感,之前很难被吓到,现在稍微一点声音都能吓到我,有恋爱但是感觉很烦躁,心跳也容易加速,每天脑子里乱哄哄的,每天早上起来很讨厌任何人跟我说话,对很多事情也不是太感兴趣,感觉心里每天都很堵,也不知道咋回事,就想着来问问,我感觉是不是闷太久了
移情关心心理咨询师:女 抽烟抽到嗓子疼心情不好想哭就是心情不好好烦啊你们有烦恼吗
心理咨询师资格证书取消后怎么办:男 情绪和身体有关,,,,,,,,,,,
初中心理咨询室制度:心情不太好。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
泰州心理咨询焦虑症:女 现在感到烦闷,控制不住自己,头还疼,怎么办?
心理咨询电话在线咨询:女 女一名高二学生,初中的时候很努力,很充实很开心,有好多善良的朋友,她们很好。初三的那段时间特别努力,有干劲,现在想想很欣赏那时的自己,老师也经常鼓励我,看好我。可是,中考那天本来一切顺利,直到最后一门考英语的时候,中午睡觉了,脑子不清醒,结果听力一个也没听见。然后开始很慌,结果英语拉了分,差一分考上。毕业后的那个暑假很伤心,没有人可以理解。一直到现在,两年了很颓废。快高三了,看着其他人都特别有干劲,可是我却回不到那种状态,天天很努力学习,成绩却往下掉。父母都是低学历,没有办法帮我,也从来没有管过我学习,都是我自己努力。现在,没有一个朋友,没有激情,也近视了,各种坏习惯,可是却没有心情改变。我该怎么办
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