问滁州看疑病症心理咨询哪里好

匿名
2020-03-10 22:22:06

抱抱TA

为什么我做什么都不耐烦焦虑不能坚持？想做的事情太多，但总感觉已经来不及

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陈明
您好，没有人，天生就可以管理好情绪。管理好情绪，首先需要觉察。自我觉察是改善的开始。具体需要点击咨询师头像，购买服务，详细咨询。
易云侠
你好
王金波
您好！刚刚看完您所有的描述，其实，每个人都会有情绪，这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕，只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
匿名
嗯
匿名
总是患得患失呢
张百燕
您好
张百燕
您多大了？有多久？
毛慧颖
你好
我也有这样。
赖戈慧
你好
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