女 我今年14岁，已经上初三了。，老是觉得自己的交际圈子太窄了，有一处了两年的好朋友。然后其他的零零散散的都是属于过客的那种朋友，见面有时候偶尔打招呼，，然后一不在一起了，也不发消息，也不干啥子的朋友。 微信qq也没有什么人找我聊天，就有时候和好朋友聊聊，而我这个好朋友，为什么我老是感到她没有那么真心对我呢 看到我姐的交际圈都那么广泛，三三两两的好朋友，班级群呀，男性朋友啊都有，还有一些亲戚，每天都看她和人聊天，而我就不一样了 换了个新班级，只是每天和好朋友玩，然后还有两个玩的不怎么好的，有时候一起吃一下饭，班里那么多人，我真的想跟她们交个朋友，交个闺蜜可以以后一起玩的闺蜜那种的，就是以后我们成家了，有工作了，我们还可以在一块儿玩儿的，可是我却不知道我怎么融入到这个新班级，不知道到底怎么开始跟他们玩， 所以我觉得我是被世界抛弃了吗？为什么朋友那么少

女,28岁,你好，我今年28了，可是我的身边一个可以朋友都没有。我是一个女生，从小周围邻居都是男孩子，没有共同语言。等到上小学了，我开始交到了第一个朋友，那是我学会和同龄人交往的开始。我的身边的其他同学让我害怕，只有她让我觉得可以在一起玩。有一段时间，我用自己的零花钱给她买礼物，我们经常一起同吃同乐[调皮]，可是她并没有因此而喜欢我这个朋友。一次做游戏的过程中，我牵起了她的手弄疼了她，她对我说她不在意，可是却马上回头找班上的其他女同学围住了我，警告我远离她，不然就走着瞧。我的朋友从此就永远没有和我说话。从此，我不再交朋友，因为觉得交朋友，会伤害别人，然后会伤害我。好苦恼

女,稍微有点破防，感觉自己就跟那阴沟里阴暗爬行的蛆一样。怎么说呢，别人都有朋友，假期里可以出去玩儿可以聊天，我就只能一个人沉溺在网络世界，更可笑的是，我连个仅存在于网络上的朋友都没有。单论友情，我不是任何人的第一选择，这种感觉怎么说呢，有点难受吧。我妈还问我为什么不约个朋友，看我像有的样子吗。其实也不能怨别人，主要我这个人就患得患失，疑心太重，被人背刺过几回以后就再也不敢交心了，我都不交心，就更别指望别人跟我交心了。就是说这个友情，我还挺羡慕的，但是我就是有点j，聊的多了我嫌烦，不聊的话呢，我又嫌不在意我，算了算了，一个人也挺好的。 (匿名)

女,17岁,我认为我是一个很烂的一个人。 社交，学习，等多方面其实我都搞的很差。 我觉得我外表不好看灵魂也不有趣什么优点也没有。 人很差打游戏很菜，明明很想要去和谁谁谁去搞好关系却无济于事。 有时候甚至感觉会搞砸。 社交方面也是。不会说话，尤其是刚认识的朋友我总显得格外腼腆。 我有个朋友她是还在上学。所以每天有几个固定时间段在线吧。我会故意挑不在这些时间段的时候去给她回复消息。很怕秒回的话我会不知道怎么去回复。 朋友有什么困扰，感情方面，她难过的时候我还会不知道怎么去安慰。每次都是“拍拍”什么的。 我难过的时候也不愿意去把让我难过的事情告诉朋友。无论多亲密。越亲密越不想。不想让她知道我因为这么大点的小事而难过伤心。怕她认为我这个人很差劲。怕她厌恶我。 怎么样才能纠正这个心态。我还是很想去交朋友。 (匿名)

女 我比较内向，不敢社交也不喜欢社交，我觉得自己胆子小阅历少，跟别人聊天也不知道说什么根本就深聊不起来。新开学同学们都很快融入集体，三五成群说说笑笑，但是我总是一个人失落，我也不知道为什么啊，即使我总是逼着自己放开朗尝试主动找别人聊，但是总是不知道聊什么，跟别人的关系总是冷冷淡淡的，别人三五成群我也不喜欢找她们一起玩，我怕冷场怕给自己难堪，这几年在学校一直这样一个朋友也没有，一个人吃饭一个人上课，我感觉我已经改变很多了至少会主动找别人说话了会勇敢地迈出第一步了，但是依然没什么起色。我感觉我是真心想跟别人交朋友的但是对别人来说我就是一个过客、可有可无，我对别人热情但是她们有自己的好伙伴根本不会想到我，我真的觉得心好累啊，我不想再逼着自己了不想再为这些琐事而心烦了，我也不想再一个人了！虽然我也知道在这个社会生存必须擅长社交，但是我不想再逼着自己，这个蜕变的过程使我很痛苦，我想我应该有点抑郁症吧，心理上的煎熬让我太痛苦了！我总在想，如果一直这样不改变，一直一个人，那我活着有什么意义，我不想一个人！如果我没办法克服这种恐惧没办法社交，那我是不是就要被这个社会淘汰？一个人如果不社交那他是没办法生存下去的，但是我真的不喜欢，不喜欢装作自己很喜欢别人，不喜欢见到一个陌生同学就装作很热情，但是就是因为这样别人才不会关注到我，而她们的冷漠又让我受挫，这种恶性循环让我感觉很无力。 封闭人少的空间让我感到安逸和安全，我只想要一个有几个好友亲人的小圈子，过着自己安逸又充实的生活。我也知道这样根本不可能，人长大了就必须出去闯，但是现在这样的处境快要把我逼疯了！ (匿名)

心里一直很难受,从小学到现在大一直都是,即使有的时候没有作业,没人骂我仍然觉得心里很难受,感觉还有很多事要做.我在小学与初中,可以说是完全没有朋友的(就连说话,1年10句不错了).到了高中有一位同学主动找我,我因此有了一个朋友,可是后来...他因为考试考不好,一直不理我,并且还当着我面总跟别人说话,也不愿理我...我就生气对他叫了,然后他就彻底再也不理我了...我这个人呢...特别希望能有个人能真真正正的做我的朋友,一个真正了解我的人..我貌似是有严重的社交恐惧症,我完全不敢在别人面前说一句话,连动一下都不敢...(这是真的...再强调一下)平时像QQ语音,不知道为什么,我完全不敢接,就算是现在的室友,就算是自己的家人,也不敢,就算接了,也不敢说一句话...心里真的很害怕...一直到现在,没有一个人真的愿意理会我..在我看来..我的父母,并不是真心关心我,他们养我只是为了投资,为了以后过更好的生活,至于为什么要做这种危险度极高的投资,也许这就是现代中国社会的风气吧,结婚生孩子已经可以说是一种习俗...有的时候觉得..一个人这样活着真的好累...在外担惊受怕,在家忍受着家人虚假的善意...之前,我的一个室友说我唱歌唱的还不错,我就决定继续唱下去,然后今天我让他听了下,他说我不适合唱这种歌,还跑调...心里真的很受打击..已经不想再登任何与他有关的社交软件了...活着真的好累... (匿名)

女,14岁,我感觉我是一个很多余的人。和朋友聊天时候经常我还在讲话她们就不听了，直接转头去跟她的好友聊她的事情。我也感觉我很无趣，不太会聊天，但我真的愿意放下一点尊严去讨好别人，但是也没人能理解。在我心情好的时候，朋友们都能好好地跟我在一块。但当我一旦表现出不开心或有困难时，她们就以各种理由避开，因此我几乎没有能够吐露心声的人。当我一言不发的时候永远没有一个人主动理我一下，很难受。可能是我太敏感，亦或是哪里真做得不够好，我总感觉人们都不怎么喜欢我。我觉得我变成了我最讨厌的人，请问该怎么办呢

女,几乎没有特别亲近的朋友，在聊天软件上也从不会主动联系别人，害怕为此就失了面子低人一等。总是认为别人不尊重自己，到处使唤自己，甚至包括自己的亲人！与别人说话时会手脚冰凉，也甚至包括和自己的亲人。总是害怕心理上受到别人话语的伤害，却不知怎的总是故意做出一些可笑的事来招别人的冷嘲热讽，然后事后后悔不已，责备自己，更加不愿与人交谈。总是耍小性子，动不动和身边人吵架，从不敢主动在班级qq群里发言。缺少安全感，总想让别人来保护自己，可内心却拒绝这种保护，想自己独自撑起一片天。做事情总是瞻前顾后，犹豫不决，想东想西，从不想尽力完成一件事，总想着还有其他机会来弥补。总是很幼稚，无论是说话还是做事。随着年龄的增长，问题越来越严重，却无处可寻帮助，请大家帮帮我吧。

每次考试前都很紧张，不管是否擅长或者复习好了，会紧张到干呕好几次，答卷时全在抖，手心出汗。心态很不好，结果考出来也不好，怎么办？ (匿名)

女 每次难过就喜欢自残我是不是心里有问题 (匿名)