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傅紫霞
2020-03-12 16:15:16
抱抱TA
女 有很多不好的毛病,心里也不是很健康,我自卑,无自控力……我过分在意别人对我的看法,……其实我知道我一切都能行,现在我只想改变我自己,学会好好有个自控力
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范志远
你好,紫霞
毛慧颖
你好
冉建华
你好,你知道自己一切都能行,其实你只需要再相信自己一些
王金玲
你好,通过描述可以看出来你内心很积极,然而对自己的评价很低,不是很自信,现在你已经有想法改变自己,就可以给自己设立短期小目标,不断完成小目标来激励自己,肯定自己,加油。
傅紫霞
非常感谢您,王老师,我不知道怎样设立小目标,可以请教一下您吗?
张国英
你好
王金玲
可以根据自己的情况树立适合自己的小目标,加油。
李菊
你好
赖戈慧
你好
张空寒
您有改变自己的愿望,如果方法得当,您一定可以的。
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女 自卑心里怎么办,改不了怎么办 感觉自己的性格很糟糕,很多人受不了我,心里瞧不起的人无论他们做什么我都觉得自己比他们好,感觉自己很糟糕
(匿名)
女 本人身体健康不好,很自卑,也不愿意让别人知道,,,,接受不了对象跟任何女人说话接触,脾气来的特别快,,,我是不是心里有问题?
女 特别自卑,觉得自己什么事情都做不好,怎么办?
(匿名)
女 特别自卑 即使知道自己能做的很好也还是会自卑 做什么都自卑
(匿名)
女 我是一个女生,我平常感觉自己自卑,而且和朋友相处都不是很融洽,我只有少数朋友,我还不喜欢讲话,有时候看朋友和另一个朋友玩的好,我甚至会嫉妒,我在宿舍的关系也不是很好,有时候我自尊心特别强,我该严肃的时候,不严肃不严肃的时候严肃,我时常懊恼,我害怕别人不喜欢我,所以我想要让自己变好一些
(匿名)
女 对自己两面性,极度自卑,懒,觉得别人的想法说完了,自己就不行了,控制不了情绪,焦虑,给自己规定计划,做的一点都不准时,总是欺骗自己
(匿名)
女 我觉得我太自卑了,感觉自己做什么都是错的,对自己要求特别高,别人哪里比我强或者别人发展得很好都会给我形成一股压力,压力使我不堪重负,在大学里没交到什么朋友,室友和我性格不合,压力也没有释放的机会,在同学面前我封闭了自己……活得很空虚很不开心……我要怎么改变自己?
(匿名)
女,我太自卑,太在意别人的看法,总是以道德标准去要求自己,活给别人看,真的很累,另外对别人要求也很高,希望别人跟自己一样,不然就会特别难受自卑是由于我们太在乎别人的眼光,太在乎别人眼中的自己,爱面子,自尊心强,优柔寡断等等消极心理,而这些性格的形成是从小的观念认知所导致。可是怎么克服呢
(匿名)
女 我觉得自己压力好大,没有活下去的意义了,对这个世界好迷茫,自残过,哭过,整夜没心没肺哭,我该怎么办
(匿名)
女,15左右,爱幻想很久了。之前是编故事,现在有时沉浸在自己的世界里,一想到现实不是这样就很难受,生理上的心疼。想走出来,很烦躁,不愿交流。睡觉前要想很久自己的世界才能入睡。
(匿名)
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女 有很多不好的毛病,心里也不是很健康,我自卑,无自控力……我过分在意别人对我的看法,……其实我知道我一切都能行,现在我只想改变我自己,学会好好有个自控力
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