容易紧张，心慌，导致晚上睡眠也不好。也不是具体怕一个什么事物。就比如说我现在好好的，突然一下想起来刚刚好像蛮长一段时间没有心慌了。心就会慌。总的说就是脑子在想心慌这个事心就慌。想把注意力转移到别处，但就是没办法。药也吃了不少，该怎么办？ (匿名)

女 老是觉得心慌，现在感觉越来越严重了，晚上胡思乱想都睡不着，一直这样下去，时间长了会不会抑郁啊？好痛苦，我要怎么办 (匿名)

有时候，明明没什么事，却心定不下来，心慌，看似坐在凳子上好好的，脑袋里却不知道想的什么，我这是怎么了，这是病么，还是其他原因？ (匿名)

男,我不知道为什么我最近一到晚上就精神紧张白天的做事的时候就不会这样到晚上就睡不下心跳加速胡思乱想连觉都睡不好我总是害怕一些不可能发生的事情发生请问我该怎么办我是得了焦虑症了吗感觉有一种杞人忧天的感觉 (匿名)

男 最近状况很糟，经常心慌失眠，有点事就莫名其妙的气的上不来气。视力下降的厉害。跟家人也有点事就脾气不好，跟女友有点事就怒不可竭，估计快分了。而且就算出去玩，也满满的心塞。一起唱歌旅游，明知很开心，但是感觉跟自己第三个人看着自己和朋友在玩，满满的想哭。很多年前就有，不过还可控，现在控制不了的感觉。每天心慌的厉害。对什么都没兴趣。就算被拉去了也满满的心慌，哀伤，而且最近特别会做出一些事后想起来莫名其妙的幼稚事，原来没有的。而且特别没有自制能力，请问我这是怎么了，有什么解决办法么。

最近几天，都睡不着，也没什么心事，可就是心好慌，感觉好焦虑 (匿名)

女 我好像有了焦虑症，最近很长一段时间总是莫名的心慌，而且慌的厉害，晚上也睡不好，一整天都觉得自己浑身无力，早睡也这样，而且总是很担心父母的安全，一不接电话就怕他们出什么事，哪怕是晚接了，或者没有听到他们的声音，而且如果有人给我打了好多个电话我没接到的话，我就会想是不是父母出什么事了，她来通知我，以前是绝对不是这样的，可能是因为受过刺激吧。而且学习也提不起兴趣了，什么都不想干，本来和同学约好了出去玩，结果又不想去了，特别的不想去。并且总觉得身边有人不喜欢我了，以前很要好的朋友也冷落我了。真的很烦，我不想这样。 (匿名)

男,28岁,我是一个很爱操心的人，什么事都爱操心，现在的工作本来我是可以安排下面人去干好，我都要把下面人自己要操的心帮他们操上。其次我还缺乏自信心，女朋友父母在家我不敢去，不好意思去。我现在平躺在床上经常感觉心慌胸闷，有一次受不了去了医院，医生以为我是心肌炎检查了三天没有查出结果身体什么都好。但是我现在就是经常感觉心里有股火，让我感觉我跟做错了事一样紧张心慌，吃不下饭也很难受全身。不知道该怎么办。。感觉每天都在紧张中度过全身放松不下来。我不知道自己怎么了，我现在脑子里已经不去想工作，感情了。但是这样心慌焦虑还是隐隐约约在身体里感觉随时可能爆发出来。希望有人可以帮我想想办法谢谢大家了。。。 (匿名)

女 心中苦恼，求解惑！ 我有很多朋友，但我有一个很奇怪的现象。每一次，当我有一个特别能聊得来的朋友时，刚开始两个月，就特别要好，无话不说，可慢慢的，我会不由自主的对朋友愈来愈冷淡(这期间，没有和另一个人又很玩得来)，嗯，经常吃饭，校园里去哪里都在一起，可我却对好朋友笑不出来，话也基本不说，我自己也觉得这样对朋友不好，却控制不住自己，总觉得我每一次交朋友，都用了一张假面，朋友因为我的有趣和我一起玩，但没多久就显露了真面目，总是冷着一张脸，很欠揍，突然之间变得很冷漠，仿佛我之前的都是假象。我对这个很苦恼，也想对朋友像以前一样，我努力改掉这些，却很难，而当我又有一个新朋友时，仿佛又成了那个可爱，有趣的人，每天都和朋友喋喋不休，我很害怕别人觉得我是一个喜新厌旧的人，我其实不想这样，好在，我现在的好朋友(女孩)也经历了我的冷脸，她现在还是我的好朋友，以前的我这样对待过的朋友，因为各种原因，都没和我有太多交集，但见到了，现在会很友好的打招呼，(以前我朋友特别多，关系好的很多，可能她们不怎么觉得吧)，然后玩得久的我知道已经伤了她们的心，却没有办法。 然后这两天我总是很难受，心里很压抑，因为一个朋友(男孩)，他也是我一个很好的朋友，算是知己，我和他也差不多玩了很久了，前几天，以前的感觉只有一点点，可是最近，他告诉了我很多他的私事(他是单亲家庭，没有多少人知道，很惨的伤心事)，然后他经常有很多话和我说(QQ里)，还给我取了一个他叫我的名字，我不知怎么看他叫我他取的外号，有说不出的烦躁，不是很喜欢，然后他话挺多的，可他现在给我发消息，又有了以前的不想理人的感觉，就算是QQ里聊天，还是觉得很难受，他说我是他好朋友，所以和我说他的事，所以给我取外号，我也不想失去这个朋友，但心里还有了很多想法，我只是把他当朋友，他是不是也只是把我当朋友，还是认为我对他有什么想法？总之，很苦恼，难受，压抑，甚至不喜欢他每天和我这么亲密，但对他这些说不出来，毕竟，他若把我当好朋友，那我的这些想法是什么？ 我现在不知道该怎么做，能帮帮我吗？ 在此，先谢过 (匿名)

男,我很喜欢我女朋友但是我想和他分手可是每当我现想说要分手的时候感觉心里好像被什么揪着一样很难受很难受