陈志显心理咨询师 43岁
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芝麻开门合肥心理咨询
匿名
2015-08-29 20:36:38
抱抱TA
容易紧张,心慌,导致晚上睡眠也不好。也不是具体怕一个什么事物。就比如说我现在好好的,突然一下想起来刚刚好像蛮长一段时间没有心慌了。心就会慌。总的说就是脑子在想心慌这个事心就慌。想把注意力转移到别处,但就是没办法。药也吃了不少,该怎么办?
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