女,17岁,作为一个高中生，已经高二了，自己情绪还没调整过来，之前焦虑就很严重，经常在学校干呕，一开始以为胃肠感冒，后来才知道过度焦虑会产生不良反应。我可能是有些心事重，家庭啊，学校啊，应付不来和同龄人相处，还有自己的能力真的很差，不是指学习哈哈哈。 抗压能力快为负值，日常小考考错会挨罚还有挨骂，一写错就担心的不得了，老师实在是太太太吓人了，凶超级凶，女老师害。 虽然告诉自己焦虑没有用，要理清思绪，一点一点就解决问题。担当问题发生时，我已经消极的什么都不想干，就听心脏在跳。偶尔还睡不着觉，以前数羊数到200以内就睡着了，最近这两天不行了，我干脆就不数了，反正学习任务一堆，睡觉晚，生理太困了也能睡着。 我真的是，很失望，想改变自己，但是内向敏感的这种性格真的很顽固，语文老师说我是乖乖女，想要做好，让每个人都承认自己，心事重，想太多，这样活的累 确实累，所以不知道该怎么处理，就是难过，天天不开心～ 而且，法定假日还只放四天假，国庆节诶，那三天让学校吃了，简直气死了。难过更难过。 限制就是让我干什么都能接受，一提上学打心眼的拒绝，不是吧不学习，只是指上学。 我什么时候心理能跟上年龄快点成熟，害～

女 我觉得在学习方面我很浮躁，也很焦虑。我喜欢和我们班上一个，女生比学习成绩。但每次我都是输了，我心里就，不平衡，也不高兴。我觉得我的学习压力好大呀！我也总是安慰我自己啊，只要超越自己的成绩，不要去管别人怎么想，但是每次这样想我的心里就越紧张。总怕我考差考差，心里每次都很紧张，很紧张非常压力非常大。我的朋友也经常鼓励我说，但你要开朗一点嘛，学习方面要开朗一点，不要天天逗我想这个视频啊，你只要超越自己就行，但是我真的有时候就做不到。 (匿名)

女,上课听不进去，总是会东想西想，然后会浪费大把时间在自我纠结当中，看着别人学而自己学不进去心里会很烦，坐在座位上会动来动去，心总是静不下来，而且特别敏感，别人的一句话或者什么小事就会引起我的烦躁，然后好几天都会为这事烦…~放假回家什么都没学到，浪费了时间，心理难受 (匿名)

女 老师，我最近心情特别不好，而且父母在我学习写作业的时候在客厅里谈话，总是说的时候很大声，弄得我很心烦，我现在特别喜欢安静，就感觉最近万事不顺，总觉得所有人都跟我作对 (匿名)

女 我上课坐讲台旁边同桌太闹,而且总不自在，想做什么练习册都怕被和我成绩差不多的人发现，怕他们超过自己，期中考试考好了，之后就不好好学习天天玩手机玩到3点多每天就在学校装装学霸，期末落后了很多，班级里我也不再是焦点，要开学了很闹心，怎么办啊！ (匿名)

女 很焦虑，比如说我晚自习的时候，外面一点风吹草动我就会收到干扰，而且我做题很容易胡思乱想，我就会把试卷翻得很大声来增加刺激，会写字比较用力，这样的结果是更加焦虑 以及我是一个非常情绪化的人，只要有一点不顺心意就会非常的暴躁，很易怒，就很容易恶语中伤别人，显得情商很低，我没有办法控制自己的情绪，我真的不知道该怎么办了 (匿名)

女 一看到作业就烦，即使尽力坐下来写一会儿也坚持不了多久就去干别的了，成绩下降了20几名，父母对我很无奈也很烦恼，我也很想努力，可是根本对什么都提不起兴趣。我是太懒了吗 (匿名)

女,15岁,我发现我情绪不稳定，刚刚才和我妈发了脾气直接把手机丢她身上弄伤她了。还哭了。我很纠结不知道怎么说就是我本身不是很喜欢去学习，但是因为我家人老是说导致我现在一提到就感觉烦，想尽量压制自己喜欢玩的心去学习，但是好像很难。我家人总是问我学习的事还总是催我主科作业写完写副科，副科写完写补习班的作业，我每次听到都觉得很烦，不想去做，一边又想着不做不行，然后就开始发脾气哭了。但是好像在家人面前我才会这样在外人我同学面前真的就他们对我的印象都是老好人不发脾气什么的。还有就是我一直觉得自己心理有问题，也不知道是为什么，说实话压力的话我成绩也不好也没有好好学习实在谈不上，就是很奇怪，但说自己没病又开始烦啊什么的……我说的好多先这样吧，毛病还挺多……

男 老师好， 为什么很多人都不会傻笑而我在有的时候就会傻笑想起伤心的事突然就哭了。 请老师帮我解答一下我的疑问。 谢谢。

男 我自己很本分，与人打交道不会花言巧语，对亲人实心实意，比正常人度多了一份谅解，多了一份包容，但是与心眼特别小的人，反而容易发生摩擦，每次我都不知道发生什么对方就生气了，只要我不顺从对方想法，对方认为我对他没情意。之后他对我只走表面形式，见到事就躲，有便宜就上，他还说了一句话☜我是真心对你的，你不是真心对我的！结果每次他有困难都是我出手帮的，我有困难他第一个躲得远远的，他经常用言语攻击我，我没有还击过他，因为我不会，就算要表达，也要先查百度怎么表达， 这个人是直近亲属，我不能跟他撕破脸皮。这样的人要来往吗！他是个非常自私人，一般瞧不起别人。。。