女,15岁,本人就是白天很开朗，大大咧咧，但不知道为什么一到晚上情绪就不受控制想发泄出来但一直都在强憋着。每天都会因为某件事情而感到很头疼，很怕自己做的不好。（比如考试：考试前就非常的着急，考试的时候怕自己写的不对，怕时间不够等。考试后也是有点焦虑，怕下一次考试的到来。）总是在意一些小细节，比如朋友为什么明明已经已读了我的消息，但为啥迟迟不回。有时候情绪失控，心里总有念头想把桌上都给摔了，但还好被我压住了。然后就怀疑自己是不是得了焦虑症又或者其他心理问题，想问这种是焦虑症吗还是什么？ (匿名)

女 我平时挺温和的，但一提到作业，学习就会很烦躁，会抓头发甚至发火。上课总是注意力不集中，开小差。老师，我很焦虑，我这种怎么办？ (匿名)

女 一下子写了很多。平时很容易焦虑，做事情干不好就很烦有时候走路走着走着就觉得好累，很没有安全感，很在乎每一个人和自己相处的感受，觉得自己很差劲很自卑，经常对自己产生怀疑和反省。很多时候想大叫摔东西跺脚发脾气，可是到最后还是忍下来了因为不敢做没理由做只能在脑海里想想就好。很爱发呆，上着上着课就走了神，写着作业稍微停了一下又走了神。学到不会的找不到答案也会很自责内疚觉得自己很没用又开始哭，知道哭浪费时间可是控制不住自己。有时候会想一些不该想的，比如会想到如果亲人突然出事了会怎么样、用刀割自己是什么感受会不会很爽，还有时候会想从楼上跳下去什么感受会不会很爽。有时候一到晚上独处就会很难过伤心，一天时不时手脚会发麻有时可能隔几个星期或者几天呼吸困难心跳加速去医院看了但没有查出什么来，几个月前也跟心理老师聊过觉得我没什么大问题。我觉得我可能就是自找麻烦，我觉得我平常又跟一个普通人一样很正常。或许从文字上看来有些疯狂，但我一直觉得我很正常，包括现在。因为所有人对我的评价都是乐观开朗很活泼的女生，提问是为了证实自己的想法，毕竟我不太信任自己。 (匿名)

女 我常常感到暴躁焦虑，晚上睡不着觉，在情绪上控制不住自己，明明知道有些事不对，可还是忍不住的去做，在一些事上，我觉得我很委屈，但是我还得受别人的指责，好像所有错都在我，全是我的不对。我不喜欢热闹，但是又特别害怕一个人呆着，在朋友面前我表现的开朗乐观大方幽默，在家人面前也是这样，因为我不想让他们觉得我身上的负能量太大…… (匿名)

女 我今年念大一 我以前是个很开朗的人 可是这两年来我一直很焦虑 情绪很不稳定 晚上也谁的不太好 导致精神不太好 记性也特别差 我常常觉得自己像个幽魂 整天游荡也不知道在干什么 看不进书 听不进歌 连游戏都是玩几分钟就厌 没有什么东西可以专注 即使学校课很多 很忙 我很想改变这样的现状 至少让自己像以前那样精力充沛 现在晚上经常动不动就哭 我也不知道该怎么帮自己 (匿名)

女 我变得越来越焦虑，一点不顺心就想发脾气，总觉得自己很委屈，脑子里一得空就胡思乱想一些过去不好的事情，比如和谁谁吵架啦 明知是一些没有意义的事情 有时和老公 亲人吵架后就想用死来报复他们 有时还会担心人类会消失 有时看到热锅子会担心热水会烫到孩子 我觉得我得病了 可是没有人为我着急 我的心率是100我觉得和我的焦虑有关系 如果说我有心里问题 这和我年少时的家庭有很大关系 我从小生活在一个有家暴的家庭 帮我分析一下我的心理，有什么好的解决办法 我不想这么下去了 我需要一个专业的老师 发“你好”的我看不到你的水平 就不要发了

女,20岁,大二了，高中那会学习压力挺大，我也没有这种感觉，现在一到考试前，我就感觉很焦虑，冷静思考能做明白的题，有时候也会做错，知道后就会很烦，越烦越学不下去，越学不下去越焦虑，就很难受。我也有想为什么会这样，可能一部分原因是有时候自己订的计划没有按时完成，还有一部分是舍友有时候会嘲讽。自己平时受别人影响还是挺大的，挺在意别人说什么。挺想调节一下自己的心情，感觉这样下去不是办法。 (匿名)

我主要是怀疑自己有多重人格，很久之前就开始怀疑了，我在比较久之前就会有一些比较奇怪的感觉了，比如看着父母的时候都会觉得好像没见过一样，而且看着镜子总会感觉很不安，而且我总是感觉镜子里的自己很不安，就是有一种莫名的恐慌，我还记得有一次和家人吵架，那个时候很晚了，吵完之后我就直接去睡觉了，我记得我睡觉之前我已经把门锁死了，而且我确信门的钥匙已经全部被我弄断了，但是我早上起来门居然没锁，还有每次闹钟都吵不醒我，我每次睡过头了起来一看闹钟居然是off，但是我确定在睡觉前是开着的，我也没记得我把闹钟关掉过，这些都是最近才发生的，连续快一个星期了，有的时候我想做某件事情的时候，居然已经做好了，但是我不记得我做过，而且我的物理笔记本上总会出现一些文字，我发誓我从来都没写过那些，最近我感觉我自己有一些不正常了，我容易变得暴躁，但是我就是不能对我家人发火，我知道那样不对，有好几次都想拿刀自残，但是我心里总是在告诉自己不能这么做，但是我还是想象那种刀划破我身体的感觉，但是有时候别人的一个行为，一句话，我都能瞬间冷静下来，但是我有的时候又会瞬间决定额暴怒，有那种想杀人的感觉，我不是在开玩笑，真的有那种感觉，而且我现在对任何事情都不感兴趣

女 突然不知道在什么时候我每个晚上到在哭都想哭感觉做什么都没有意义