女 我觉得在学习方面我很浮躁，也很焦虑。我喜欢和我们班上一个，女生比学习成绩。但每次我都是输了，我心里就，不平衡，也不高兴。我觉得我的学习压力好大呀！我也总是安慰我自己啊，只要超越自己的成绩，不要去管别人怎么想，但是每次这样想我的心里就越紧张。总怕我考差考差，心里每次都很紧张，很紧张非常压力非常大。我的朋友也经常鼓励我说，但你要开朗一点嘛，学习方面要开朗一点，不要天天逗我想这个视频啊，你只要超越自己就行，但是我真的有时候就做不到。 (匿名)

女 今年高二了，我觉得学习压力真的很大，我也明白我自己的压力来源于我自己，我的父母对我其实没有什么特别的要求。常常周五都安排好了周六周日的学习计划，但到周日要上学时发现自己没有完成自己给自己安排的任务，就会很焦虑很焦虑，也不知道该怎么办。有几个高一的时候跟我还玩不错的同学，他们高一的时候都是不学习的，但是他们在我的带动下也开始学习了，但是我总会产生一些不好的念头和想法，总是害怕他们超越自己，每当看到他们在教室默默学习时自己总会很焦躁怎么也学不下去。有时候我真的觉得自己真的心理承受力好差。我自己心里也很清楚，我不能控制他们的思想让他们不去学习，但是我总会因为这些事情变得很敏感，有时候我也很清楚这是我的错，但我总会控制不住我自己，每当看到他们在我的影响下努力我还是会不舒服。有时候上课莫名的想到这些事情眼泪总会止不住的往下掉。快期末考了，有时候洗澡的时候，我总会幻想到我考砸了，在父母面前哭的样子。我真的很想把自己的状态调好，安心复习，但是我真的不知道我该怎样治愈我自己

女,17岁,感觉压力好大，老是特别焦虑，在重点高中读书，注意力没有以前那么专注了，感觉怎么努力排名都动不了，又害怕被同学看不起，越急着表现自己，发现好像也没有那个能力，平时学累了，住宿，感觉在学校没有自我空间，回家了现在高二也不能放松，就害怕戒断反应，回学校的时候再崩溃。国庆放假，也有一种焦虑，感觉玩开心以后，不知道该怎么还，有的时候感觉做一切都是一种错了。花父母的钱也是，感觉有种罪恶感，但我又不是那种能省得了钱的人，花完之后怎么还呢，以后感觉就算学的再怎么样，能不能养活自己还是一个问题，还怎么报答父母呢。我也挺累的，不想面对高中的一些东西，包括一些制度，还有和同学的交往，感觉一直都是带着面具生活，因为我讨厌这些人，却没有办法和他们割舍联系，又要保持适当的关系和友谊，虽然看起来我大大咧咧人缘很好，但是心里还是有些抵触，不想和内耗自己的人交往，，却没有办法，害怕断了以后会有一连串反应产生。不想面对这种生活，心里很敏感，我家里人都很疼我，但越是疼我我越想让他们过上更好的生活。可我现在怎么能做到呢

女,18岁,马上要高考了感觉自己最近学习压力好大。我以前生物特别好，基本次次第一，但最近基本都没有考好，很多次没有考过第一了。身边的同学以前都会选择在不会的时候来看我的作业的，但现在都选择去看另一个人的了。我时常都会在班里听见她们夸奖另一个人生物拿了第一名，这让我很难过。我试着去调整自己的心态但我发现我不行。我现在没次考试都想着一定要考好结果每次都考不好。我真的很焦虑不知道该怎么办了。 (匿名)

女,14岁,挺焦虑的其实，因为上学期成绩考的并不是很理想，然后基本上我的班主任也对我挺失望的，虽然嘴上没说但是我看出来了，也多次批评我成绩为什么从初二开始一落千丈，初一的时候基本是稳居班级第一的现在倒退了十几名，特别是数学，因为我是数学课代表嘛这次考试也降下来了所以我挺焦虑的有时候也挺想放弃这个职业的，觉得自己不配，所以我该怎么缓解压力呢，然后我也不知道怎么去学，学完都感觉没有效果，数学怎么也上不来了 (匿名)

女 对于学习方面感觉有些焦虑 平时努力学习 可是考的分数还是不理想 看到别人很紧张 想到自己的目标知道要继续努力可是为不知道该从什么地方开始 所以感到焦虑 (匿名)

女,学习压力好大 明明成绩还可以 这次突然一落千丈 考试的时候只感觉一片空白 考试的时候非常急 非常慌 不知道为什么这次会这样 (匿名)

女,32岁,老公今天去外地工作了，，，心里真的是……千般思绪，万般不舍……… (匿名)

男,20岁,从武汉寄过来的快递，会不会有新冠病毒？ (匿名)