女 总是睡前焦虑紧张 翻来覆去睡不着 经常失眠 也没有什么压力 在家里睡的也不错 只是在学校睡不好 一到晚上就紧张觉得今晚该睡不好了 然后就真的睡不好了 带来很大困扰 求解决办法 (匿名)

女 在家睡得着，去了学校就很难入睡，以前得过神经衰弱，但是失眠是最近才有的，而且换个环境就不失眠了。。。。感觉自己总是莫名会紧张起来，这可怎么办。。。 (匿名)

女 每天想睡觉的时候翻来覆去的睡不着，有时候一个小时，感觉自己学习上也没什么压力，什么了造成的 (匿名)

女 你好,目前的状态就是,晚上一躺下有时候会想很多伤心的事,难过,哭,有时候也会失眠,明明很困但是睡不着,白天还好,但是偶尔学习注意力不集中,学习效率不高

女 睡眠不好，经常半夜醒，也会失眠，不愿意跟别人交流，只想封闭自己，不喜欢吵闹，最近经常头疼，烦躁不安，学习压力大，讨厌上学，有心事但又不能告诉父母，经常感觉心率过快，莫名其妙的乱发脾气，有时又很正常 (匿名)

女 经常睡不着，容易怕事，一点点事就心急火燎的

女,晚上睡眠质量不好，不能像以前一样睡踏实，大概有两个月了，经历过一场大考试，连续学习了大半个学期，考试完后就一直不能感觉到放松，会担惊受怕，害怕自己是不是出了什么问题，容易多想，希望能帮帮我

女 最近莫名的不安和焦虑，身体一直抖个不停冒冷汗，严重的时候有自虐的倾向，有时候对自己的长相非常的不满意会因为别人的一句话郁闷一整天，有时候会对未来一片迷茫不知道活着的意义 (匿名)

女,25岁,记忆力减退，容易发脾气，偶尔胸闷上不来气，总想哭泣，想轻生却不敢……心里总会幻想自己亲近的人会失去生命，也会幻想自己死去的各种方法……（几年了，但是是偶尔每个月有那么几次，得过焦虑症）。我是做补习老师的，我很害怕孩子和我沟通上课的问题，害怕他们不喜欢我了，也很担心工作和感情未来的不稳定因素。我需不需要去看医生吃药？我是怎么了？ (匿名)