付艳丽心理咨询师
53岁
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问
英国心理学专业最好的大学排名
匿名
2020-03-17 17:45:19
抱抱TA
女,女,女,初三,现在到计时了,我也不知道我怎么了,以前就是经常用作业帮,现在好像改不过来了,就算我妈盯着我我也会想方设法的抄答案,我努力让精神集中,但是我根本做不到,老师也因为我这些错误说我,最近还有撕书,自残的行为,我父母为我花的钱太多了我感觉对不起他们,我总觉得我死了他们会过的很好,前几天我感觉,我不太对劲儿因为,我总是无缘无故的哭,也不爱说话,你不找我我能一天不说的那种,我就想和我妈说带我去看一下心理医生,但我妈说我没有病,就拒绝了,我真的好想考上高中我该怎么办?
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获得公益心:
Endingbiu
我也是这种情况
Endingbiu
我也是初三的
Endingbiu
我也是一直抄作业
自由人
同
Endingbiu
就是心里明明就是想学的,可是就是看到手机了以后就是想玩,看到答案了就是想抄,完全没有办法集中精神学习
陈明
有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。
匿名
是的!
匿名
现在上网课抄的更严重了,我根本控制不了自己
陈明
世界上只有两种事情,一、自己能改变的事情,二、自己不能改变的事情。 几乎所有不开心、所有心理问题,都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了,做不到,就产生挫败感。次数多了,就恶性循环。 几乎所有开心、所有心理健康,都是专注于自己能改变的事情,每次都能做到,就产生成就感。次数多了,就产生各种良性循环。 不能改变的事情,比如:过去的事情,将来的事情,别人的事情。 能改变的事情,比如:现在当下的事情,自己的事情,可达成可实现的小目标。
匿名
我定了目标,但根本努力不起来
Endingbiu
我也是!!!!
匿名
光是目标定了一大堆,大人讲道理也听不进去,感觉那些激励的语录都激励不了我
Endingbiu
我不是这样子的,大人讲的道理激励的语录有时候可以帮助我一点,就是当时说了,我还听得进去,还能搞一会儿学习,可是过几天又不行了
Endingbiu
那个同学可以留一个联系方式吗?我们交流方便一些,没准我们可以互相帮助,解决对方的问题,我现在真的很着急
任海涛
您好
匿名
联系方式,我私信你了
匿名
你好
Endingbiu
没有啊同学
张百燕
您好
张百燕
您好
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