女 中职生高一 怎么和家里人聊心。 我这个人比较自闭，经常锁在房间里，社交也有一点点恐惧，但我还是有现实朋友的. 为什么我想聊心呢，因为我想走出来，但是我觉得这样的做法很不像我自己. 但我其实也很羡慕那些能和爸爸妈妈谈心的. 主要是我想营造家庭氛围让家庭气氛温和.平时家庭气氛就普普通通啦. 我也想在家里表现的自己像自己的样子，就像我在朋友面前的样子，一样疯疯癫癫快快乐乐. 一方面是想让家庭温和 一方面是想让出轨的爸爸经过我能和爸爸正式谈话，让他回归这个家庭. 但主要是我不知道该怎么和爸爸妈妈谈心。最主要的是爸爸，妈妈我是不会怕