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匿名
2020-03-20 14:19:22
抱抱TA
有么有人可以调整好心态啊,我现在好害怕该怎么办
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王金波
您好
匿名
我现在一紧张害怕就全身无力,酸疼,我好怕自己得病了
匿名
该怎么调整好心态啊,帮我一下吧
匿名
由于疫情原因,我现在正在隔离,觉得自己就是得病了、感觉全身都是病,去医院检查又没什么事,都说潜伏期查不出来,我好怕自己得病了,该怎么办,调整好自己心态啊
林芳
你好,需要考虑是非病理性植物神经紊乱的躯体不适症状表现。
赖戈慧
你好
梁丽
您过于焦虑
梁丽
专注当下,可以做做呼吸训练冥想等练习。
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女 我一直和爸爸生活,但是小时候我爸爸没怎么管我,我就有时候在我幺爸家,那时候很小,但是我幺爸老是打我,有气候我aoe回答不上他就把我吊起来打,我做任何事情好像都在挨打,我害怕,后来我爷爷把我接到和他们一起生活我才觉得我生活好多了,但是我还是要面对他们,他们每次来看爷爷我都是提心吊胆,现在大了,我还是害怕,我老做噩梦,每天到晚上都是最难熬的,我只希望快点天亮,我害怕有无尽的恐惧,到现在我都害怕人多,出门看见有好多人我就开始恐惧,我害怕里面有我幺爸他们,害怕他们突然出现,我该怎么办,我无数次想死,但是我害怕死的感觉,怎么办,我到底该怎么办。
女 从小妈妈就不要我和我爸爸离婚了,我一直和爸爸生活,但是小时候我爸爸没怎么管我,我就有时候在我幺爸家,那时候很小,但是我幺爸老是打我,有气候我aoe回答不上他就把我吊起来打,我做任何事情好像都在挨打,我害怕,后来我爷爷把我接到和他们一起生活我才觉得我生活好多了,但是我还是要面对他们,他们每次来看爷爷我都是提心吊胆,现在大了,我还是害怕,我老做噩梦,每天到晚上都是最难熬的,我只希望快点天亮,我害怕有无尽的恐惧,到现在我都害怕人多,出门看见有好多人我就开始恐惧,我害怕里面有我幺爸他们,害怕他们突然出现,我该怎么办,我无数次想死,但是我害怕死的感觉,怎么办,我到底该怎么办。
(匿名)
女 我总是突然间难过,心情不好,也说不清为什么,可能有一点点不顺心,但根本不至于到哭的地步,还有我想吃,就是那种非得吃到吐才感觉心里舒服
(匿名)
女 压力大!总想发火,脾气大,情绪不稳定,总是看不惯一切,想自己一个人呆着不想接触人
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有么有人可以调整好心态啊,我现在好害怕该怎么办
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