小张小张从不慌张
2020-03-22 06:26:32
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抱抱TA
女 过于偏激和自私，内心黑暗，无法入眠我该怎么办，
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女 无法入睡，经常自我开解然后又自我烦恼再自我开解，听不进別人说的话，喜怒无常，吃不下饭，人暴瘦 (匿名) -
女 晚上难以入睡，会想些乱七八糟还有幻想，缺乏自信。请问我要怎么改善比较好？ -
女 睡眠不好 很难入睡 对任何事提不起兴趣 舍不得放手 明知是痛苦的 对于一些事老是重复想 想不开 (匿名)
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女 因为自卑，总是太敏感，很小一件事我会想很多，晚上睡眠也不好，患得患失太严重，不想和人接触 -
女 我因为一到晚上就不能正常入睡，还会想到不高兴的事，有时候想发脾气，想让自己最喜欢的人生气，有时候我很猖狂，有时候却很自卑，我也恨自己， -
女 好难过总会在意别人的想法，怕自己不够好，有的时候半夜突然会哭出来感觉全世界都不要自己了，想尽办法不想让人家讨厌我，想不开有的时候会自残，不被人喜欢越是想把自己变得好一点，每天晚上睡不着，到天亮才能睡着，动不动想有天死了改多好，又想到自己有爸爸
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女 女，每晚睡不着，对任何事物打不起兴趣，在家里也不说话了，哪怕家人批评吵骂自己，也没感觉 (匿名)
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女,23岁,总是失眠，睡不踏实而且多梦，睡眠很浅一有点动静就行，平时呢还很容易生气发火，有时候自己都觉得自己无理取闹，但就是克制不住。本人单亲家庭，从小被父亲打，现在总觉得家人都很虚伪，变得多疑不相信任何人。每次克制不住的自残，也克制不住对他们施暴… -
女 产后三个月，遇事情绪不稳定，爱哭，看什么都不顺眼，爱发脾气，多梦，恶梦，梦见和婆家人打架！对事对人觉得没有什么意思！ -
男 怎么才能成为一个阳光，充满正能量的人？
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