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匿名
2020-03-22 23:09:21
抱抱TA
女 面临体育中考和中考非常非常非常非常非常非常紧张怎么办
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树莓
别慌,冷静。不用太紧张,一定考的过的
匿名
嗯嗯
树莓
调整心态,加油昂√
匿名
哎即使有心理暗示也会很害怕
树莓
别慌,虽然说别慌真的没什么用。但真的,越紧张发挥越...懂吧
匿名
呜呜呜懂啊所以就更紧张了
树莓
中考那会我也超紧张,考完那瞬间突然平静(捂脸
树莓
康康有啥先分开一下注意力嘛
树莓
越想越慌就不太美妙了
匿名
那分散注意力以后
匿名
过下阵子不还是紧张
匿名
啊啊啊尤其是800米
树莓
哈哈哈哈也是吼。不慌不慌,摸摸头。大家都是这么过来的
树莓
反正,到了最后那圈,冲就对了
匿名
嗝哈哈哈哈哈我感觉第一圈才很刺激
谢军
您好
匿名
诶诶诶
树莓
前面两圈先慢,但也别离那堆同学太远,(差不多差不多就好了)不然心态直接没√别慌,一开始跑起来根本就没脑子思考别的了
谢军
可以咨询解决的
树莓
跑起来时突然宁静(捂脸
匿名
嗯对就感觉同学们在乱撞
匿名
我一般都会被挤下来
匿名
然后后期就很累所以很担心
树莓
(笑哭
树莓
别慌,到了真正的考试,跑到别人道的直接没分
匿名
这样的嘛
树莓
都标好跑道的,跑错了直接没分了
树莓
√
匿名
好的好的谢谢你!虽然我还是很紧张
匿名
但还是先努力再说心态我得慢慢靠自己调整
树莓
但是万一摔倒了千万别起来(捂脸)听说不起来之后还可以重跑,但是如果起来了就只能按着你这次跑完的时间了
树莓
对的√加油!
匿名
哦!我不会摔跤哒!
匿名
你也要热爱生活冲冲冲啊
树莓
好呀(●°u°●) 」你也是噢,考试加油!
匿名
加油!!!
九千七
我我虽然比你晚一届中考但是我觉得体考吧就全程都大步跑会好一点然后就是考前要放松心情啊一定要放松考完后就全力投入中考里!加油!!!!
匿名
好你也要努力!
匿名
加油加油加油加油加油我会尽快调整心态的我们一起努力!
蒙先霖
你好
蓝天
中考时我也非常害怕跑步考试的,但考试前两天我就不让自己想这事,到了别人测试时我就使劲喊加油,到了我时我就紧跟着一位同学跑,然后跑步第一次拿了满分
匿名
好谢谢
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女 害体育中考和中考迫在眉睫 本来就不是很自律的我就很担心了 然后星期一就回学校了 一回学校就要考试和体考 一想到要跑800米我觉得我已经窒息了
女,15岁,我是初三的学生,面临着中考,要考体育,800米,反正我感觉特别累,不太想跑,我一想到每个月的月考就会特别的烦,觉得特别可怕
(匿名)
女,15岁,万一明天体育中考没考好该怎么办,万一考时忘动作该怎么办
(匿名)
女 刚结束体育中考,考的非常不理想。自己练了一年,没比过一年生病没练的同学。心态顿时崩了. 而且我考试前容易紧张,意志不坚定。 怎么办 帮帮我
(匿名)
女,16岁,明天就要体育中考了,我好紧张怎么办,估计今晚睡都睡不着了
女,2023中考生,想到中考就害怕,生怕出什么意外。害怕考不好,而且一想到体考就绝望,窒息怎么办啊
(匿名)
女 高三学生一名 体育生 想考个大学 但是体育没过 差一点 觉得很丑 自己很难受觉得自己做什么事都不能成功 明明已经很努力了 考本地二中差一分 马上就要高考 对文化也没什么信心 对自己也没什么信心 觉得做什么事情总是差一点 现在整个人很没有精神总觉得难受
女 初三了,还有一个月就体育中考,学校组织的每次跑步前我的心脏就老感觉超负荷,肚子也疼得不得了。。感觉自己心理压抑太大。。中考对我来说很重要。。然而我的跑步拿不了满分。。我做梦都在想这个。有没有什么解压的办法,或者克服我对中考的恐惧?之类的,谢谢
(匿名)
男 怎么帮助有认知障碍的孩子? 望告知,感谢!
女,很烦躁,很暴躁,有点极端,有的时候发疯一样
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