给力心理
十年口碑经营
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✧凉风٩✧
2020-03-23 11:21:07
抱抱TA
男 我快疯了,承受不住了。我爸很早就死了,妈妈又二婚,二婚不久妈妈生了个弟弟,可谁知妈妈嫁的人是个负心汉,没多久继父就和妈妈翻脸了。他俩天天吵架,有一天我外婆还拿了一瓶农药出来,哭着说:这个家再这样下去我就不活了,结果妈妈抢掉了刚喝一口,就被邻居打碎了!渐渐的妈妈越来越疏远我,终于有一天家庭破裂了,慢慢的我变得不喜欢和人交流。可能…
社交恐惧症
吧!反正我不知道,也可能心理。我已经失去社交能力了,该怎么办呢?我以为我有病,结果医生说我没病,但是身边的人都不信任我,说我有精神病。同学也鄙视我,经常说我坏话…连妈妈也冤枉不懂我,她只会用暴力解决问题,这也是促使我变得更内向的原因!我开始怀疑自己,他们会那么讨厌我,我又没做错什么?因为继父不给妈妈钱,所以妈妈要出去挣钱,来维持生活!然后就把我送到了爷爷家里,妈妈好像不管我了,跟其他男人跑了。只有我一个人一人独自伤悲,爷爷心理素质有问题,经常动不动就发火,我害怕极了。有些人要我出去赚钱,家人也是一样,我不是故意逃避的,而是我才16岁,就算到外面打工,也是童工。我不知道我得了什么病?情商智商在不断下滑,该怎么办啊!外界压力家庭压力学习压力,我快绷不住了,有谁能帮我!绝望到死,对生活彻底没兴趣,就跟死人没差别一样。有一次走在马路上突然倒地吐白沫,还有一次顶不住压力,直接去了个偏僻的地方,找了根绳子正准备上吊,却不曾想被路人救下!我是谁?我为什么要活着?我为什么感受不到别人的阳光?我只知道好痛苦啊?呃救命救命啊,哎!……整天被囚禁的…亲人都不管我,每天对我沉默寡言,好像我是外人一样。我也想好好念个学,可是呵呵哈哈哈,可是为什么处处为难我?我是不是活着很可笑呢?没权没势,总有人爱欺负我,却没人安慰我。像我这种情况该怎么办呢?未成年赚钱不好赚,我就像一个可怜的乞丐,别人愿意施舍点给我,就给点,哼,是不是很可笑?我好无奈啊?我的心已经没了,12岁的时候我带上了面具。
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王金波
您好
胡亚娣
您好
张空寒
您好
✧凉风٩✧
老师们好
✧凉风٩✧
我该怎么办,已经对生活彻底失去兴趣了,做什么事情都没劲
✧凉风٩✧
为什么都不说话呢?
✧凉风٩✧
。。。
✧凉风٩✧
唉:-(终究一个人挺下了所有。。。。。。
✧凉风٩✧
唉,抱抱
✧凉风٩✧
❤❤❤
要发泄一下啊,憋在心里很难受的
说出来会好很多
✧凉风٩✧
我没有发泄对象
不是啊
可以在网络倾诉
可以写日记
✧凉风٩✧
除了抽咽喝酒
这样很伤身体的
✧凉风٩✧
嗯,是吧
要好起来啊
加油啊
苦日子一定会到头的
张百燕
您好
✧凉风٩✧
嗯,老师您好!
✧凉风٩✧
不,我非常不好
✧凉风٩✧
晚上再聊吧,家人又要我去做重活了,拜拜!
来时的路
去找心理医生图文咨询吧
来时的路
有一项运动爱好会让你好很多,别喝烟抽酒了
来时的路
我的情况比你好不到哪去
朝夕
抽烟喝酒也解决不了什么啊
朝夕
只会麻痹你自己的神经
囡囡
这些网上的心理医生不会直接在这给你解答的,你要花钱才行
囡囡
你现在十六岁去上班不算是童工了
囡囡
现在满十六周岁已经可以工作了
囡囡
我觉得你如果学不了可以考虑上班
囡囡
这样自己也能存点钱,就不用完全依靠你的家人了
囡囡
这是我的个人意见,我年纪也不大,可能有些想法不太成熟
囡囡
或许你可以找个时间和你妈好好聊聊
囡囡
你要想想有些人的日子可能比你还要难
囡囡
那些残疾的还在努力生活的人不在少数
囡囡
凡事都有两面性,有坏的一面可定也有好的一面
囡囡
你要往好处去看
郎君
难道真的没有疼爱你的人吗,亲。
囡囡
找一件自己喜欢做的事
囡囡
这个社会还是有温暖的
郎君
你可以把这件事告诉以前教过你的老师
郎君
他们应该会帮助你
囡囡
抱抱⊂((・⊥・))⊃
郎君
你还有爷爷,我已经没了。
郎君
去世一个多月了
郎君
亲,你学习成绩还行吗,不管怎样一定要好好上学啊,你的处境只有你努力学习才可以改变,打工能支撑你的未来吗,如果你好好学习,只要成绩差不多能考个大学,你的未来一定是美好的!
郎君
不要因为家里的事情影响你的未来和前途,
郎君
那岂不是错上加错
郎君
你可以和学校老师倾诉
✧凉风٩✧
嗯,感谢网友的良言
嗯,加油啊,你可以的
加油啊
你现在还在上学吗
我能感受到你的苦闷,你还这么年轻,好好读书,高考考个军校,或者读个大学出来机会多的是!多学知识,将来去做个技术活,比如电工,木工,就算打工也能挣的多一点,干一段时间自己当老板,在一线城你机会还是有的,你还这么年轻,将来机会多的是!加油 !我看好你!
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女,17岁,半夜了我发个贴吧用我仅剩的10个积分 我从小呢是个对熟人很外向活泼,却怕生的孩子,但是可以说童年时光还是过得特别自在快乐,活的很真实 我是个家境很差的孩子,幼儿园开始父母离婚,我跟着有严重精神病的妈妈和被害妄想症的外婆(奶奶)生活,我觉得妈妈很多行为都让我有了心理阴影,他们见识很少,家里生活过得和别人不一样,奶奶因为被害妄想症,从小不让我和人社交怕我出事,可我肯定想要自由,就有了叛逆性格,也只敢对他们叛逆,家里更是门窗紧闭乌烟瘴气,奶奶说有人搞毒药害我们隔壁要进来偷东西,也经常乱花钱装监控装防盗门,因为他们很没见识就连洗碗都从来不用洗洁精煮鱼直接加点油下水煮很腥还经常要骂我挑食,家里根本和正常人不是一个样子,我也从小听妈妈在那自言自语她有个自己的世界还要拉扯我进去,这种家庭更多是带给我精神的崩溃吧,我觉得自己因为他们也是受了很大影响,很多时候我都不知道自己该做什么,该说什么话,因为没有人教我,告诉我,我好无助啊,连别人对我好是真是假我都怀疑。 可我天生性格里就没有很大的胆量,我只能依靠两个精神扭曲的人苟且偷生,我之前还不在乎家境这些,以前别人还说我是乐观爱笑的孩子,我性格也不是一直很悲观,那是从我初三开始,被全班恶语相向,言语欺凌,自尊心受到了极大的伤害,那时候我没有反抗,因为不敢反抗,开始怀疑自己能力,也开始得了抑郁症也把自己自闭起来没有接触朋友了喜欢一个人偷偷躲着哭,那时候还是冬天,下雨天经常在外面淋雨,自虐,自残,越来越自卑.他们知道后妈妈已经是废物了她的反应更是刺激了我,奶奶呢没有见识,不知道我有心理疾病,说我是被人下药了想让我辍学,我为什么跟两个精神病人耗着呢,因为我没有别的依靠了,我哪敢和不认识的人倾诉,我也意识到原来他们帮不了我,只有我自己,可我力量很薄弱我也因为他们没见识没社交能力很难走出来,我也会怀疑别人因为我被伤害过,我现在都会觉得世界上没有人可信任,觉得好迷茫 现在我还在上高中,可是好没安全感阿,没朋友,也脱离社会,很多时候会萌发自暴自弃的心理,想着能活一天是一天,我知道这种心理不对,就是控制不住想这样想,我也知道奶奶他们岁数大了身体都不太行,他们爱我也害了我,我也不知道日子怎么过了,总觉得渺茫可能怕走不出来了所以才去自暴自弃吧。 到现在脑子经常胡成酱,跟人没有什么沟通能力,干脆就自闭,得过且过痛苦挣扎被迫无奈,我能相信谁呢?
(匿名)
女 我不知怎么了,我真的好害怕见到人,我不想说话不想跟任何人接触,我心里很抵触很压抑,我现在整个人都是灰暗的消极的,逢头垢面披头散发,脑子一片混沌什么都想不到,什么都不想做,整天整月把自己关在房间,有人进来心里就很抗拒很讨厌,心里碎念:不要理我不要理我不要跟我说话快走……我真的好压抑,我好难受。 妈妈也被我伤害了,妈妈那天哭了, 我在心里也千万次询问:为什么要生下我,我真的活不了了,而今天是我的生日。 妈妈对我很好,可是我不想说话我不想强颜欢笑,我想一个人呆着,可是妈妈总是对我嘘寒问暖,跟我说话。我不想说话,我就一直避开她,不敢看她,每天都把自己关在房间里,然后妈妈那天哭了,我真的很内疚,我不是不爱妈妈,我只是不想说话,我只是想一个人静静地呆着,我不想伤害她,我觉得很压抑,她越对我好,我越压抑,我想逃…… 然后住在这里,看到哥哥嫂嫂我也会自动躲起来,在这里住了一个月,我没有跟哥哥说过话,然后他们以为我有什么意见,可是并没有,我就是整个人都很抗拒,我不想这样,可是我控制不了自己,我就是很怕看到他们,当然包括所有亲人陌生人。 很快就要复工了,我不知道出去后怎样面对人,我内心真的很抗拒,工作需要交流,我讨厌跟他们说话,去年工作一直都不顺,也是因为自闭不说话抗拒人,领导对我很不满意。 工作时有人在旁边我会很不自在很压抑,心里一直碎碎念那人快点走,可是那些人越不走我越难受,我这是完全在自我折磨,明明什么事都没有 我不知怎么去摆脱放下这种抗拒抵触,这种心理很折磨人,表面看没有什么事,可是内心已经绝望了,我经常都会想到死。 反正现在就是丈夫这边孩子这边父母这边亲人这边还是工作这边,全部都因为我的心理问题全部都很糟糕,然后越是这样,心里越是难过,越是愧疚,越是焦虑,越是自责,越是压抑,自闭就越来越严重,一直恶性循环。 你该怎么办,我现在就像一个活死人,救救我! 社交恐惧症,抑郁症,自闭症,孤僻症?!
男,22岁,我觉得自己像个无助的孤儿,我有家,不要觉得我不孝顺或者忤逆,我孝顺,我听他们每个人的话,即使他们是那么的不和睦,互相打骂,我从不敢对他们的想法质疑,不敢拒绝他们的命令,因为一旦违背那就意味着他们的雷霆暴怒,而那带给我的感觉却是深深的无助,我被忽视,我觉得自己很卑微,不讨好他们的话,我就一文不值,爱我的人只有我妈妈,她真的关心我,她甚至愿意把她身上唯一的钱给我,尽管她本来就没钱,在地里挖出的红薯,或者白菜,卖来的一丁点钱都给了我,因为她有精神病,所以有些人老是给她很少的钱买走她卖的东西,曾经,我会因为她穿着二十年前她结婚买来的那件早已过时的衣服站在街头,面前的背篓里摆着几颗不成样子的白菜,我羞愧难当。面红耳赤,看着同学们的母亲都光鲜亮丽,我会责怪我自己为什么要有这样的妈妈?她爱做饭,家里人老是骂她,做的不好,她的确做的不好,最喜欢买豆腐用油炸,又干又没味儿,她的确不会做菜,但她却会按时叫我吃饭,她最喜欢一个人说说笑笑,或者一个人埋怨不停,我知道,是我爷爷和奶奶的霸道和脾气让她变成了这样,这么多年,没人能认真听她说一句话,给她一个肩膀靠,所以她精神失常了,当我看见别人,周围人都比我家情况好,越来越富足,我恨这个家,我恨为什么他们要这样,我会在课堂上面对突然出现在窗边的我妈妈的脸而恐惧,那是她给我送菜,家里做的咸菜很老,都吃不动,而且是用那种喝茶的茶盅装起来的,很丢人,我觉得她的出现会让女生对我有贬义的议论,因为我看见他们如何羞辱我们班以前两个女生,说她们是炸弹,我甚至也不能穿一件鲜艳的衣服出现在同学面前。记得有一次用学校发的补助买了一双运动鞋,却被我二姨说,我爸爸发了脾气,说我再乱用钱就不让我读书了,听着这话,我心里无比的恐惧,我不知道未来在哪里?我该怎么面对,我家里人和邻居关系也很僵硬,所有我就像个不受欢迎的孩子一样,久而久之,可能影响了我的生活,现在我也一样认为这个世界很危险,周围大多数人都是怀有敌意的,先在我大学毕业,在一个测绘公司工作了一年辞职了,不想回家去,因为家里人个个喜欢围着我说长道短,妈妈住精神病医院了,因为现在国家政策有精准扶贫,费用都可以报销,我现在干什么都没动力,不想出门去,有时候鼓起勇气出去走一遭,感觉一无所获,我还是原来的自己,低迷,自卑,不敢大声说话,不敢和陌生人交流,觉得自己的想法一定是不好的,说出去不受欢迎的,也从不相信别人,没法出去工作,也不能回家,到同学这里猫着,我该怎么办,求助心理医生,带领我走出去。
女 最近总想自杀或者发生什么意外事故,好让自己快点死掉,但是又害怕。我今年19岁了,在上大三,平时家里只有妈妈,还有一个弟弟,弟弟三岁,有时候哭闹,吵闹,或者弄坏了什么的东西,我就会控制不住去打他,特别用力那样打,想掐死他,那时候仿佛不是我自己而是别人控制我。 爸爸妈妈都是那种眼里只有工作的人,我说话他们不会听,我把自己的想法说出来只会得到,我是幼稚鬼,有这些时间经历不如好好学习。没人理我,没人会在意我的想法,包括发生冲突的时候,会骂白培养我了,不是东西甚至一些很恶心的其他脏话,毫无尊严可言。会摔东西在我身上,我至今不敢向他们主动要一分钱,他们也不会给,如果我哪天要钱而没干活或者语气不对,就会挨一顿骂。说我没良心,养老都不会给他们养。我还在上学,但现在觉得我待在家里就好像不停的欠债。他们限制我出行,不让我同异性朋友交往,我给他们丢人。非常非常想要离开我的家,哪怕是饿死在大街上 小的时候上学早,经历过校园暴力,一直有心理阴影,我妈妈常对我说所有人都讨厌我,我没有教养,不干活,学习成绩差。比如有时候亲戚来我家走了之后,她就会对我说,你做了什么什么事人家觉得你没礼貌等等。从小到大都是这样,以至于我不敢社交,不敢说过多的话,可就算这样,我还是会被骂,我不知道我要怎么才能做得更好,才能被认可。家庭的冷暴力已经让我绝望。外界也没有任何令我感兴趣或者能继续好好活下去的理由。 没人在乎我心情怎样,不管说什么,也不会理我。包括毕业工作或者考学等等事情,没人管我,我去说这些问题的时候,他们就好像聋了一样,一言不发,必须要把我逼得大哭大叫,才有人理我。重男轻女在家里也有 我现在会经常头痛失眠,控制不住流泪或者大笑,暴饮暴食,如果情绪上来了,会一直哭不停的哭到恶心,没办法控制。我觉得自己快要疯掉了,或者真的精神分裂。想让自己立刻死,这样的话就再也没人讨厌我了。 最令人绝望的是,家里人给我说好可以考研,让我打听一些机构,我去打听了之后,又被一口拒绝,说我花的是他们的钱,自己没本事挣钱,一花钱就找他们。 我想不通,我到底做错了什么,究竟是我疯了还是他们疯了,为什么要把我在希望和绝望之间逼迫,类似的事情太多,积攒到今天,我已经濒临崩溃了,我真的不知道我存在的意义是什么,
(匿名)
男 您好,医生,我想了解下我是否得了抑郁症。 首先吧,我生活在一个离异家庭,我的父母从我小学三年级开始就无止境的争吵,而且刻意避开我,到了彻底离婚,加上学校和生活上的一些因素,我感觉自己变了呢。 开始明显的问题就是作业。我开始敷衍作业。拖欠作业。嗯我知道这是不行的,我知道我应打起精神来。可是,我真的做不到...犹如陷入沼泽般用力挣扎,强制要自己打起精神。真的,生不如死。而且我总是无缘无故的悲伤,心堵住了一般,想哭哭不出,脑子里像有一块石头。老师和父母都不理解,同学拿我当玩笑。。。然后我就习惯了,不再和他们说出我的心事,说出我的烦恼和情绪,每天嘻嘻哈哈,脸上微笑。可能是情感缺失吧,别人觉得好笑的笑点我一点也不想笑,但我会跟着去笑。对于别人来说悲伤的东西其实我一点都不悲伤,但我还是要装作去抹眼泪。 而且我比较害怕社交,非常自卑,总觉得别人看不起我,非常怕被别人讨厌,觉得自己不配被喜欢,整天在家里,从不主动出门,也害怕出门,不敢待在人群,待在人群有一种莫名的恐惧感和焦虑感,不敢看人脸,非常害怕别人都注意我,遇到熟人不敢打招呼,心里想让他看不到我,非常害怕别人对我好,我害怕我在别人眼里是个麻烦。很多集体活动我都感觉我很没存在感,说不上话,还不如不去 所以说吧,我的朋友一般都在网络上,也算是寻找一种存在感吧。 直到我父亲找了一个后妈给我,其实我是喜欢她的,但他们好像不能理解我为什么除了睡觉就是整天看手机,因为自己躺在床上呆呆看着天花板时心中的悲观情绪就像滚雪球一样越来越大然后到我面前,胆小懦弱的我除了用这个逃避,也不知道怎么办才好。 有一次我爸把我的手机抢走了,心里一下子就慌了,冲到他面前把手机抢回来,然后紧接着他就说:你是不是傻了 这句话对我的杀伤力真的太大了,可以说我是他的累赘,当时心里又绝望又内疚,很害怕他们是不是不喜欢我了。 然后他们离婚了,又找了一个新后妈,一种负罪感告诉我不能看手机,要做个好孩子,但是我真的不知道该怎么做。没有手机就等于心里没有人来维修防线。心里的那颗野兽经常折磨我。但是我不敢向他们显露出自己的负能量和悲观情绪。 又一段时间感觉自己真的打不过了。吃了几种安眠药(帮组睡眠的东西)混合在一起的,喝了感觉自己胃要炸了,一觉醒来全身麻的。以后也没什么了。。 然后他们也离婚了。到了初中了,我也想要自己变好,所以说我学习挺努力的,重获了手机,心里的野兽也被打压住了,学习成绩也挺前的,我以为我自己好了。但社交的问题还是没什么改,班里就一两个能聊得来的,昨天还被查出中度精神分裂和精神衰弱。。初一下学期吧,心里的野兽感觉又出来了,而且我父亲的手臂摔断了,我必须照顾他。听他经常说以前的事吧。。感觉自己非常对不起他。学习成绩也下降了,我感觉自己辜负了父亲,同学和自己。晚上总是莫名的流泪,心里默念的对不起对不起,也不知道是说给谁的,我父亲?还是生母?(四年没去看她)但心中也只能疯狂默念对不起对不起。。 我把我的想法展示给我的生母,其实我非常怕家人进入我的情感领域,她哭的惨兮兮的向我道歉,我接受不了,负罪感特别重。懦弱没用的我,还总是拖着别人和我一起难过 我害怕死,我又渴望死,我害怕我死后我就像一个核弹般摧毁了我的父亲,可我又非常想快点结束不再给他们带来烦恼。我很想变好,可是几天前和我爸说总是怀着内疚的心,不想让他担心我,我一直都用的是暗示吧,也可能是他不了解抑郁症,被他越开导越内疚,总是说自己多么辛苦。最后他说了一句;你已经严重到要去看医生了吗?我内心反问自己,我沉默了。 昨天他骂了我,说我什么事都想这么多。我有些崩溃了,割了自己。又害怕他看到伤口 我想自己去医院,但不敢,可能是害怕挂号吧,可能是害怕问路吧,也可能是害怕面对医生吧,我不知道步骤,也没钱 我真的不知道该怎么做了,我感觉自己已经很严重了,做了非常多的测试题,都是重度,还有重度焦虑,恐惧,极度不安全感 求求你救救我,求求你,至少让我确认一下 父亲的第三段新感情我也送断了,我很内疚,我是他的负担。我很想知道我是否得了抑郁症,程度怎么样,我不希望别人担心我,但我又害怕,这样就真的不是正常人了 求求你啊救救我,严重吗,要去医院吗
不知道怎么说 一直都很想死 也自残了很多次 看过两个心理医生 第一个让我做检查之后测了一个评估 测出来是中抑中焦重度失眠症 医生让我开一年的药 我妈不同意 先一直说为我好 我单亲 她找我爸要钱 依据我生病 我知道她不容易 但是我超级难受 我本来从小就很自卑 别人问我名字我都会很怕别人觉得我的名字怎么样 上学期被我玩的最好的一个女生孤立 语言暴力 传闲话 但是老师不管了直接 原因是她不想把事情闹大。。但是我妈被请到学校 也没请那些人的家长来 我只能一直说没事 好 真的很委屈 我属于比较社恐然后别人一吼就哭 在别人面前说话都一直抖 脸红 两岁之前 我在老家上幼儿园 我妈很少来看我 到现在 我爸给了钱 但是我妈经常在我面前说他 说6000是不是当6万用 相当于嫌少了 我不想说话 一说话就说我顶嘴 每次吵架吵不过我就说那你去找个不跟你吵的妈 马上打你爸的电话把你送过去 考的不好会说考成这样还高兴 我也很伤心我自己没考好 所以每次出成绩不敢跟她说 她说我这次上不了班级20名就把我赶出去 但是我生病了。。我们班有几个或多或少的人得了心理疾病 但是他们的家人都很支持 我之前坚持不下去了 不想上学 找各种理由不去 因为我之前说过我的心理有问题 她才带我看第一个 可是第二个 那个所谓的专家直接去开会 测评是重抑中焦 表演型人格 个性缺陷 不知道说什么 之后我提起关于我的心理 我妈直接不找理由了 说不管我说什么都不会给我治 让我体谅她 可是我要怎么体谅 我天天都在体谅她 我也想被别人体谅啊 撑不下去了我说想休学 她问我要搞什么 我不说话 她开始骂我了 我真的不知道怎么办了。。天天都想自残自杀 我之前就在想啊 是不是我死了才能证明我真的有病
女 我现在是一名20岁的学生 我本身有拖延症 很多事情上自制力不强 父亲有精神分裂症 这是一辈子的病 并且会让家庭很沉重 我和他相处每天都很焦虑。他因为有病 会骂我 我们两个会吵架。 我真的很难过 这个病他从我小时候就有了 你们难以想象 我的家庭有多沉重。 他的脾气特别暴躁 常人难以想象的暴躁 很多小事他会特别在意并且非常自私自我 我自己长得不够好看 和同学关系也一般 而且唯唯诺诺的 没自信 我想改变一下社交关系 可是我的性格很内向 班上有几个男生会笑我 因为我没自信 搞砸了很多事情 希望大家帮我想想办法 如何走出现状 我觉得生活一点都不美好。
(匿名)
男 这个有3000多字吧,对不起啊,如果浪费你时间影响另一个患者了 也希望你能开导我的父母,我真的不恨任何人。我会写上我父母的微信 您好,医生,我想了解下我是否得了抑郁症。 首先吧,我生活在一个离异家庭,我的父母从我小学三年级开始就无止境的争吵,而且刻意避开我,到了彻底离婚,加上学校和生活上的一些因素,我感觉自己变了呢。 开始明显的问题就是作业。我开始敷衍作业。拖欠作业。嗯我知道这是不行的,我知道我应打起精神来。可是,我真的做不到...犹如陷入沼泽般用力挣扎,强制要自己打起精神。真的,生不如死。而且我总是无缘无故的悲伤,心堵住了一般,想哭哭不出,脑子里像有一块石头。老师和父母都不理解,同学拿我当玩笑。。。然后我就习惯了,不再和他们说出我的心事,说出我的烦恼和情绪,每天嘻嘻哈哈,脸上微笑。可能是情感缺失吧,别人觉得好笑的笑点我一点也不想笑,但我会跟着去笑。对于别人来说悲伤的东西其实我一点都不悲伤,但我还是要装作去抹眼泪。 而且我比较害怕社交,非常自卑,总觉得别人看不起我,非常怕被别人讨厌,觉得自己不配被喜欢,整天在家里,从不主动出门,也害怕出门,不敢待在人群,待在人群有一种莫名的恐惧感和焦虑感,不敢看人脸,非常害怕别人都注意我,遇到熟人不敢打招呼,心里想让他看不到我,非常害怕别人对我好,我害怕我在别人眼里是个麻烦。很多集体活动我都感觉我很没存在感,说不上话,还不如不去 所以说吧,我的朋友一般都在网络上,也算是寻找一种存在感吧。 直到我父亲找了一个后妈给我,其实我是喜欢她的,但他们好像不能理解我为什么除了睡觉就是整天看手机,因为自己躺在床上呆呆看着天花板时心中的悲观情绪就像滚雪球一样越来越大然后到我面前,胆小懦弱的我除了用这个逃避,也不知道怎么办才好。 有一次我爸把我的手机抢走了,心里一下子就慌了,冲到他面前把手机抢回来,然后紧接着他就说:你是不是傻了 这句话对我的杀伤力真的太大了,可以说我是他的累赘,当时心里又绝望又内疚,很害怕他们是不是不喜欢我了。 然后他们离婚了,又找了一个新后妈,一种负罪感告诉我不能看手机,要做个好孩子,但是我真的不知道该怎么做。没有手机就等于心里没有人来维修防线。心里的那颗野兽经常折磨我。但是我不敢向他们显露出自己的负能量和悲观情绪。 又一段时间感觉自己真的打不过了。吃了几种安眠药(帮组睡眠的东西)混合在一起的,喝了感觉自己胃要炸了,一觉醒来全身麻的。以后也没什么了。。 然后他们也离婚了。到了初中了,我也想要自己变好,所以说我学习挺努力的,重获了手机,心里的野兽也被打压住了,学习成绩也挺前的,我以为我自己好了。但社交的问题还是没什么改,班里就一两个能聊得来的,昨天还被查出中度精神分裂和精神衰弱。。初一下学期吧,心里的野兽感觉又出来了,而且我父亲的手臂摔断了,我必须照顾他。听他经常说以前的事吧。。感觉自己非常对不起他。学习成绩也下降了,我感觉自己辜负了父亲,同学和自己。晚上总是莫名的流泪,心里默念的对不起对不起,也不知道是说给谁的,我父亲?还是生母?(四年没去看她)但心中也只能疯狂默念对不起对不起。。 我把我的想法展示给我的生母,其实我非常怕家人进入我的情感领域,她哭的惨兮兮的向我道歉,我接受不了,负罪感特别重。懦弱没用的我,还总是拖着别人和我一起难过 我害怕死,我又渴望死,我害怕我死后我就像一个核弹般摧毁了我的父亲,可我又非常想快点结束不再给他们带来烦恼。我很想变好,可是几天前和我爸说总是怀着内疚的心,不想让他担心我,我一直都用的是暗示吧,也可能是他不了解抑郁症,被他越开导越内疚,总是说自己多么辛苦。最后他说了一句;你已经严重到要去看医生了吗?我内心反问自己,我沉默了。 昨天他骂了我,说我什么事都想这么多。我有些崩溃了,割了自己。又害怕他看到伤口 我想自己去医院,但不敢,可能是害怕挂号吧,可能是害怕问路吧,也可能是害怕面对医生吧,我不知道步骤,也没钱 我真的不知道该怎么做了,我感觉自己已经很严重了,做了非常多的测试题,都是重度,还有重度焦虑,恐惧,极度不安全感 求求你救救我,求求你,至少让我确认一下 父亲的第三段新感情我也送断了,我很内疚,我是他的负担。我很想知道我是否得了抑郁症,程度怎么样,我不希望别人担心我,但我又害怕,这样就真的不是正常人了 求求你啊救救我,严重吗,要去医院吗 (今天我的生母来了,开导我,说中国这么多离异家庭,很多人都很乐观啊...嗯,原来是我自己的原因啊。。总是让人担心,总是惹麻烦,从广州跑到赣州,对不起你,我的母亲。。对不起对不起,四年没叫过你。对不起,从没给你打过电话。她哭了,哭的惨兮兮的,这是我不愿意看到的。我真的,真的不知道怎么做了。。)
女,心情复杂。莫名其妙心里有点焦虑
(匿名)
女,29岁,因为没有孩子,加上我不太上进,老公已经下定决心要离婚了。有没有人能帮我挽回,限专家,男性
(匿名)
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