我是一名初一的学生，以前我的成绩不错，年级第二有考过两次，第三名也有考过，但是自从初一以来，我的名次除了第一次月考考了第八名年级只有十多名甚至二十多名(我们学校这个年级也只有两百多个人，不是很好，放到别的学校可能就是三百四百多名)。我非常苦恼我的数学，每次考试一般都是被数学拖，平常做数学作业也很慢，但是上课看似都懂，一到考试后面的题目就感觉好难，不知道怎么思考，基础也会犯粗心错误，我也不知道该怎么复习数学，考前感觉我都会，然后一考就不是特别好。这次考试也是，最高考了97，我只有84，粗心错了7分，还有一道他么说很简单的题目，不知道是不是它在考卷的最后一题产生的心理压力，我想了好久也不知道。现在我都不知道我为什么学习要那么好，以前是因为学习好工作才会好，说通俗点，就是工资会多，但我现在发现学习和工资没有太大的关联，还有一个重要的原因是因为我等我虚荣心比较大，考得好可以得到别人的夸赞，但随着考试的失利，动力也没那么大了。小学的不劳而获，导致我初中的成绩忽上忽下，现在倒还改了些，自身本来就有点懒，再加上老师说初三的一模二模就感觉压力好大，更加不想学了，我到底该怎么办，又该怎么让我的状态回归？ (匿名)

男 感觉自己好笨，看了一遍例题好像懂了，一做题又不会，听老师讲课很简单，一做题又不会，卡在某个步骤好久，一问同学：“这不就是那个什么么”，我一看，确实，所以，有什么学习经验可以有针对性的指导下么

男 我是初二 学习算是中下等吧 有些偏理科 一直以来我上课总是听不进去 回家也不写作业 很多人都说我 说你也不笨好好学啊 我也这么想 嗯今天还回家一定写作业上课好好听 但听课的时候回家的时候注意力就转移 听不进去学不进去 我想有一个好的未来可是我听不进去别人说的话 也听不进去自己说的话 (匿名)

男 以前学习也算好吧，虽然不差，但是也不怎么好，中间一点。自从上了初中以后，学习成绩一直在下滑，到了班上倒数，差不多每次都是。每次我都暗示自己要认真学习，认真做作业，但是每次都不行，今天说好明天早上起来作业，结果第二天又懒了，又不做，然后一天推一天，只想着抄答案。尽管我每次暗示自己要认真学习了，但是每次都没有能认真学习，就是控制不了自己。

女,15岁,我是一名初二的学生天生就笨接受信息总是比别人慢有的人是聪明但是懒得学 我是真的学了但是不会 初一一直都是300多分（满分720）没上过一次400 初二下降的飞快 刚刚出了成绩满分720考237排名下降了40多名 没看成绩之前我其实挺期待的的 看到成绩出来的那一刻我第一时间告诉妈妈 他没有听清就很期待的眼神走到我身边看我的成绩一看237这个分数让我感觉天塌了 之前和朋友的差距没有那么大这回他比我高了40多分 没有一科拿得出手的科目 每次听理科数学和物理根本听不懂 稍微改一下题型就完全不会 记得背诵道法背了2节课会背了两个题还是不熟 前几天父母和老师对我的期望也不小 都没想到我能是这个成绩 我现在也不知道自己能怎么办 不知道该从哪开始学或许我真的不适合学习

女 我的成绩还不错，一般情况下是年级第一，但我在考试和做作业时总是把题目看错，答案算错，想对选错，一半以上的分都是这样扣的，请问为什么会出现这种问题，有什么好的解决办法吗？ 现在上初三了，但总是提不起精神来，上课有时犯困，走神，也不想做题，心情很不好，怎么办呢？ (匿名)

男,我今年初三就是感觉自己状态不好每次学习都学不到一小时就干别的事了 (匿名)

学习感觉好困难，我成绩一直不好，今年初三，不知道为什么开学一段时间我老是什么事情做不好，导致我干啥事情都很慌，并且每次写完作业给有病是的明明记得很清楚，但是还是忍不住要检查几遍，我真的很害怕，我有时候感觉老师，同学都不喜欢我，感觉我的朋友也不在意我，有时候感觉很孤单，我总是觉得我现在状况会回到以前上初一的时候，初一成绩就不好，后来初二好点了，但是我害怕初三，因为换老师，换同学，所以我感到很不适应，我不知道该怎么做，我也不知道为什么感觉自己很坏，总是学习上和别人比，以前也没怎么这样过，而且我感觉真的有时候不开心，很难过，感觉什么事情都做不好，我天天对学习很苦，害怕考不上高中，并且不知道怎么办，每次很想放弃生命感觉自己很傻，而且我拖延症也很严重，我也不知道怎么做，现在听课注意力很差，尤其是上数学课，对数学越来越没有兴趣，也不知道怎么去学习，也不知道怎么提高效率，我天天就想这些，天天，天天。我脑子快炸了，上课也想，害怕，真的害怕，注意力不集中，怎么办啊啊啊啊啊啊啊！ (匿名)

男 在前半年失恋后，就一直宅在家发现现在社交就会心慌恐惧说话颤抖，老是出现一些不是自己的想法 (匿名)

女 我发现自己情绪越来越不受控了，经常因为一些小事（我自己感觉自己没做好的一些事）就感觉烦躁，别人可能觉得没什么，但是我自己很纠结控制不住，这还只是一点，我有时候晚上或者一个人待着的时候就开始乱想，情绪突然爆发了就想死，而且这种情况越来越频繁，经常感到烦躁的不行，心里堵的难受，感觉有个东西堵着心脏，如果周围噪音太大，我还时常会喘不动气，然后开始烦躁，我会克制自己发作，但我最近觉得越来越难受了，最近心脏有时候突然会痛，我觉得也许是心理作用，但我觉得我可能心理有点问题。