刘建军心理咨询师 52岁
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2020-03-23 16:17:10
抱抱TA
女 我发现自己情绪越来越不受控了,经常因为一些小事(我自己感觉自己没做好的一些事)就感觉烦躁,别人可能觉得没什么,但是我自己很纠结控制不住,这还只是一点,我有时候晚上或者一个人待着的时候就开始乱想,情绪突然爆发了就想死,而且这种情况越来越频繁,经常感到烦躁的不行,心里堵的难受,感觉有个东西堵着心脏,如果周围噪音太大,我还时常会喘不动气,然后开始烦躁,我会克制自己发作,但我最近觉得越来越难受了,最近心脏有时候突然会痛,我觉得也许是心理作用,但我觉得我可能心理有点问题。
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