女 我因为这次疫情，突发急性咽喉炎在医院隔离过6天，在里面一直在想妈妈没去世前的点点滴滴，同时也很害怕，自己会像妈妈一样突然离去，出来之后，心情不好，开始只是有些头晕头疼，昨天早晨开始出现了心季，气短，想哭等问题，吃了谷维素之后，心情好一些了，但是还是觉得自己生病了，做了检查也没事，今天有些食欲不振，恶心，我该怎么办？