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匿名
2020-03-25 18:50:42
抱抱TA
女 分手后,走不出来,总想着他,感觉大脑很重的感觉,越想越烦躁,时时刻刻都会想
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王金玲
你好
匿名
你好
伍凤芝
您好,男女处于恋爱期。分手后是会有很长一段时间。处于情绪低落的状态而无法恢复。甚至还会出现烦躁,情绪失控等极端状态。这个状态如果持续时间比较久,自己又无法恢复,建议你进行心理咨询。
王金玲
你好,通过你的描述非常理解你现在的感受,通常失恋的人有以下几种情绪状态: (1)注意力没有办法转移,沉浸在失恋的痛苦中 (2)极度地不习惯,一般来说形成新的习惯需要21天,然后从习惯中走出需要更长的时间 (3)自责或者是挫败感,对自己产生怀疑 针对以上这些情况,我们要做的是改变现在的环境,找到新的爱好,形成新的习惯,除了他人的安慰与陪伴,更多地是学会自我转移注意力,排解内心的情绪。希望你可以尽快从失恋的痛苦中走出来。
匿名
主要是我占有欲强,走不出来
匿名
每天都好早醒
梁丽
您好
张空寒
您好
人间惨剧
想象自己重生了一遍就好了
匿名
没那么简单
匿名
感觉迟早有抑郁
人间惨剧
那就抑郁吧
人间惨剧
因为一个男人,这也是你自己愿意的
人间惨剧
不是吗?
匿名
是这个道理,但现在就是会想,我也强迫自己不要想
宫学礼
你好
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女 刚刚分手脑子里全是他,没心思做任何事,总想拿起手机看看信息,翻翻有没有任何关于他的消息。不想睡,醒的早每天没有精神怎么办?
女 我给男朋友分手了,他一开始追我对我特别好,半学期后,他就变了,对我爱理不理,我开始主动,他还是一样,我们分了,他也没挽留,我现在特别难受,总是会想他,怎么办
女,19岁,我去年十月分手了,一直特别痛苦,几乎每天失眠,持续了两三个月。我们没有断了联系,我觉得他一直很关心我,但是他不愿意和好,还跟我说他知道自己是什么样的人,不值得我喜欢,但是他总是给我他会回来的错觉,昨晚我们一起吃饭,然后在篮球场边坐着聊了聊,我跟他说他们说我头发长长了他就伸手摸了摸我的头发,但是又立马缩回了,我总是感觉得到他想回头,但是又死守着决不回头的原则不放,我能感觉到他的纠结,但是他从来不肯说,只会推开我,时而又关心我。
(匿名)
女 分手两个月了还是明天会想他,做什么事都力不从心,总想着他在就好了,我该怎么办,好怕自己每天这样想会抑郁
(匿名)
女 和男朋友分手十几天了,还是会天天想他,每天晚上躺在床上脑子里就会想到他的一切,我们说好了做朋友,但是我感觉他在故意躲着我!逃避我!我不知道他是不是有别的女人了
男 我和我女朋友分手了,我俩好好的,他突然就说分手了,我每天的时候,都在想她,晚上睡觉睡不着,10天了,早上和晚上不吃饭,中午1碗米饭,晚上想喝酒,在这些天上班的时候,脾气特别不好,看到谁都不愿意搭理,要不就想骂谁,想自己一个人呆着,有的时候有轻生的想法,我也不知道怎么了,能为我说说吗?
女 我们分手了,可是我每天都好想他,心里就特别难受,还是会找他。但他从不理我。
(匿名)
女,23岁,最近处于分手期,是我提的分手,曾经全意全意对他,他犯了错,我逼自己一定要离开他。晚上睡得晚,很早就醒过来,一睡醒各个事情都涌入头脑中,心跳得厉害。会感受到饿,吃饭吃不下,吃两口就觉得没胃口了,每次都逼自己多吃点,体重一直下跌。工作上十分焦虑忧心,其实没有好多必要,但是控制不住,去担心能不能赚钱,能不能做走。认识其他人的欲望也没有,跟朋友在一起也开心不起来。心里觉得压着石头,一直喘不过气。他偶尔来找我,找一次,难受一次。真的觉得现在太难受了。
男 那你tie!是什么意思,有知道的吗
(匿名)
女 学业压力太大,家人又不理解我,很难受
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女 分手后,走不出来,总想着他,感觉大脑很重的感觉,越想越烦躁,时时刻刻都会想
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