胡亚娣心理咨询师
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大学生心理咨询完整对话记录
千帆
2020-03-25 20:50:41
抱抱TA
男 本人男性,工作事业压力很大,我想找人聊聊天。
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王金玲
你好,当今人们心里压力非常大,其中包括来自情感、学习、工作、人际关系等各方面的压力,会出现失眠、焦虑、食欲下降、睡眠质量差等情况。 如何进行缓解呢?有很多种方法且因人而异,此处提出几种建议: 1. 在工作、生活或学业上,根据事情的轻重缓急,将一堆问题分解成若干具体的小事,一件一件去完成,通过这种成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或难过的时候,寻求家人朋友的帮助,向家人朋友吐露诉说,频率要适当。 3. 给自己积极的心理暗示,深信事情总能朝着所期望的方向发展,以最乐观的心情想象最好的结果。 还有很多其他方法,以上几种建议希望可以帮到你。
陈明
您好,可点击咨询师头像,点击电话咨询
梁丽
您好
找个朋友聊聊天,喝喝酒
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杭州七医院心理咨询电话多少钱:我是一名男士,53岁己结婚33年,有3女1男,最小的儿子,其中2个大女儿己出嫁,3女儿今年大学毕业并已定工作,儿孑上大四还要下一年才毕驰,现在家庭关糸处在极度危机之中,主要原因是本人在孩子小时因事业失败,及生话压力过大,夫妻常有吵闹,且有过三次相打行为,给老娑孩子留下阴影,积下仇视心理近十三年家中一切正常,近二年因事此不顺,现在积畜用光,加上无房子,近二年妻子对我从冷淡至绝情,加上3女儿的仇视,逼我有家不能回,一直我是家中经济唯一收入者,现在儿女抚养大了,妻子及3女儿党得我家中地位不重要了,且年纪大收入少,50岁妻子逼要分开过,不同在一起,要不她就死,情况这样,盼指导,谢谢
心理咨询实务的哲学思维:女 本人女88年生湖南人在北京 ,两年前父亲去世,母亲身体一直不好但是没在她身边照顾她,我不愿意回老家随便相亲结婚,也没能力接母亲来我身边,母亲很担心我经常以泪洗面身体更差了,因为我没钱没事业没家庭,她在亲戚朋友面前也抬不起头来。老家人思想女孩20岁以后就要结婚生子,不然就会成为所有人茶余饭后的谈资和笑话,母亲整天心事重重。一年前跟发小合开3年的淘宝店因为种种原因倒闭,跟她也因为种种原因不来往了(母亲投资我10万元都没了不敢跟她说实话,我说是我自己花掉了)欠债2万元。开始找工作发现自己什么都不会,没有职业规划不知道什么适合自己也不知道自己要什么(10-12年有行政和销售的工作经验)不想做销售,现在投的简历都是行政或者总助方面。还在学校学继续教育,2016年底毕业,现在在准备英语论文,可是我没好好学过,英语还很差。我爱喝酒开始暴饮暴食身材走样,越走样越破罐破摔,人际圈子越来越窄。发现现在很容易嫉妒,有时候嫉妒的也会心慌。自己恒心毅力自制力都不够。这么多年了一事无成感觉自己好失败。看到身边的朋友无论哪方面都越过越好,只有自己在后退。还做过一些让自己后悔莫及的选择。人前还是活泼开朗,人后其实心里的压力快要扛不住了。经常心慌,迷茫,不知道未来怎么办会怎样。1担心母亲身体,对不起她,恨自己不孝顺不争气。2工作。3学业。4没钱。单身。5身材走样没自信(以前出现在大家面前的形象是漂亮、瘦,现在这个样子都不想见到以前的朋友)。所有的事情真的要压得我透不过气来了。又不能全部跟朋友分享这些。我需要帮助。
福州心理咨询师证书在哪里学校读:男,28岁,本人有车有房,之前事业很顺利,但是去年后生意一落千丈,而且一直亏损,今年交了女朋友,她家庭条件非常好,她怀孕了,我压力很大,现在有选择,例如去外地工作,或者和她结婚,她的生辰八字很差,我们家里极度反对,怕伤了我,我很纠结
心理咨询工作室年收入:男 男 本人名叫曾凡军,今年34岁。28岁曾经离过婚一次。30岁拥有第二段婚姻,妻子小我11岁,开始几年很幸福也有了两个小孩,但是我的事业一直不怎么顺利,直到去年生意失败欠下高额债务无力偿还,目前只能双双去给别人工作打工维持生活,但是债务的压力让妻子很难,一直压力很大。今年开始由于她家人的游说,总想离婚,最近更是经常要求离婚,我其实真的很在乎这个家,但是我更不愿她跟着我受苦。我到底该怎么办,我该离婚吗?
邯郸心理医院电话或地址:女,女22,怀孕了,经常感到发冷发抖,胸闷,爱生气,胡言乱语,我对象是单亲家庭,他现在在她妈妈那里,我在自己家,我会很想他,但是感觉自己说出来的话经常惹他生气,他一生气,我更难过,我不知道该怎么办了,感觉好累,我现在不工作了,他去外地上班。
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