刘育心理咨询师
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心理咨询案例精神分析
匿名
2020-03-31 04:39:26
抱抱TA
女 严重失眠心里压着很多事感觉自己很孤独不被人理解
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宫学礼
你好
康建萍
您好
KUN
和我一样
KUN
我好久没有早睡过了
王晓光
你好,失眠都是情绪引起的,心不静是没有办法睡好觉的,所以要先解决心理问题。
邓日良
你好!
KUN
我以前有很重心事,不想说出去,怕她们到处说,就写下来后把纸烧了
KUN
你可以试试我想法
林芳
你好,今年多大了,这种状况从什么时候开始的?心病还需心药医,找到不被理解的原因所在对症调节。
KUN
你可以不用烧,该撕毁
王 宇
你好
张百燕
您好
张百燕
这种情况有多久?
许文慧
你今年多大了,你存在心理压抑和睡眠障碍的问题,可以通过咨询分析调整。
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述, 其实失眠通常有两种原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠; 心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠,如为一些困惑自己的事情烦恼、担心、焦虑。还有失眠的原因是因为担心失眠,对夜晚产生恐惧,甚至对床产生焦虑。 请您通过上面的内容分析自己的失眠可能是由哪种原因导致的? (1) 用森田疗法治疗心理因素导致的失眠。要对失眠本身有正确的认识,失眠时不去克服,以平静的心态对待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠当问题。 (2) 要知道睡眠的规律。睡眠是自然的生理现象,有它自己的一套规律,睡觉时躺在床上闭上眼睛就行了,再睡不着也可以听听音乐,看看书。 (3) 要知道睡眠时间的长短到底对人有什么样的影响。很多时候担心睡不着的重要因素是害怕对明天的工作、学习和对自己的身体健康产生不良影响。经过科学的研究,一个成年人平均每天需要5个小时睡眠时间就够了。这个世界上还从没有哪个人是因为睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的时间规律,工作时工作,该学习时学习,晚上该睡觉时睡觉。
王金玲
你好,从你的描述中,了解到因失眠备受困扰,你目前的状态持续多长时间了? 通常来讲导致失眠的因素有很多种:比如躯体因素、环境因素、化学因素以及精神因素,通过以上所诉,来分析一下你的失眠是属于哪一种?
历博博
是因为觉得孤独无助,才难以入睡吗?
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外国青少年心理咨询好的机构:女,我感觉我跟别人说话的时候就是非常紧张,只要别人说我一句我就会非常难过,但是我又不知道该怎么说,想跟别人接触但是我又不敢,怕自己说错话也怕别人说我。只要别人的一个眼神我都会难过,一晚上睡不着,害怕别人不理我,总是感觉孤独,还有特别严重的失眠。
贵阳安顺心理咨询:女 我感觉自己有严重的心理问题,从小就比较内向胆小自卑,朋友都不能长久,总是羡慕妒忌别人,对自己不自信,爱口是心非,现在脾气很急,总是伤害别人,总是有莫名的孤独感,总是怨天尤人,面子思想重,很长一段时间严重失眠,社会交往下降,工作积极性也下降,很容易对异性产生好感,从初中开始前后也交往过十余人,但是相处久了看到的都是不好的一面,不知道怎么爱和被爱,总是期望另一半各方面都很优秀,但是自己又不是很好,做事总是半途而废,不能言出必行,现在看似可以很快地认识人,但是都不能长久交往,虚荣心比较强,爱夸大自己的能力,请问这是什么情况?本人长相一般,家境一般,自小父母外出打工,跟着亲戚长大,她以前很严厉,还有个儿子,小时候有寄人篱下的感觉。
大安心理咨询个案:女 最近一直失眠,感觉自己抑郁了,下班一个人总是会胡思乱想,觉得生活真的没有意思,很烦躁,很累,很不安,慢慢喜欢上了喝酒,一个人的时候感觉像是要逼疯自己一样,真的很痛苦,最近好像开始慢慢严重,觉得自己很孤独,一个人
心理咨询的基本理论和相关知识:女,20岁,最近发生很多事情,但是已经失去了想要倾诉的念头,而且觉得向朋友说出来挺矫情的,也并不能太信任人。头痛、失眠挺严重,经常可以一整夜无法入睡,服用安眠药就可以入睡,感觉无法控制的出现消极念头。感觉生存其实并没有什么意义,反正人终究都是会死的。冲动的时候尝试过结束自己的生命,但没有成功,经常要压抑自己的负面情绪,不想因为自己的情绪影响到其他人。会经常无故的感到悲哀和孤独,并不能抑制。
杭州省立同德医院心理咨询:女 从初中开始,每个月我都会出现一段时间的消极,失眠,没有胃口,感觉自己很孤独,莫名其妙掉眼泪,感觉全世界都在排斥我,我会很敏感周围的一切,就算在人群中也会觉得孤独,心慌,有时候会严重到想死,但是白天又不会表露出来,我做过很多回这里的测试,经常是中度或重度抑郁症,我也不知道自己是否真的有这个病,我经常在安慰自己,哄自己开心,但是总是会有一段时间控制不了自己的情绪,初中的时候还不严重,到了高二高三的时候就变成了常态,现在大学了,还是经常有这种情况,我应该怎么办?
心理咨询杂志刊号:男 我想知道自己有没有抑郁症每天晚上都有负面情绪
心理咨询师论文标题写哪一个:男 男,我外面有情人,家里有老婆。我们在一起四年了。但是家里面的老婆是家人硬逼着我结的婚。现在有个儿子。但是我非常喜欢我的情人,感觉跟她在一起才有夫妻的感觉。跟老婆在一起就像是家人一样。老婆问我是不是在外面有人了。我没有正面回答她的问题,她说要是哪里做的不好的。她可以改。我真的跟她在一起,一点感觉都没有。我应该怎么办,家里人也感觉我外面有人。但是亲朋好友都说,我只是想过我要的生活。我以前也和情人分过,但是那种感觉就像行尸走肉一样。我该怎么办
心理咨询可治疗神经症:男 自从中考没考上后就很难受了差不多有一年这一年真的想过放弃掉生活我真的很不开心 有时自己做的不好会自责也很害怕别人的责备吃的也很少总是很在意别人对我的看法很自卑很内向我觉得感情这东西就没用甚至说不好一点如果我亲人死了我都不会伤心现在好难受心里面空落落的老是做噩梦总是很害怕失去但平常表现的又很大大咧咧嬉皮笑脸又很讨厌某些人做朋友但又不得不做真的觉得好累好累心累一直空落落的每天都是我真的不想这么累了我好难受好想逃避这一切我不想生活了太累了
心理治疗师和心理咨询师的差别:男 我是一个初三学生,我早恋了,99天前她向我表白我答应了,就在六天前她跟我提分手,然后今天我放不下去看她动态被发现了,她就让我放下,然后告诉我她有喜欢的人了,这是她在十天前机缘巧合下有一个男子加了他,他是一个大学生,而她是一个初三学生,并且那个大学生还向她表白了,她没有答应,就在前天晚上他们见面出去玩了,我现在不知道怎么办,是祝福他们还是劝劝她
拓乐心理咨询工作室:女 自己是不是的抑郁症了,每天脾气很不好,容易激动生气,晚上睡不着,一到晚上特别孤独喜欢一个人偷偷的哭,感觉所以人都不了解自己
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