男,17岁,我有很严重的拖延症什么事情都往后拖。时间观念很差。每次都想拖个五分钟五分钟一上午便过去了。中午又想下午。下午就想明天。最后一天什么也没干。就说那些时间来玩。玩起来也不高兴。已经高中了。真的为这件事情很着急。考上了重点高中。学习压力十分大。而作业我还是会拖到最后去写。自己的自制力真的很差啊，没有别人监督一点办法也没有。最后作业只能选择抄或者应付差事。学习也下来了。初中总是前几名。而高中变成了差生。真的不想一天天就这么无意义的过去啊。拖延症怎么办啊。已经导致我的生活和心理都扭曲了。（自卑，焦虑等） (匿名)

女 一直忘不了某些东西怎么办，太影响学习了，高考了，怎么才能快速忘记一些事情？ (匿名)

女 我是一名中考生，最近不知道怎么回事，我明明已经努力自律了也认真学习了，可我越发感到慌张，我极度烦躁，或者说狂躁，我想疯，我想哭，我感觉前途一片漆黑，我每天鼓励自己，但我更害怕了，我怕对不起老师家长，我怕别人学有所成高高在上，我看到别人比我努力就嫉妒，就烦，我讨厌他们，我知道，这是多么病态的心理啊！我觉得我就是个废物，家人为了我费尽心思，拼命赚钱就花在了我的补习班学费，我自告奋勇上补习班，可为什么没有成效呢！一切都晚了吗？我到现在才醒悟，我到现在才自律，我总是拘泥于一些鸡毛蒜皮的小事，我心胸狭窄，我小肚鸡肠，我笑里藏刀我阴险狡诈，小小年纪的懂个什么啊！？我以为自己很厉害吗？！我真是愚昧。我的心理承受能力太差了吧，还没进入社会就天天不知道想什么，我真的好狂躁好郁闷，我快疯了，我好希望能得到一个陌生人的关怀、一点安慰、一句指导，我不知道能有什么让我静下心来的办法。最后，不管屏幕前的您有没有回复这一个暴躁不安的小女孩，我都真挚地感谢您耐心地看完，谢谢您！