女 我感觉我自己做什么都做不好，和别人吵架我朋友说不是我的错但是我就是觉得是我的错，每次我都是只会责怪自己，不会去想是别人的错，和别人吵架我也会觉得愧疚，觉得是我自己闹的 (匿名)

女 自己做错好多事，心里好害怕，觉得自己活着就是一种错误 (匿名)

知道自己错了，就把世界所有的错，强行加在自己身上，总感觉一切都是自己的错，想到这些又睡不觉

很容易自责愧疚 但是身边的人也都跟我说我没有错 我也知道自己没有错 但是就是愧疚觉得是自己的错 有点焦虑 自卑 不肯定自己 但是其实我很优秀 成绩很好 和好朋友相处不错 但是不知道为什么肯定不了自己 感觉压力挺大的 但是不知道压力来源 不是学习的问题 我不太乐观 但是我应该不是一个丧的人 可是什么事情我都会想不好的方面 我自信不起来 不太敢社交 但是我和朋友相处不错 我不喜欢过于亲密的关系 我怕 我不知道怕什么 (匿名)

女 每一次犯错误或者做错事都会陷入深深的自责中，无法自拔，哪怕一件极其微小的事情，我都要纠结好几天，心理非常不愉快，这是为什么？ (匿名)

男 我自己我感觉什么事都做不好自责，然后不容易相信别人说的话，总感觉事事不如别人种感觉别人看不起我，特别是情欲里不稳定，每天病殃殃的做什么都没劲，还有就是我有胃病有些时候总是会想自己得了胃癌什么的，有些时候晚上闭上眼睛感觉自己在一个巨大的黑洞里面特别恐怖然后就醒了，这是什么问题啊 (匿名)

感觉自己心里有问题，容易乱七八糟的想些，然后又会后悔，自责

男,25岁,总是容易放大自己的错误，陷入深深的自责，有些事情明明主要原因不在我，却难以释怀。 (匿名)

女,20岁,我现在觉得我的人生没有任何意义，我想解脱自己，真的感觉自己好累

女 你们能分享一些解决父母的偏心，不理解，弟弟妹妹的讨厌，嫁祸，伤害，得意，同学的嘲讽，辱骂，不理解，亲戚的讽刺，盘问，老师的不认可，社会的种种对我们的不利，网络的欺凌……的方法吗?凭什么我们这么小，就要忍受这些可怕的种种事情，为什么现在得抑郁症的人这么多?而且大多但是10岁以上，20岁以下的，我们又没做什么伤天害理的事情，凭什么让我们经历忍受这些！ (匿名)