一种心理咨询辅助装置的制作方法：女 我只想问问到底是我的错还是他们的错？是我的三观不正吗 说来话长，我就简要概括说重点，可能带有主观色彩，但是却都是真事，没有任何修饰。 从小我们家就是家庭暴力，犯一点点错就要挨打，我至今都忘不了我爸凶狠戾气的眼神，我甚至恨他，他们却从不想想我犯错的原因，就打我，包括我姐姐（亲姐），他们现在也从未信任过我，也源于我小时候自控力不好，不怎么听话，可是谁小时候就是特别听话乖的那种啊，只能说他们对我要求太高了 从小学到初中我一直都很自卑，也被校园暴力过，我终于自暴自弃，考上了不怎么样的普通高中，还是艺术生。 高一升高二的那个暑假，我开悟了，明白了抱怨不能改变一切，从此不再自暴自弃，学习成绩也上去了，从高一的倒数第一变成了班级前二十 但还是没有改变我玻璃心的性格和自卑的心理 准确的说，没开悟之前，人生算是白活（个人想法啊） 那些痛苦的记忆也渐渐埋没，也许是不愿想起 可渐渐的，我感到无比的孤独与痛苦 我是个学校发生什么事就会和父母说的人，可他们每次的态度让我无比心痛，对我的哭诉嗤之以鼻，还数落我，奚落我，让我失去了自尊心，我爸经常问我一些问题，我感觉是无关紧要的问题，比如他问我，你知道汽车的构造么等等一些我个女生不感兴趣的话题，我只能说不知道，然后他让我猜，每次不管我猜的什么，他都说否定我的答案，没有一丁点的肯定，刚开始我以为我真的不对，可到后来我才发现，呵呵，无论我说的对不对，他都从来没肯定过我，这让我感觉他好像在故意展示他自己一样，潜移默化地，我渐渐失去自信，每次说到我没自信这个问题上，他们就会都赖我，难道父母就都是圣人么，他们就一定对么，从来只会推卸责任，我现在偶尔开玩笑说爸还记得以前大过我么，他竟然一点不记得，供认不讳，呵呵 这么说吧，他们在我哭泣难受时是漠不关心的，那个时候我真的很绝望，所以我很羡慕情侣，可以同甘共苦，相濡以沫 他们也从未鼓励我，只是一味的否定，常常夸别人家的孩子（大家都懂） 我爸妈都说脏话，当然我也不例外，没办法，唉， 现在也是当我一犯错，从来都是恶语相向，大声骂你，斥责你，我就想问，只有我一人是这样的么， 我也真够不幸的了 家暴，不光是肉体还有精神上的折磨 我是他们亲生的么 我都有想死的念头 但是不敢，呵呵，真讽刺，但现在啊，真是绝望到头可了，他们一就没变，我现在高三，明年高考，但我现在真的无欲无求，毫无牵挂了， 只想求三观正的大家帮帮我判断判断，到底是谁的错

常州最好的心理咨询中心：男 和同性好友表白，被拒后不联系，两年还忘不掉 （这一段时间很痛苦，今天写下我的这些经历和心情，不知道有没有和我相同经历的朋友） 确认自己是同志是在上高中的时候，但是我的痛苦并不仅仅是因为自己是同志，有一半的因素是自身的性格，以前的我是一个情商很低，很单纯，又比较自我，不会考虑别人感受，很固执的人，除此之外，我还有社交恐惧症，不擅长和别人交流，强迫症。虽然我现在已经成熟了许多，但这样的人很难在社会中立足，而我又偏偏是个同志，又偏偏遇到了生命中的他。 第一次遇见他是在2010年的9月份，当时我上高二，他和我的一个舍友是朋友，他来我们宿舍，可以说是一见钟情，他长得也并不好看，不高，可是就是觉得很亲切，我当时也不会想那么多，我以为他只不过是我生命中的一个陌生人而已，可是命运偏偏不这样安排，开学的第二天，我才发现他跟我在一个班级，而且就坐在我的前面（第一天我竟然没有发现，），当时很还太小，什么事情都做的出来，为了能和他变成同桌，我向老师提出了这个请求，没想到我真的和他成了同桌，当时并不懂什么情感，只不过是喜欢和他在一起的感觉而已，没有想到慢慢变成一种依赖，后来在第一个学期的时间里，我们天天一起放学，一起吃饭，一起聊天。第二个学期，因为家里出现一些变故，我渐渐变得和以前不太一样，他很关心我安慰我，后来他送给我一件衣服，他自己也买了一件，是一套情侣装，他还跟我说，我们要不要搞同性恋，他平时也会说一下比较摸不着头脑暧昧的话，还老婆老婆的叫我，只不过这些只是在qq上的时候会说，私下里就不会这样说，当时心情因为家里的原因，对他的这些行为没有太在意，也没有问他到底什么意思，刚开始以为他在开玩笑，后来自己去揣测，是不是也有点喜欢我（现在真的很懊，，恼为什么没有问清楚，只会胡思乱想） 后来上了高三，他跟我说，要不要搬到他宿舍和他一起住，我答应了他，就这样高三的上学期，我们一起上课，一起放学，一起吃饭，可以说形影不离，渐渐的我发现自己越来越离不开他，学业的压力很大，我自己内心的想法也越来越憋不住，在紧张备考的高三的某一天晚上，在他毫无心理防御的情况下，我告诉了他我喜欢他，当时他并没有觉得很惊讶，只是笑笑，给了我一个拥抱，然后对我说，我们不能在一起啊，只有一个男生和一个女生才能在一起啊。还让我好好学习，不要想太多。当时我觉得这是拒绝的话，而且我居然没有问他到底心里怎么想的，更蠢的是我居然做一些不可理喻的事情，比如我会玩手机一直到半夜两三点，然后就很难受的哭泣，为的就是引起他的关注，还对他说一些不该说的话，说看见你和别人走在一起很亲近，我就不开心，后来想想觉得我真是不可理喻，如果他真的喜欢我，看到我做这些，内心的那份美好是不是还存在，（高中的时候真的很自我，从来都不问别人内心的想法，只是一味的把自己想做的事情做了，也许会对别人造成伤害都不知道，也许当时他只是认为我是因为内心压力太大，对他的依赖过大，所以才会对他说那样的话，并不是真是喜欢他，如果他真的有这种想法，那我想死的心都有了。） 我跟他表白，他并不生气，可是因为我做了那些异常的行为，他好像很生我的气，不想理我，后来我渐渐意识到自己做得不对，跟他解释清楚，我忘了自己是怎么解释的了，只是之后我们虽然是朋友，可是他对我的态度和以前不太一样了，我们也不会每天一起吃饭一起上学了，可是看到他和别人走得很近，我内心还是不好受，现在想想，我可能当时有控制欲，后来在拍毕业照的时候，我拍完了集体照，然后再和几个朋友以及他照了一张，然后我就回宿舍了，因为我当时看到他和别人照相，我竟然有点嫉妒，拍完照他回到宿舍很生气的问我为什么那么早就回来，同学一场都不能做个留念吗，后来我也很懊恼，不知道我怎么会变成这样子。 在2012年的时候我们高考完了之后，我们全班同学一起包车去一个地方玩，他送给了我两件衣服，都是情侣装，他让我那天穿过去，然后他也穿了，当天，在全部人面前，我们穿了同样的衣服，大家都以为你们不过是很好的兄弟而已，我当时虽然还是很喜欢他，可是对于他所做的这些，我也觉得可能只是开玩笑而已，现在我依然不知道他怎么想的。如果我当时问他为什么要这样做，会不会就有答案了呢， 那年的高考，我们都考得不是很好，我决定复读，没想到他也决定复读，于是我们又成为了同桌，真是命运啊，也许他真的是我这辈子注定都不可得到也无法摆脱的一个梦，他对我也渐渐的和以前不一样，下课了就去打球，不再和我一起回家，我也刻意装作很成熟的样子，我们都在认真的备考，这一年我们考的比之前好一点，我依然喜欢他，可是我没有勇气再表白了，我很自卑，总是自以为是的认为他应该不是喜欢我，现在想想，如果当时问他到底是怎么想的，现在也就不会那么痛苦了， 大学我们是在不同的地方上的，相隔几千公里，但是我们寒暑假都会见一两次面，有时候我会给他寄一些好吃的东西，班级聚会的时候我还帮他出聚会的钱，其实我就是想让他知道我还在乎他，现在想想这样好像不太合适，时间在不断的流逝

王颖心理咨询：女 你好，我是一个学生，一个高三学生。我也不知道我这种心理是从什么时候开始出现的，以前的时候我以为就我一个人是这样，但是下载了这个APP后发现有很多人比我更严重，才意识到这种事情是真实发生的。 其实我对我自己也有一些思考，或许也是因此才对心理学感兴趣，也或许因此才对自己有了一些心理暗示，可能总觉得自己与众不同，和别人不一样，但现在慢慢的抗拒这种病态的心理。我也仔细回想过，好像我小学的时候还挺正常的，但是我感觉我比其他的孩子早熟，或许这也是一种以自我为中心的意识，也就是太把自己当回事儿。于是我现在总觉得以前的自己做的太糟糕了，常常想着如果可以给我一个机会回到过去该多么好，我上了高中这几年尤其喜欢回忆以前的事。到了初中以后，可能就是从这时候开始加剧的，就我现在回忆所见，我初中几乎不和任何人交心，怎么说呢，或许我内心深处有一种高傲吧，我觉得他们和我不是一个层次的，他们的精神和我不在一个层次，但是我本身不是一个人人羡慕的人，我相貌丑陋，我初中的时候最怕别人谈起容貌，谈起我的肤色，我害怕别人的嘲笑与指点，我不敢喝那些好看的男孩子说话，甚至那些优秀的女孩子，我几乎不敢直视他们的眼睛，我越来越觉得自己在戴着面具和他们交流，越来越觉得自己在被迫迎合这些人，直至高中。高一的时候面对更多优秀的学生，我收到了极大的打击，现在想来高一的前几个星期我是非常痛苦的。再到后来我慢慢习惯了自己的平庸，习惯了居于人下，我一向习惯于在老师面前留下好印象，到高中也是如此，偏偏就有老师不喜欢我，所幸后来通过我的“十分努力”，我让老师对我改观。即使在我成绩差的那段时间，我对我其实依然有种莫名的自信，我总觉得我不是笨，只是我没有好好学，你当我开始认真学习他们都不是我的对手，我依然不习惯和别人交心，我仍然觉得我在带着面具，尤其在高中有更多家庭好的学生，以前没有在意的我对我的家庭感到了更多的嫌弃，我开始嫌弃家里的条件嫌弃我爸嫌弃我妈，嫌弃我自己，嫌弃自己不能成为自己梦想的样子，我希望我是一个独立，大气，善良，正能量的女孩，然而我所做的一切迎合他人，戴着面具，已经很明显的表现出我并不是这样的一个女孩，我并不单纯反而有点黑暗，我不向他人传播出正能量，反而内心充满负能量，但我不会将这些烦心的话对别人说出，因为曾经有人嫌弃我总是说一些让大家不开心的话，于是我更加确定所有事情都是自己消化，我发现哭泣是一个好办法，有人说确实是发泄内心的好方法，但我发现我哭的时候行为无法受到控制，我哭的时候所有的负能量都在我的脑子里，我曾经在哭的时候试图拿小刀割在我的手腕上，这种想法已经不是第一次出现在我的脑子里，我想我已经变得极端了，我小时候就曾为我妈不让我玩电脑而对小伙伴说我要离家出走你记得每天来给我带一个馍，我记得有一次是我放学回来，我弟说我爸和我妈吵架，或许是半开玩笑的对他说，下次他们再吵架你就把刀架在脖子上威胁他们，还有一次是我和我妈吵得特别凶，我不知该怎么和解但是我特别伤心，我就想着不如死了算了，我想要一种安静的死法我怕疼，我想要不就割腕然后就静静的躺在被窝里，我还想当我妈第二天起来拉开我的被子的情景，我知道这种心里不正常，于是我越来越关注心理学，我知道心理咨询要钱，于是我就想着到大学或许有免费的校内咨询，但现在面临着高考，我这种心理让我无法专注做事情，唉，我真的想把他先放置一边，有一只的时候我哭的时候我姐看见，他刚进门，他后来跟我说，他看见我坐在地上靠在墙边哭，嘴里不知嘟囔着什么，跟个疯子一样，他说他当时都想给我一脚，（当时我俩吵架了而我妈只护着我，其实我内心也很纠结因为我不想让我妈护着我，我不想让他俩吵架），然后我姐说我装什么装…………虽然事后她我好好的沟通了，但这句话我还是记住了，他问我说，你想让别人把你当疯子吗？我不想，我是真的不想的，我不想成为一个疯子，我也不是疯子我是一个正常人。唉，我觉得我是一个敏感的人，我对自己的未来有着很多的期望，我不知怎么的现在看待一件事情总是看见他最糟糕的一面，就是一件事我会将他分析清楚它的利弊，我总是更倾向于怕坏的一面发生，而且我总是想要摆脱现在的生活，摆脱现在的人，摆脱现在的一切，所以我不用心交朋友我总觉得以后都见不到，未来的我是全新的…………或许这也和我现在喜欢新的开始新的计划有关…… 我的人生啊，我真的不想让它毁掉………… 真心希望老师们给我一些建议和帮助，真的非常感谢

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