女 产后心情特别不好睡不着觉 爱胡思乱想 (匿名)

老婆睡不着觉，整天胡思乱想，一会说这个要害她，那个不关心她，一会又说她对不起这个，对不起那个，半夜想到处走，一会说我的一家人都在报复她，一会又说只相信我一家，哎，各位大师，我该怎么办

女,32岁,睡不着啊，总是胡思乱想。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)

女 我晚上老师睡不着，一睡下就总是想一些事情，胡思乱想，感觉心里气不顺。

女 想太多了睡不着，精神压力太大，想些没有发生的事情就害怕，在生孩子前期还好，后来胎位不正要剖腹产我就每天睡不着，害怕躺手术后上手被束缚不能动，头会被盖住就害怕睡不着，现在生了有1个多月了，又开始想了，害怕以后自己看不见，有鼻炎要手术盖着脸就喘不过气，乳房有肿块又要手术，害怕的不得了，还在做月子，每天最多不会超过6小时的睡眠，怎么办 (匿名)

女 我是一名全职妈妈 孩子现在六个月，从孩子四个月的时候我感觉我自身产生了很大变化，情绪低落 睡眠质量差 经常胡思乱想。现在情况越来越严重，白天晚上神经都崩得很紧 更是睡眠困难。一开始怀疑是内分泌失调，吃了一段时间中药调理.情况没有减轻，最近一段时间老公出差，我更是容易胡思乱想，原因有几点:1 .整天都是担心他被别人抢走（老公比我小四岁，我们通过工作认识 在一起四年了。他单亲跟母亲一起生活，我俩家庭经济状况都属于一般家庭，从认识到现在他都一如既往的对我好，现在有了儿子后更是很爱我和儿子 这点我目前不怀疑）老公长像属于很帅类型 就是连男人都说他很帅的那种，而我属于一般类型。他现在是公司经理在外地出差，前段时间回来我发现他微信上好多女同事主动发短信撩他，说他很帅人很好，主动对他嘘寒问暖的。老公只是偶尔搭理几句。并且他对我说他对这些都不感兴趣，只想赶紧挣钱让我和儿子过上好的生活。可是却一直心里难以平复，我担心以后我不再年轻了 加上别人的穷追猛打 能保证他不出轨吗？2.我从怀孕就辞职在家 到现在我基本上很少跟朋友同事联系了 变得少说话 有时候心里有的想法 嘴上都不知道怎么表达。完全失去了自信。3.以前皮肤很好，由于最近的状况导致皮肤很差 护肤品都不好使，看着自己憔悴不堪的样子 更是烦恼 焦虑。 请问我现在该怎么办，调节情绪我做不到，不知道该怎样调理。也不知道该怎样应对现在的生活。请大家帮帮我，万分感谢！ (匿名)

女,24岁,女,24岁,晚上睡不着觉，闭上眼睛就是一些不开心的事，眼泪止不住的流，胡思乱想，容易生气。不愿意和周围人说话，懒散

女,20岁,我跟他是相亲认识的，开始不喜欢他就拒绝了，后来又喜欢他了，但他又不接受我了，就开始追他了，问他喜不喜欢我他说不能回答，中间还跟我说过两次跟我试一试看合不合适，但每次都是头一天说行第二天又说不行了，现在他有女朋友了，我很伤心，我想知道我该怎么办 (匿名)

眼睛好痛也好困就是不想睡睡不着头又疼 整个人不会了 这样下去迟早会得病的 (匿名)