女,太自卑了不敢和除了家人以外的人说话蛮痛苦的

心理咨询中心专职老师：女 你好 我很自卑我讨厌社交 我不喜欢和别人说话 我不喜欢校园生活 我觉得有时候我和同龄人说不到话 我很孤立 我活得好痛苦

心理健康咨询个案辅导记录表：女 我跟我现在的老公是我以前自己认识的，后来接触发现我老公的亲戚朋友很多，人际关系比我好，所以一开始在他面前我感觉自卑了，后来跟他去见亲戚朋友我不爱说话，然后一直我都是很压抑不爱说话，也许在他亲戚眼里我就是一个不爱说话的人，其实我在我朋友面前并不是这样的，当时就是因为这个原因我打算分手的，可是意外怀孕了，我被自己的父母逼着结婚的，在结婚的那天我都想去死，因为我恨自己的父母这样不理解我，因为跟我老公一起我甚至害怕看见他的亲戚朋友，所以结婚那天我都是流着泪回去的，不过我老公的亲戚朋友都很朴实很热情，是我自己一开始自卑不爱说话，现在我跟我现在的老公是我以前自己认识的，后来接触发现我老公的亲戚朋友很多，人际关系比我好，所以一开始在他面前我感觉自卑了，后来跟他去见亲戚朋友我不爱说话，然后一直我都是很压抑不爱说话，也许在他亲戚眼里我就是一个不爱说话的人，其实我在我朋友面前并不是这样的，当时就是因为这个原因我打算分手的，可是意外怀孕了，我被自己的父母逼着结婚的，在结婚的那天我都想去死，因为我恨自己的父母这样不理解我，因为跟我老公一起我甚至害怕看见他的亲戚朋友，所以结婚那天我都是流着泪回去的，不过我老公的亲戚朋友都很朴实很热情，是我自己一开始自卑不爱说话，现在我也常常徘徊在痛苦的边缘，其实我一直都不知道该怎么解脱，每次下定决心离开他我也很心痛，只是我有时候很疑问，他每次看着我去他家就不爱说话就像变了一个人，他就那么忍心吗，他是真的爱我吗？我也常常徘徊在痛苦的边缘，其实我一直都不知道该怎么解脱，每次下定决心离开他我也很心痛，只是我有时候很疑问，他每次看着我去他家就不爱说话就像变了一个人，他就那么忍心吗，他是真的爱我吗？

心理咨询婚变的对话：女 我家里有姊妹5个，上面有姐姐哥哥，下面两个弟弟。记忆里就只有割草喂猪，没有快乐的童年。 从小就是一个不喜欢自己的人，不敢说话，胆小，别人都反应我说话特别的快，记忆里爸爸在外人面前吵过我。跟任何人都缺少沟通，心里孤独痛苦。 我马上40岁，老公也是很自卑的一个人，很少说话，在他面前我更没有存在感。 另我痛苦的是说话感觉上嘴唇厚，一说话就注意上嘴唇，大脑反应迟钝，更不敢开口说话，恳求亲帮帮我。我现在两个宝贝，一个男孩一个女孩，生活平淡，没有经历过什么事。人生很短暂，上有老下有小，我身上背负着责任，我的至亲父亲现在重病着，我没有理由颓废，却无力唤醒自己伤痕累累的心，感谢有你❤

学校心理咨询通知：女 女 我20岁，我是一个特别自卑的人，老是在意别人的眼光，在家里就会放开自我。在公司，人家说话，想插进去还不插不进去，嘴还特别笨，明明可以怼人的，就是嘴太笨。有时自己做了一个尴尬的事情，老是觉得别人嘲笑我，我现在挺痛苦的，平时也不太会说话。 有朋友说我太实在，也挺傻的，我也想改变自己，就是不太好意思说别人，我怎么才能改变自己。 谢谢了。

央视晚上的新闻心理咨询师：男 我总逃避现实，我不知道自己应该干什么，没有目标，就像是随波逐流。我不喜欢人多的地方，我害怕人多的地方，我很讨厌我自己，感觉自己好没用，我一无是处，总想着逃避现实，我总是在幻想，要是有一个人能代替我多好，呵呵。白天很少说话，晚上总是伤感，不知道为什么。

心理咨询师使用的设备：女 我不知道为什么，我很想努力我却总是打不起劲，我的心情时好时坏，我甚至有点怕我自己，我很讨厌学校，讨厌学习，讨厌现在的社会。我整天把自己锁在家里，我想要找个人倾诉可是没有一个人愿意听我说(>﹏<)，他们只会把我当成疯子，我真的很讨厌听到“我明天不回来了，看你怎么办。”“你为什么每一次都比不过别人？”我觉得为什么时间不可以停在16年的暑假，那是我笑的最后一个时光了，从前我有好多朋友，根本就不会难过，现在我来到了陌生的城市，身边没有一个认识的人，你不喜欢他不可以直接说，不然他就找一群人威胁你，恐吓你，打你骂你，孤立你。我就算掏心掏肺的对待每一个人，不用新机的去和每一个人说话，可是他们还是会那样对我。我的父母对我很好，但我的姐姐和弟弟真的是我人生中的恶魔。我需要的时候，他们从来不在身边，他们被打了，我会帮他们，而我被打了他们会和那些人一起来打我，只是为了不被打。这个社会怎么这样子啊！连骨肉亲情都不值得相信更别提什么可悲的爱情友谊，连一天24个小时都和你在一起的亲人都不值得信，那更别提没有血缘关系的陌生人了

武汉科技大学心理咨询：女 〈你好，能帮帮我吗？我儿子不吃饭，不睡觉，整个人都瘦的没型了，也不和任何人说话，自闭症严重，我该怎么办呢，求求你，帮帮我吧

西南民族大学武侯校区心理咨询室：女 因小学时被男同学欺负导致现在不敢与男性接触交流，心慌暴躁，见了男性躲避，交流时嘴抖说不出话

上海心理咨询豆瓣：女 父亲不正常，每次喝完酒都会性情大变，睡前躺床上故意发出，唉声叹气，或者脏话，或者嗯嗯唉唉，自己一个人发出疑问的嗯？嗯？这种声音。没有人惹他，我想死，我每次听见这种声音都想死，怎么办。

二级心理咨询自学：女 我最近不知道怎么了天天梦到我死了杀我的人是同一个…不一样的地点一样的是我一定会死。然后，昨天在我梦里看见她的脸了是我自己…她告诉我你该休息了