刘建军心理咨询师
52岁
抑郁焦虑
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180
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问
中德班心理咨询师
匿名
2020-04-15 08:52:41
抱抱TA
女 我这两个月什么都没学下网课都没停,我不知道该怎么办明天就要开学了明天下午就要考试我该怎么办才好我到底该怎么办我一向是好学生怎么会成这样我心里特别焦躁特别焦躁特别难受
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获得公益心:
曹椿艳
你好,我理解你的难受
匿名
是的我非常难受
匿名
非常的急躁和焦虑
匿名
我一向是好学生,我不知道怎么面对明天下午的考试
侯松梅
您好
匿名
您好
匿名
在
宫学礼
你好
匿名
请说
梁丽
您有一定的基础,又是复习阶段,明天的考试应该比你想象的好。意识到自己的问题,就要接纳当下的现状,埋怨焦虑于事无补。人生都会遇到挫折,不退缩,不逃避,迎难而上,努力改正。
梁丽
成长是一个过程,人生是一场马拉松,还没到终点
匿名
匿名
非常感谢你们
史丹凤
你好
李丽
你好
李凤秋
您好
stronger
你好
stronger
我网课也没有听
匿名
可是你们就不怕开学考试吗
stronger
怕考试不会丢人,还是考试结果会让家长老师批评?
匿名
我就害怕老师他会瞧不起我,我本身去学习成绩挺好的,就是上晚课这段时间不太认真
匿名
然后老师就评论我说学习是给自己学,不是有个老师玩任务的,但是我的心就特别的紧张,特别的恐惧
stronger
既然学是给自己学,那和老师又有啥关系,不管他说好的坏的都不要和别人扯上任何关系,脸皮厚一点,不是叫你不努力,没事儿,当年为眼前的这些事情聚焦是,会越来越焦虑,不如放在一个大背景下,一生那么长,浪费这点时间没事的,
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中德班心理咨询师
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