郑丽华心理咨询师
47岁
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问
少儿 心理咨询 望京
匿名
2020-04-16 14:57:30
抱抱TA
男 有没有好心人帮我分析一下,我总是很自卑。很害怕跟陌生人交流,不合群,跟别人总玩不到一块儿,到底那里出问题了,今年17岁
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获得公益心:
王 宇
你好
赖戈慧
您好
陈明
世界上只有两种事情,一、自己能改变的事情,二、自己不能改变的事情。 几乎所有不开心、所有心理问题,都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了,做不到,就产生挫败感。次数多了,就恶性循环。 几乎所有开心、所有心理健康,都是专注于自己能改变的事情,每次都能做到,就产生成就感。次数多了,就产生各种良性循环。 不能改变的事情,比如:过去的事情,将来的事情,别人的事情。 能改变的事情,比如:现在当下的事情,自己的事情,可达成可实现的小目标。
张庆仪
您好
匿名
我很自卑,该怎么改
谧.
不合群没关系
谧.
一样的,感同身受,做好自己
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武汉靠谱的心理咨询武汉中德:男 最近有些郁闷,持续了一年,应届生考研,在大四上学期阶段,本来我申请了助学金,名单里也有我,可第二天公示换成了别人(成绩年年挂科,但是和班级同学关系好),最后励志奖学金也没有拿到。班级成绩第三,和第二名只差了五分,但是综测我加了90分,第二名只有30分而已。我综测全院第一,按理说我是能拿国家励志奖学金的,但不知道什么鬼操作,班级的励志名额给了班级第二名的(班级团支书),后期校级奖学金,又完全按照班级成绩拿,我只能拿二等奖了,往年拿过励志就不能拿校级奖学金了,结果今年又不知道什么原因,第二名的那个(团支书)又拿了一次一等奖学金,我只拿了二等奖学金;第三次评比,省双优生的评选,文件明明按照综测最优,获得奖状奖学金多的人拿,结果班级最后两个名额直接给了班级成绩第一第二的人。我问了辅导员原因,结果给了我一个投票的截图,只有我和班级第二投票的截图,只有1票投我,其他7个人投了那个班干。我真的觉得很无语,大三我拿了那么多奖状,基本都是省级以上的奖状,国家级的项目,结果班级的任何评选都是偏向班干,我觉得很无语。结果影响了我考研的状态,没有调整好心态,考研成绩也不好,长期的这种状态,让我觉得自卑,觉得做的什么都得不到别人的肯定,自己做什么很消极,这种状态持续到现在,快一年了,我该怎么办,怎么调整,才可以积极向上呢?我觉得班级好垃圾,学校也很垃圾,完全就是看谁给老师做事给谁,根本不看奖状大创,我不知道该怎么办?难道我做错了吗?我该怎么办呢?这些烦心事情,都影响了我考研,辅导员不会愧疚吗?脑子里只有自己的利益和圈子吗?根本就不看学生实际能力吗?
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少儿 心理咨询 望京
男 有没有好心人帮我分析一下,我总是很自卑。很害怕跟陌生人交流,不合群,跟别人总玩不到一块儿,到底那里出问题了,今年17岁
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