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匿名
2020-04-19 17:07:35
抱抱TA
女,15,高一。从去年11月到现在感觉状态都不是很好,对什么都没兴趣,不想去思考未来会怎么样,然后心情一直蛮压抑的,最近又变严重了,晚上有时候会失眠,莫名其妙睡不着就开始哭,其实一整天下来也总是有莫名其妙想哭的感觉。很抗拒去外面去接触人,以前我不会这样的,但是现在变得很抗拒。然后有时候因为和父母的交流,其实这个应该是给我很大压力和负面情绪的主要来源所以我现在的情况也没跟他们说,跟他们吵完有时候会觉得真的太难受了太痛苦了,就有一点自残行为,把自己手腕动脉的地方划烂。这个该怎么办啊我现在 蛮迷茫的
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王金波
您好
匿名
您好
曹春艳
你好,你需要父母的支持做咨询来调整
匿名
他们知道
爱和
情绪压力,用自由书写的方法,把自己的情绪写下来,重复去做。找亲友聊聊。如果原生家庭问题建议,21天疗愈原生家庭,这课很好找来听听。都要重复练习,直到好转 放松训练。户外运动
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女 19 从去年11月到现在感觉状态都不是很好,对什么都没兴趣,不想去思考未来会怎么样,然后心情一直蛮压抑的,最近又变严重了,晚上有时候会失眠,莫名其妙睡不着就开始哭,其实一整天下来也总是有莫名其妙想哭的感觉。很抗拒去外面去接触人,以前我不会这样的,但是现在变得很抗拒。然后有时候因为和父母的交流,其实这个应该是给我很大压力和负面情绪的主要来源所以我现在的情况也没跟他们说,跟他们吵完有时候会觉得真的太难受了太痛苦了,就有一点自残行为,把自己手腕动脉的地方划烂。这个该怎么办啊我现在 蛮迷茫的
(匿名)
女 15 从去年11月到现在感觉状态都不是很好,对什么都没兴趣,不想去思考未来会怎么样,然后心情一直蛮压抑的,最近又变严重了,晚上有时候会失眠,莫名其妙睡不着就开始哭,其实一整天下来也总是有莫名其妙想哭的感觉。很抗拒去外面去接触人,以前我不会这样的,但是现在变得很抗拒。然后有时候因为和父母的交流,其实这个应该是给我很大压力和负面情绪的主要来源所以我现在的情况也没跟他们说,跟他们吵完有时候会觉得真的太难受了太痛苦了,就有一点自残行为,把自己手腕动脉的地方划烂。这个该怎么办啊我现在 蛮迷茫的 做了测试也说我中重度抑郁
(匿名)
女 最近几个月长期情绪不太好,以前也有过,持续了一年多,后来慢慢调节好一段时间,现在又开始了,我也不想这样,但是人际关系和学业压力真的好难处理,在同学面前都装着嘻嘻哈哈没心没肺,但其实一点儿也不开心,再加上最近的考试没考好,老师不停的责怪,和家长施加的压力,快压的我喘不过气了,他们可能觉得只不过是提了几句,甚至连提都不算提,我却能敏感的难过好几天,不知道什么时候开始喜欢熬夜,明明以前十点多就困了,现在连续4,5个月12点前没睡过觉了,一年前就想过自杀,怕疼,到现在不敢在胳膊上刮一道,现在每天都想去死,眼泪止不住却不能在父母前表露出来一点儿难过,不爱吃饭,不爱学习,不想处理人际交往,自卑,怕责怪,有强迫症,焦虑,头会经常疼,胃这几年也不太好,偶尔会像个神经病一样突然大笑,甚至听到过一些别的声音,觉得自己什么都做不好,我该怎么办,我是不是抑郁了
(匿名)
女,17岁,最近每天睡不着,无缘无故的就会哭,会想砸东西,很怕黑,我喜欢独处,这个时候我会锁紧门窗,独处的时候让我感觉整个人很放松,同时有感觉心里很闷,经常呼吸困难,喉咙总感觉卡着什么,眼睛一闭上就会想哭,整晚整晚不敢睡觉,白天上课也毫无状态,在人多或者人少的地方都很不自在,每天都觉得有人盯着我,觉得身边的人在说我坏话,走路感觉有人盯着,每天心里都很不安,觉得自己是个异类
(匿名)
女 我也不知道自己怎么了白天里笑的很开心其实心里比谁都难过尤其是到了晚上一到晚上情绪就崩了。注意力也集中不了晚上失眠睡不着掉头发很严重哭的眼肿眼痛已经是常态了对自己的未来一片迷茫也有过自残一般是割手腕如果实在是撑不住了就去河边上。跳过河最后被好心人救了也去过楼顶还是没跳成夏天里不敢穿短袖去年有一次学校里要求穿短袖校服然后手腕上的伤痕被人看到了她们就说我恶心说了我很多很多难听的词我一整天都坚持没哭到了晚上躺在床上就崩了哭了一晚上大概这样已经差不多两年了吧朋友说是抑郁症我也不知道也没跟家里人说过。
最近就是很难受,说不出具体的。已经有一个月了。就是超级容易哭,心里很压抑,浑身特别难受。然后烦躁,暴躁一点就燃。然后就想哭,而且也哭了。而且想自残,就心里很憋的慌,有情绪发泄不出来。就是心里不想往外发泄,想自己一个人消化它。可是消化不了,心里很难受。不愿意就外界敞开心扉。有点逃避社交,不想出家门。也想自残,就感觉那样心里会好受一点。也的确那样做了。睡眠质量不好每天都是很困,但翻来覆去总是睡不着。就很容易崩溃。女,14岁 想问一下我是否患有抑郁症,下图是我昨天测的。
(匿名)
女,16岁,我最近天天想死,入睡时间变慢,午睡时容易醒,还自残了,然后莫名其妙想哭,天天都想哭,变得暴躁了,最近天天胃疼恶心,学习根本学不下去,心情一直不好,什么也不想干,最近吃的也多了,有不想上学的想法(我是重点中学的,不是厌学)讨厌人多的地方,不敢与别人交流有时候会身上疼,总是想别的与我没关系的问题,
女 我没有失眠,但是,我最近总是想哭,中午想睡觉的时候,就是睡不着,望着窗外,就突然哭了,等哭完后,又没过多久,又难受,又不开心了,这种情况,我是最近才有的,快持续两个星期了,以前我是个悲观主义者,但是在朋友面前却很开心,现在,在朋友面前也开心不起来了,有时上课,就呆呆的望着窗外,就想着,蓝天白云多好看啊,可是我世界里的天裂了一道缝,有时,我指着天问朋友,你看到了什么,他们说的跟我我想法一点都不一样,那时候我突然发现,我和他们已经走远了,看了好多的心理家说,不开心就出去走走,可是,我觉得走都难,就想待在床上,一动不动的,就这样度过一天,然后在一天,我割过一次腕,没成功,最近,我又感觉到那种累了,真的真的,快撑不下了
(匿名)
女 婚前儿子买房子,写在女方名下,感觉心里不舒服烦躁。
女 刚认识的人百分之99的聊两天就没兴趣了,会找各种理由敷衍他,最后这段友谊就无疾而终,而且我情绪波动很大,上一秒很兴奋下一秒可能就特别烦,烦的时候偶尔想见血,但开心的时候甚至有些害怕血,再就是我对喜欢了三年的画画已经开始有点讨厌了,妈妈总说我考不上高中,总跟我说什么考不上高中就带我上哪个工厂,人都找好了,我跟他说我能考上,他就说我说大话
(匿名)
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女,15,高一。从去年11月到现在感觉状态都不是很好,对什么都没兴趣,不想去思考未来会怎么样,然后心情一直蛮压抑的,最近又变严重了,晚上有时候会失眠,莫名其妙睡不着就开始哭,其实一整天下来也总是有莫名其妙想哭的感觉。很抗拒去外面去接触人,以前我不会这样的,但是现在变得很抗拒。然后有时候因为和父母的交流,其实这个应该是给我很大压力和负面情绪的主要来源所以我现在的情况也没跟他们说,跟他们吵完有时候会觉得真的太难受了太痛苦了,就有一点自残行为,把自己手腕动脉的地方划烂。这个该怎么办啊我现在 蛮迷茫的
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