给力心理
十年口碑经营
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匿名
2020-04-21 23:36:07
抱抱TA
女 我由于不得已的原因,从城市转到了农村,刚转到农村的我不太适应,不过不会对我造成太大影响,刚到这里我就结识了很多“朋友”,可到了最后我发现她们都是装的,我和他们还是朋友的时候,一个女生跟我说她晚上趁着家人睡觉和好多人出去玩过,由于青春期的我觉得这样很酷也很好玩,终于期盼到了可以晚上出去玩的时候,那个时候家人都睡着了,我悄悄的走出去,和男生出去玩了,可才玩了几分钟,电话响了,我心里特别慌,点开滑动键,手机里传来的是妈妈担心和生气的呼喊声,那一声,我慌了,但由于我不想牵扯到别人,就编了一个瞎话,可妈妈很懂我,一下就知道是骗她的,然后我被妈妈找到之后,她打了我,然后四处去找那些和我一起出去玩的男生,我就在妈妈后背跟着,手机摔了,人被打了,警察来了,到了后来,我不知道自己在怕什么,从那之后,我一和那些跟我出去过的人见面,聊天,我就特别害怕,有一种濒临死亡的感觉,而且他们今天找我出去玩,我就更害怕了,那种害怕感令我想要拿一把刀杀了自己,因为那种感觉太可怕了,我在逃避这件事,但我知道逃避不了,我这次希望可以有人给我一个答案,我该怎么办,我这算是心理疾病吗?这种恐慌,会跟随我一辈子吗
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获得公益心:
4568进去了
私聊
王金波
您好
匿名
您好
张庆仪
您好
曹春艳
你好,你这个恐慌可以解决。早些解决较好。久了有可能扩大化
匿名
啊!?这么严重吗?
匿名
怎么才能早点解决
沐懒
可以尝试控制自己的情绪,把任何事都往好处想,放好心态,保持心情愉悦,尝试和好朋友敞开心扉
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女,15岁,初三不上了上不下去因为班里好多人走了我也跟着走,想换个出路刚开始在学校给他打电话我爸撅着不同意后来我翻墙逃了晚上没回去在唯一的朋友家(我爸知道哪个朋友)后来给他打电话,发生种种事情把我找着了,回家后我爸因为工作累睡了我玩了会手机我哥从屋里出来跟我谈以后的生活啊社会有多可怕啊这些事压我可我就是不想去了啊前面的话还行后面他说“如果你觉得我说的是废话对你来说是个屁你就当我是个屁给放了回过头你就继续玩手机把我的话当个屁放了就行之后你也别想我管你了,来,我来录个视频只要你说一句别让我管你我以后就再也不管你了”说罢就拿着手机摄像头怼着我。我吓的使劲摇头,然后他就把手机拿走了让我自己好好考虑考虑以后的生活。灯一关我心里就压抑的要死我压着枯的没声谁知道越哭越起劲直接在床上打起滚严重了还在喊我是疯子我不是正常人,(太可怕了平常我是个挺开朗的人的就是面对大人有点腼腆)我在极力控制自己又喊成我是正常人我不是疯子当时就觉得自己有问题了我跑去我爸的屋子求救我爸就陪着我睡了一晚早上我哥又来找我了听见他脚步声我就心里压抑难受又苦了他一碰我,我就控制不住捂住头喊我是疯子我不是 我,我这是咋了我害怕极了啊
(匿名)
女,19岁,每次一个人走在人群中,我就非常害怕,特别紧张,如果身边有人陪着我,我就不害怕,我不知道是为什么?我怕别人的目光,我怕别人议论我,刚读大学,我想交朋友,我努力讨好他们,可是我融不进去,她们在说话的时候,我都不敢接话,我都犹豫再三才敢接话,我对她们说的话做的动作都会回想几遍,问自己会不会让她们觉得我很坏,会不会让她们讨厌我。我记得在小学的时候,有一次早上去学校上课,突然在半路上,被一个男的拽了过去,被打了一顿,在公安局门口,正好被警察看到了,阻止了,我当时特别害怕,就直接走了,警察就跟着我,问我一些家庭情况,我特别害怕我也不记得说了什么,不敢跟我爸妈说,我叫我爸妈送我去上学,可是她们不送,明天早上去学校特别特别害怕,看到男的就害怕,下意识躲起来,我也不知道那个男的为什么要打我,我也不知道为什么警察不告诉我父母,可我自己又不敢说,很长一段时间我害怕男的,我也不知道为什么过了多久以后我就不害怕,。我初中的时候也因为感情自残,那段时间特别无助特别抑郁特别希望被爱。现在的我害怕一个人走在人群中,觉得别人会议论我,我真的希望有一个心理师能帮我解决,我又不敢跟家里人说,我也不敢当面去找心理师
(匿名)
女 (有点长,请拜托看完。) 我感觉到自己可能有点问题。 一开始是从初中时开始的。 刚上初一,也是去了一个非常好的中学。可能成绩不是很好,也不太会说话非常内向。在学校基本没什么朋友,也没人跟我说话,就连我主动去找他们,也是被各种理由拒绝。 因为小学的时候是在一个不太好的学校,在那里一直名列前茅,到这里又一下子排在倒数第一。当时心理难免有些难受。心情也特别烦躁,一天下来,在学校没人说话,回家跟外公外婆也说不了什么。 事情就发生在一天早上。 我仅仅只是因为作业没写完,所以逃学离家出走了。 我当时只知道特别害怕,害怕老师的批评,害怕同学的目光,我不知道该怎么办。所以我选择了逃避。 后来学校联系了家长,他们找了我一上午。 他们让我再去学校,可我真的害怕,害怕再见到同学,见到老师。我真的害怕。 所以后来我又去了以前的私立学校,可我还是呆不下去。 最后无奈辍学了。 那时候什么都不懂,我也不知道自己怎么了。 第二次就是今年。 我去年出去打工。本来就是一个亲戚家开的饭店,和店里面的人相处的也不错。可在四月份,也是因为一点点小事,我离开了。 后来到现在。我也想融入一个圈子,可我害怕,也不知道该怎么办。甚至连家人都被我避之门外。 我现在一直都是一个人呆着。 有一次回老家,我要和外婆睡一间屋子。但那样真的让我说不上来的难受,不想和别人一直呆在一个房间。就像那不是自己的领地,很不安全一样。也只有缩在自己的房间里才有安全感。 我不知道自己这算是什么,可能只是情绪不好吧。
(匿名)
女 我是一个学生,我喜欢玩手机,但我家里人原来不让我玩,所以以前我会偷偷玩手机。于是就有即使正儿八经玩手机都会在听到家里人脚步立马把手机放一边的习惯。今年过年快中午的时候我写了半张卷子之后我拿过手机开始看网页,看了一会之后我妈过来了,我下意识按习惯把手机一放,结果我慌张的动作被我妈发现了。其实我真正只是怕她说我不好好学习就知道玩手机才急忙一放,结果她说我内心龌龊,不做人要去做鬼之类的。我才不想啊,我也知道她这几天都有让我看手机啊,但她说我的那些话里就让我感觉在她眼里我就是个废物。而且她有很多次在我面前说我班上哪个同学怎样怎样,有几次甚至还当着我的面说要是有这样的孩子就好了。不就是嫌我不比他们那样好吗?好像犯了错,以前的那些好的表现就全都不算数,一下子就变得十恶不赦了。初二的时候遇到了一些变故,当时只有和我玩的比较好的两个同学安慰我,我妈却讲我懦弱之类。以前一直安静生活,当个乖乖女,乍然遇上当时的事情怎么可能淡然应付? 她根本不理解我,所以初二那件事之后我都不想跟她交心,因为脑电波根本不在一个频率,她根本不会站在我的角度思考。我都没成年,还没真正体验过社会,怎么可能会拥有她那已经经历过社会沉浮的思维? 所以我现在很纠结,甚至想过去死。我到底要怎么办?
(匿名)
女 我曾经交过朋友她们也是我最好的朋友,但当时就在前一天我妈在我上学时偷看了我的手机,还把我们的聊天群看了,看完说让我删了她们,我真的觉得我很无助,现在我连可以信任的人都没了,我只有我姥姥,但是她觉得我哭是不想上学,现在我变得自闭,有时候一说话就想哭还暴躁我也试过面朝大海,可迎来的却不是春暖花开!现在我在学校和同学可以聊得来但是在出校门的一瞬间我就像踏入了地狱一般。在家里下楼梯时我经常把脑袋放空,就像是在走地狱的阶梯一样让人感到害怕,时常脑子还特别痛。我不知道我怎么了!我现在只有害怕和恐惧
我去年10月谈了一个男朋友 刚好我的班级里有个女生跟他关系还不错 朋友圈会互动 我就非常介意这个事情 跟前男友吵架甚至分手了 之后我就害怕这个女生知道我和那个男生分手是因为她 我就很内耗 我觉得我没她好看没她学习好 我就会偷偷看她 放假的时候也会看她朋友圈 心里已经开始恐惧他了 后来我不知道越来越讨厌她 新学期她跟我一个宿舍乃至上下铺 她做的好多事情我都忍不了 有一次中午睡觉的时候翻书我就生气了 提醒她尽量小点声 但是她还是翻书 声音我不知道小没小 回来她搬走我们的宿舍的早上我和她大吵了一架 我就特别特别害怕她 我害怕她会以后跟我一个大学 跟我一起工作 充满我生活的方方面面 我就忍不了用书面的方式给她道歉了 她在纸条上写的是原谅我了 但是我们一直没有说过话 所以我就害怕她是表面原谅那种 背地里可能还是不愿意接受我 我就越来越恐惧她 害怕她杀掉我伤害我和我的家人 有一两天我认为我死了无所谓 但是我怕她折磨我的肉体 眼睁睁让我看着我家人受伤死去 我现在好害怕害怕她我不知道该怎么做了 一去学校就受不了
(匿名)
女 我是14岁的一个小孩子,六年级结束之后我就觉得心里面压着,总觉得自己是个负担,因为上初中之后我的学习成绩下降了一些,我妈妈就天天让我学习,而且很奇怪,妈妈不来的时候我确确实实在学习,当我想休息一下的时候,我刚听歌我妈妈就过来了,然后就开始指责我不务学业,就知道玩游戏,但是我在听歌我没有玩游戏,而且我也做完我该做的事情了,然后我就把我写完的给妈妈看,妈妈看了之后说,还不赶紧去干其他的,还在这里听歌干什么,你自己想想你都听了多久了?我就说我刚刚开始听,结果我妈妈不信,还一直说我,然后话锋转到我的学习上,说我上课不看黑板,走神,说我在学校不问老师,说我不及时写作业,说我就知道和别人玩,然后就是:“你看看人家XXX学习多好,他怎么就知道问?你就不能学着点吗?”这种事情已经发生过很多次了,几乎是每天都要这么数落我一顿,我记得我之前很开朗的,结果现在我发现自己多疑,很害怕别人触碰我,害怕事情落到我身上,恐男,很少说话,在学校基本不笑。我把我的朋友都绝交了,她们问我为什么,我回答的就是我不想和你做朋友了,太累了或者是我讨厌你了。然后现在每天去学校都要受她们冷眼,我有一个朋友是和班主任挺好的,班主任也很信任她,然后她就天天在班主任面前说我坏话,还说我是以为恶心她嫉妒她才和她绝交的,然后我们班主任把我叫到办公室去了一趟。我当时都看到她幸灾乐祸的表情了。然后我不知道为什么,那个时候我回去看到她,我脑子里就好像有人似的,说:“快啊,掐上去,掐死她,她可是污蔑你的人。”然后我就掐上去了,我当时真的想杀了她,她用很惊恐的眼神看着我,我就觉得很满足,要不是同学们去叫到道法老师来,我可能手上就有一条人命了。我看着她哭的稀里哗啦,坐在地上咳嗽的样子,心里真的超级满足。回了家之后我们老师把事情告诉我妈妈了,然后我一回家我妈妈就开始说我,我居然还觉得开心,妈妈关心我了。然后不知道为什么,晚上睡不着觉,结果脑子里那个声音又来了,说:“去厨房看看刀在不在。”然后我去了,看了一眼,刀还在,脑子说让我拿起来,但是我摇摇头,就回去睡觉了,脑子也没再说什么,但是我总觉得缺点什么。我真挺害怕我是不是疯了,我居然觉得伤害别人甚至杀了别人我会很开心很满足,而且关心我的人,我都想把他(她)们定格在那个岁数,永远陪着我,都不许离开,我害怕,我害怕我有一天真的会杀人,害怕脑子里的那个声音,请大家看看我这篇文章,是不是我疯了?而且为什么我测试到哪里测结果都是重度抑郁??
女,19岁,刚才正在看电视,我妈说知道了我的秘密,我问她我又有什么秘密啊,然后她拿着她的手机进了我的房间,打开相册给我看,我一看拍的全是我备用机相册的照片,也就是她把我另一个手机的相册都拍了,她还来跟我讲,我当时就崩溃了,我说你要看我给你看,为什么你要偷偷摸摸的拍,然后我妈拿着我打照片问我你在干什么(那个照片是和朋友一起去打麻将)我说我在打麻将,之前也和她说过会打麻将,她还是要问,然后她又问了一堆,问完之后还跟我讲一堆大道理,说这是为了我好怎么怎么怎么的。我真的好崩溃我忍着不耐烦回答了她所有问题,她走了之后我真的控制不住眼泪了,直接泪奔。想起小时候她要在我房间装监控,我死活都没有答应,闹了很久,之后就转变为睡觉不可以关房门。我现在19岁了,吃除了抽烟和谈过恋爱这两件事没跟她说其他全都跟她讲。我真的很累,我要疯掉了,太窒息了。我真的不理解,这种环境中长大让我非常非常缺安全感还一定程度的缺爱,共情能力也特别低。
(匿名)
女 家里人文化程度低沟通不了怎么办教育方式从小就是打骂现在我大了完全不在一个思想层面父母是70后我是90后打是打不了了挨骂心里也憋屈呀毕竟是父母我大了更不想反抗他们但这并不是它们不理解我的理由有什么好办法吗能让他们理解我互相理解沟通不了我很无奈又不想远离
(匿名)
我只是想说一句,这个是公共平台,感谢各位老师提供的帮助,但很多老师都是你好你好,我们要是好的话还会出现在这里,免费提问给大众提供了便利,但我发现只是一个空壳,说些没有用的或者说到一半就收费,更加增加大众的抑郁心理,个人看法,不喜勿喷
(匿名)
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女 我由于不得已的原因,从城市转到了农村,刚转到农村的我不太适应,不过不会对我造成太大影响,刚到这里我就结识了很多“朋友”,可到了最后我发现她们都是装的,我和他们还是朋友的时候,一个女生跟我说她晚上趁着家人睡觉和好多人出去玩过,由于青春期的我觉得这样很酷也很好玩,终于期盼到了可以晚上出去玩的时候,那个时候家人都睡着了,我悄悄的走出去,和男生出去玩了,可才玩了几分钟,电话响了,我心里特别慌,点开滑动键,手机里传来的是妈妈担心和生气的呼喊声,那一声,我慌了,但由于我不想牵扯到别人,就编了一个瞎话,可妈妈很懂我,一下就知道是骗她的,然后我被妈妈找到之后,她打了我,然后四处去找那些和我一起出去玩的男生,我就在妈妈后背跟着,手机摔了,人被打了,警察来了,到了后来,我不知道自己在怕什么,从那之后,我一和那些跟我出去过的人见面,聊天,我就特别害怕,有一种濒临死亡的感觉,而且他们今天找我出去玩,我就更害怕了,那种害怕感令我想要拿一把刀杀了自己,因为那种感觉太可怕了,我在逃避这件事,但我知道逃避不了,我这次希望可以有人给我一个答案,我该怎么办,我这算是心理疾病吗?这种恐慌,会跟随我一辈子吗
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