扬帆远航
2020-04-23 07:07:49
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抱抱TA
女 最近工作压力大，总是失眠，时好时坏，跟情绪有很大的关系，努力想改正，就是做不到，请问怎么办？
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女 工作压力大，有事情就老想着，晚上失眠，老想哭。 (匿名) -
女 你好，我想说最近的心理有点问题导致睡眠很差，休息时就没事，但是工作中一有什么重要的事情我就担心，然后就会失眠，怎么办，这已经严重影响我的工作质量了 (匿名)
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女,工作压力大，如果项目比较急，晚上经常睡不着，不会调节 -
女 近期一直失眠，夜里会醒来好多次，到了早上，感觉跟没睡一样，很累，晚上就算闭眼了也睡不着，眼睛很酸涩，大脑一直出去兴奋状态，心里总是闷闷不乐，对生活失去希望，心情转变快，一会开心，一会失落，感觉很疲惫，压力大，三餐作息完全乱了，对什么事都不感兴趣，克制不了自己的情绪。 (匿名)
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女 工作方面的事，心里很压抑，到了晚上就想很多，越想越多最后都失眠了。我要怎么办 (匿名)
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女 这几天好像失眠了。白天坚持学习运动，现在感觉... 失眠了就是 -
女 请问我总是觉得情绪不好，而且还失眠，请问这是怎么回事
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女 最近总是失眠，咋回事，感觉心理压力也比较大，晚上入睡困难 -
女 心烦意乱，心慌，休息不好，没有任何动力 (匿名)
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男 我是一个13岁的初一学生，心理很容易冲动
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