女 心理压力大老是觉得自己说了很多不应该说的话但是又控制不住想要说一些话来吸引同事的注意

桂林一对一心理咨询：男,19岁,我跟身边的所有女同事都闹掰了 最近由于工作压力大。爱得理不饶人。一看到女生就来气。我承认我心理有问题 还总是在qq上把自己说得跟个圣人一样 贬低女同事。我也想道歉和好 可是脸皮都撕破了 她们不会原谅我

阜阳宋艳敏心理咨询师在线咨询：男,可能是 外因：1 之前长期没有交过女朋友 也没有结婚 然后年龄一天天变大 家庭催 自己压力大，喜欢过几个女孩没有追成功，然后自己当时还是处男又不愿意去夜店，想着当时一见钟情的。 2.事业一直不顺，失业失业 后来稳定了3年之后又是失业然后自己开店还是没有生意 3.身体疾病，之前是乙肝小三阳病毒携带 也没有检查，最近几年每年都检查，因为之前有一次在下面的医院住院 发现说脾大吓到了，后来去了中山大学医院复查正常，也找骆教授看了 是本身长一点，不大。和乙肝无关，然后可能是加上后面发现有胆囊炎和胆囊息肉，再加上之前发现的鼻窦炎和很早以前就有的精索静脉曲张曲张， 心理压力比较大 内因：1.欲望比较大，实力不够，才华支撑不了野心 2.好高骛远，不能脚踏实地， 3.嫉妒心，看到昔日的朋友同事过得很好，想到自己还没有结婚没有小孩没有房子没有车子又有病，想起之前并没有比别人差，心理有落差和容易紧张 4.我们那有个初中毕业的在外面发了发财，由于我自己是本科毕业，但是一直混的很差，父亲总是说别人怎么样厉害，然后可能给我有了无形的压力 环境：住过几个地方，都是很吵的，影响睡眠，有时候半夜被车吵醒，持续了将近3年 之前症状： 生气和过分开心会导致紧张和呼吸困难的赶紧（已经很大好转）跑完步会紧张到要倒地的感觉（有好转，能跑几圈没事）晚上来临的时候，躺在床上就会胡思乱想，焦虑来了感觉手脚不能动，然后感觉心跳加快，身体发热，感觉很孤独，一个人感觉要随时倒地死掉的感觉，还怕身边没有人，想赶紧去医院（之前发作过2次，去年8月份到1月份，今年2月份出有一次但是感觉比之前好很多，因为那天晚上没有很大的影响睡眠，而且也没有去医院，不知道是不是因为交了女朋友然后要结婚了，少了一个大的压力的原因。） 目前改变：1.每天一万步走路 2.经常和朋友聊天下棋和女朋友打电话 3.听焦虑症的自救和心理的别的老师的讲座 想知道的： 1.这样的方式是否可以慢慢改善和完全恢复，据我了解是一个长期的过程，我该不该心里想急于好转 2.我该不该去心理咨询那里做心理治疗，不做的话 会不会加重呢？做的话因为费用太高，低的那种是否有效呢？ 3.通过锻炼和心理书籍的阅读放松能否彻底治愈我的轻度焦虑症，另外有时候烦躁的时候我都想再桥上的时候跳下水里，甚至在楼上的时候有那种一闪而过的可怕念头，但是比较少，如何让这种念头消失？

工作压力过大心理咨询案例：女,最近工作上出了差错，同事和领导帮忙一起解决了，对我的态度也没什么改变，我自己心里就是放不下，老想着，想把以后的工作做好，可是还是会有小纰漏，本人是记性很差的那种，心理年龄又低，想心理成熟一点，也想记性好一点，把同事处好，把工作做好，但总会想些没用的，导致压力大，还解决不了问题

报考国际注册心理咨询师条件：女 女 我的性格比较内向，上学的时候就是闷头学习不交朋友，工作了也是这样，也总会被同事欺负，工作中也容易出错，最后在公司被排挤就干不下去了，已经有两次这样的经历了，我心理压力很大，觉得自己很无能，没本事，我除了上班就喜欢在家待着，出去溜达也是自己，什么兴趣都没有，都不知道活着为了什么

惠州心理咨询贵吗：男 心理咨询，我和我女朋友谈了7个月了，她应该还是很爱我的，比我小4岁，96年的。 但是我觉得谈恋爱有点累，我从来不会要求她为我做什么事情，但女生一般会要求男生为自己做很多事，比如要哄她，要给她买礼物，要陪她，要这样，要那样，我觉得好累，之前她很容易生气，做一些事没有达到她的预期，她就生气。吵了好多次架之后，她有所改变，不会轻易去生气了，但我还是很怕有些地方做的不太好她会生气，就心里有压力在。现在我觉得我很想自由一下，可以什么事都不想管，或者能自在一些。但现在要么公司有事，要么女朋友有事，就都没办法好好做自己的事情做几天，放空一下自己。工作要考虑老板和同事的感受，回家要考虑女朋友的感受，一直处于这种状态，心里很不舒服。我经常在想要不要分手，但我对她也还是有感情的，我又怕伤害了她。说实话，我和她其实几乎没有一点共同爱好，也没有共同的朋友，很奇怪为什么当初会互相喜欢上对方。现在很迷茫，在大城市打拼，不容易，工作压力大，经济压力大，感情压力现在也一起压在我头上，我到底该怎么做比较好？求帮助！

网瘾心理咨询案例分析：女 我对我的男朋友没有信任，疑神疑鬼的，可是我什么都不说，觉得自己太作了，自己心里很难受。有时候想跟男朋友撒娇，就会觉得自己很矫情，无理取闹。我想我可能心理有毛病，不管在哪方面好像都有问题，他跟我在一起肯定很累，所以现在我甚至想分手，感觉对我和他都好

怀化厌学心理咨询机构品质保障：女,我是一个妈妈，女儿一岁半，她特别粘我，晚上睡睡觉哭起来要抱，白天也是，没办法经常抱睡我也很累，她饭吃的也不好不爱吃饭，玩的时候有时候也经常叽歪，她特别粘我，我连上厕所她都要爬我腿上来抱抱，我很累很烦，为什么别人家宝宝都那么天使省事，是我有问题还是她有问题，我推拿吃钙什么的各种方法都试了，我觉得我要崩溃了，真怕哪天走火入魔给她扔出去

心理咨询中途提高价格：女 我不知道自己怎么了，感觉活着没意思，想轻生，自残

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看心理学书的app：男 是这样的，我很懒惰很懒惰，我是一个复读生，复读之前跟家人打包票说一定认真学习，但是去到学校之后发现跟不上，后来申请回家挂读，回到家之后又变成懒散了，最后考上了一个民办大专，我说想去读，但是家人打死也不给我去读了，说我根本不想学习。让我出来打工，我不想出来打工，我一步步搪塞，我害怕，但是打工可能已经成为必然，我应该怎么办，