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心理学答案app：男 大一学生，但是也已经参加了工作。父母感情不好离异。从小胆子很小，一有什么事情就会乱想。因为一件小事能害怕很久很久。心里装的事情很多，压的自己喘不过气，心理，生理，社交，家庭都有。失眠，脱发。请问该怎么疏导一下自己。

哈尔滨心理咨询师應到华慈：女 老公的朋友在外地打工，半夜一两点打电话给我老公，让我老公去他家看看有没有贼了什么的，说他媳妇听着外面有动静在家害怕，因为离他家不远，我老公骑电车就去了，老公在他家门上转了一圈看了看，然后他手机上有他朋友媳妇的电话，就直接给他媳妇打通了电话，他朋友的媳妇就开开门了，老公又在他家院子里转了一圈看看没事就回来了！这正常吗？我觉得我老公应该在他家门外转一圈看看没事回家，然后给他朋友打电话说明查看情况，让他朋友去安慰他媳妇，而他还专门打通了朋友媳妇的电话安慰人家没有事，并开开门去家里转了转！他是不是对别的女人太好了，还是我心眼小

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合肥哪些医院心理咨询：女,总是做什么事情没动力，会熬夜到很晚，在大概17年的时候，每天晚上哭。19年八月九月的时候，晚上睡不着，不敢闭眼，一闭眼全是以前做过的事和一眼看到死的未来，熬到五六点才睡着，一个月没有出门。不愿意相信任何人，不管睡眠多么充足，醒来身上也很累很难受。偶尔会开心一点，但是一到晚上就会想哭，心情低落，昨晚突然想到去死。对人没有信任感，没有安全感，感觉没有人懂我，我是不是有点抑郁啊