给力心理
十年口碑经营
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云雀。
2020-04-26 14:43:46
抱抱TA
女 我承认我在逃避现实。 我是中度
抑郁
患者,但是现在感觉好多了,先前的恐慌和
焦虑
减弱了一些但依旧有残留。我的想法是:我是正常的。但是我在某一时刻突然发现,我的行为连我自己都要不能理解。我不再认真对待任何事,包括学习、友谊、和生活。我的感情混乱了,我和母亲吵架后就摔门而去,在街道上走的时候我却没有一丝后悔、反思、难过。反而,我意识到我在微笑。我对这个自己厌恶至极,却又不能反抗,我变了许多,但是有很迷茫。我想过和以前一样重新努力,但是总有“只要死掉一切都会与我无关了啊”这样的念头。坦白说,这种想法我从小就有。(不过这段时间我撒了不少谎,估计也没有人相信吧。)小的时候我沉默寡言,与同龄人相比较起来,我自己都觉得自己要成熟一些。(可能是父母离异的原因吧。我到现在都记得我无意间翻到那份离婚协议书时的场面。)那个时候我好像六七岁了,认识很多字。那之后我又经历了很多。例如舅舅到我家打我妈催她还钱(然后他用钱充游戏),我妈不在家的时候来我家问我知不知道我亲戚的电话号码,我说不知道然后看动画片,他就那擀面杖打我,拖到我的卧室床上狠打。哦哦,四岁的时候过年,我忘了什么原因,总之在老家当着我,我姥姥姥爷,去厨房拿了擀面杖就打我妈。后来我很天真地信了他会改过的话。好好笑,初一时候的元旦,我和妈妈去他家吃饭(本来我不想去,但是妈妈劝说下我还是去了),就因为表弟调皮,他要教训我表弟,我在旁边劝了一句,就那那个拉伸用的擀面杖打我。是妈妈抱着我挡下了。然后又去厨房拿菜刀,扇向我妈妈的头部,拽我妈的头发,踢、踩。我当时接受不了,拿上外套跑出去,下楼梯的时候我什么记忆也没有了,只记得后来回到家发觉手被楼梯扶手磨破了。我在楼下遇到一位住户,央求她帮忙报警。她说她先去看看情况,然后我跑出小区,去旁边一家小卖铺求老板报警,然后在那里抹眼泪,犹豫要不要逃走(我怕我被抓回去)。后来姥姥陪妈妈推着车子出来了,警察也来了。姥姥跟他们解释说没事没事。这件事也就不了了之,后来托我姥姥给我妈三百块。我气的要死。我现在还能回想起那一天,它成为了我噩梦的源泉。肢体爆炸、坠楼而亡、被跟踪刺杀……我的
抑郁
严重时期总会是这些梦。也有一次我梦见了舅舅的身影,同时还有一个类似于旁白的声音说:人渣,废物,去死。我想要杀死他是真的。现在也是。我不知道为什么妈妈选择原谅他。我无法抹去我的记忆,无法从那种威胁感种走出,我当然给过他机会,几次了?太多了。我累了,真的太累了。杀死自己倒也是个好选择,自我救赎,自我解脱。可是我怕疼,我还有牵挂。但是现在我在一点点抛弃那些牵挂,一点点令别人对我失望透顶。我喜欢用刀子划伤皮肤,刚好能出血那种。只有这样,真实和虚幻的疼痛感才能重合,我才能短暂的觉得“活着”。可我越来越控制不住自己了。刀尖对准胸口的次数在增加,虽然我还没有捅下去的力气。我喜欢抚摸伤痕,他们是我受过苦难的真实证明。我恨死我自己了。恶心至极。我不想活着,很久以前,我的目标便是“在青春中灿烂死去”。可我还是对世界留有一点残念。在这个物质时代,以钱来说话,我真的受够了。
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王 宇
你好
王月霞
你好
……
多大了?00后吗?
云雀。
嗯
云雀。
我是15岁。今年高一。
ㅤㅤㅤ
世间有好多美好。世上还是好人多
ㅤㅤㅤ
过去的事淡忘算了
ㅤㅤㅤ
受够了就不受了。不要想了
ㅤㅤㅤ
做好自己一切都会好起来
ㅤㅤㅤ
ノ☀
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女,11岁,我在很多地方测过了,都是重度抑郁症。我真的心累,精神基本时不时是游离的。这样快一年多了吧。从来没有人知道,因为我只要走出我自已的房门,就必须笑,不笑?那样我更什么也得不到,假装我很风趣,积极主动爱学习爱奉献,呵,我跟同学老师家长搞好关系,这样我才能更如意嘛。大概三年级时,突然就觉得你无私的对别人,温柔没有用,这不是交易,再不会有回报。后来想通了,这本来也是交易,很久的投资。我没有"朋友",人生太短了,我没空去干别的。但我最近觉得我快不行了,升上五下就一直在下坡,成绩也下滑了。我母亲不大管我,父亲经常和我吵,他总觉得我是个"人偶",爷爷奶奶都是倔脾气,两个人一吵,我奶奶就吵着要分家,跳楼,然后我爸爸就说我,呵,后来清明节,我爷爷,他突然抽了,摔得满脑门的血,我假哭了。我快撑不住了,很累,想静静睡一觉都不行,快崩溃了,每次,就无意识地用刻刀美工刀划手腕用胶枪烫,因为我是学美术的,这类东西很多,想象能划破动脉。有几晚上,去厨房,拿菜刀,可最后还是放下了。喜欢去高的地方,我很平静,一点都不晕,有一种回归的感觉。后来,每次就喜欢收集伤口里的血,用水笔蘸血画画……我对什么都失去兴趣了,没有物欲食欲,甚至感情,我不会笑,不会哭。一切都无所谓,人生短短几十年,甚至几秒……匆匆走一遭,也定受了不少苦,可最后有什么属于自已?只会被消磨干净。我胆小,自己下不去手,但我不怕死,我不知我死后,这里会怎样,他们会看到那些血迹,那本日记吗?我也尝试找到一个活下去的理由,可那根本不算根据。这世间没有让我期盼的东西了,自私仇恨怒火懒惰欺骗色情……太多了,没意思了。我至今为了自己,骗了多少人?假笑假哭虚情假意……我自己是否真实,不确定……我太累了,每个人都是这样活的么? 我什么也不想要,什么也不想干。 世界的本质就是有得有失,那,我不需要什么,也不需付出什么。 我只是想静静地独自听一会儿歌,小睡一会儿,看看书,写写小说……
(匿名)
女,我想我快死了,不知道为什么我从小学心理就极度扭曲,那时候我不知道为什么划破自己的手臂,家人看到我也只说是被刺划到了,慢慢的上了初中我划破手臂的次数增加,甚至越割越深都完全感觉不到疼一样,后来初二的时候,有一天我终于爆发了把自己的脸划破了,那时候父亲终于相信我有心理疾病,带我去了医院治疗了一个多月,诊断出了抑郁症和狂躁症,我被关在医院里医生把所有的东西都没收了,我的心里极度的痛苦,每天都拿自己的指甲去把肉刮的流血,护士还有医生每次都会问我好多,他们说我为什么会变成这样?我当时也模模糊糊,因为小时候我母亲刚生下我,就把我抛弃了,我是跟着父亲长大的,或许是因为独特的教育方式变得非常谨慎,因为爷爷是做教师的,他们一味的强压我那时候,只希望我们考上好的初中好的高中,然后是大学,我不知道为什么,但是我一直很听他们的话,后来我的爷爷过世了,然后我的成绩也就一落千丈,每一次考差了,父亲都会很严厉的批评我,总是去拿邻居家的孩子跟我比较,慢慢的我的心里就发生了很多变化,我恨我的母亲为什么当初抛弃了我,我恨我的抚养人为什么每一次都强加我去跟其她孩子比较,有一次数学考了九十九分,仅差的那一分我被骂了好久,父亲从来都没有鼓励过我,慢慢的我感觉再学习已经没有用了,后来上了初中,因为割手行为引得我们班里少部分人讨厌我,有时他们会在宿舍里议论我,有时候还会孤立我,我也很自责我给他们道了歉,但他们似乎已经习惯了孤立我,慢慢的我就变成了这样。从医院住院回来,我再也没有去过学校,我讨厌她们异样的眼光看我,我讨厌我离开宿舍她们背后的那些议论,可在家也没好到哪里去,之前有时候会提起我之前的学习成绩很好,就很讽刺的问我,你看看你现在再看看你之前,我想如果是我,我一定后悔死了,我本来以为就是随口一提,但慢慢的这成了每一顿饭的话题,我也慢慢的消极下去,然后又得了厌食症,我一直吃着药我希望我哪一天能好然后好好照顾奶奶,可慢慢的因为太多因素,我产生了幻觉,我每天都感觉身边有人在说话,后来我也没有想到从抑郁症变成了精神分裂症,我恨透了我自己,我尝试过吞药割腕跳水,但稀奇的是每一次我都被救活,但每一次父亲都会讽刺,我求过他不要让他再那样说了,我真的讨厌这样的感觉,可没有换来的全是变本加厉。现在我想我快死了,我现在不只是想死,我感觉生活一塌糊涂,快要中考了我连学校都没去过,未来对生活的迷茫我更想死,全都一塌糊涂。
(匿名)
女 心情极度压抑已经一年多了。初中第一个学期,因为受到同学们的欺负。所以很自卑,不知不觉起了要逃学的想法。这个想法一开始无数次犹豫。但是我开始慢慢坚定,我受不了了,被欺负的感觉真的很不好受。于是从教学楼后面二楼跳下去,没死。我当时想的是为什么我这种祸害还没死。腿摔伤了,我不在乎的扶着墙壁一步步走回家。后来,家里一直再逼我直面对学校的女生。我好怕,再一次选择逃避,我离家出走了。那时候想的是找个荒无人烟的地方,然后,安安静静的死去吧。我只是想逃避一天的学校,然后寻觅一个好地方而已。被父母找回来。为什么要找回来呢?你们不是一直逼着我吗?果然再次逼着我直面困难。我再一次选择逃脱。我要从卧室窗户跳下去。这一次被阻拦。那一段日子每天几乎每天都在哭,和个神经病似的。 后来转学了。我以为会好转的吧。同学们排斥我,我当然理解对于他们而言,我只是个转学过来的陌生女孩罢了,学校成绩再好,也得不到肯定的。一个学期下来,我每天都在笑,笑容下面是深深的厌烦。我不想笑了,用假笑假装自己好像很开朗是个痛苦的事情。这个充满虚伪而又油腻的假笑,我获得了一个朋友。我真的把她当朋友了,可我不敢把我内心世界无限的忧伤泄露半分。就这样假笑了半年。 下半年了,一开始,我也的确还是用假笑示人。假装自己很开心的样子。每天都特别快乐。家人也认为我过得很好,朋友也以为我很棒。但是我最近开始了,每天莫名其妙的哭。我知道我开始崩溃了。我不想在继续笑了。我慢慢拿真面目对那个朋友。可是,她开始退缩了。她对我冷战了。这个星期绝交了,我用尽全身讽刺的词语对她讽刺了一遍。讽刺的时候心如刀割。可是我还是尽力的表示自己很开心失去这么个朋友。星期日,彻底崩溃。我不能没有朋友啊!我在晚上的时候告诉妈妈,我想买一件衣服。妈妈没同意。那时候起,我已经开始崩溃了吧。在我潜意识里认为衣服是我的新开始,换上新衣服代表新的一切又开始了,不必介怀了。可妈妈的拒绝给我一通雷劈。这在我心里代表的是,这是不让我开始新的一切,还在旧的一切中的感觉。我当时没说什么。妈妈问我回家吗?我和她说不回去。可她硬生生把我拽回去。开始了,我发疯了一样拍门。我不要被局限于这个小世界。我要出去呼吸新鲜空气,我不能待在这个地方啊!我会疯的,我需要的是一个宽大的地方,让我平缓心情。可她锁住门,不让我出去。我不明白为什么。可能是我狰狞的样子吧,我受不了。被关在这里的感觉。她问我为什么发疯。我几乎想起爸爸骂我的时候。我只是想起了个理由,大喊大叫不想见到爸爸。爸爸立刻骂我。我,好想哭,好累。不想活了。这是我昨晚的念想。我不明白他们为什么不理解我的意思。我只是不想要回家,我只是想一个人走走。妈妈打我了,她打我的时候我在想,打死我算了吧。让我离开这个痛苦的世界。我开始歇斯底里的抱怨起,我在学校遇到的痛苦。她不打我了。可是我心里很凉。我觉得,好痛苦。我可能再也不会轻易想要爆发自己歇斯底里疯狂的一面了。再也不敢发疯的释放负能量了回到卧室,我和网友说起我心理似乎出了问题。可是,他们说我不要把负能量都丢他们身上。我不敢了,再也不敢和他们倾述了,可能也不会对任何人说起我不开心这件事了。果然只能对所有人都表现开心的一面他们才会真的喜欢你吧。第一次想起,我是不是有抑郁症。无限的恐慌,可是又好像,本来就是这样的感觉。 今天,很晚起床。感觉总睡不够...妈妈叫我吃饭,我已经很久没有食欲了,吃不吃对于我而言,已经不算什么了。爷爷拍我房门,我没应。我只是对一切都不起兴趣了而已,不想在见到他们了。
(匿名)
女 曾经我也是个自信开朗乐观的小太阳我很清楚当时我是发自内心的快乐连老师都说我是全班的开心果所有的一切都是没什么问题我很清楚自己抑郁的源头是他们还有我自己从我幼儿园开始就无休止吵砸过家具拔过刀来过防暴警察从小家人总是打我骂我在外面一点面子都不给我有什么我的丑事都说出来因此我从小到大都感到自卑觉得自己在别人身边就是个拖油瓶只会给人丢脸随着到社会上各种事各种不顺都一次次将临在我身上亲情友情爱情金钱一一都不顺我开始崩溃了慢慢的变冷漠对周围的一切丧失兴趣总爱把自己关在房间一个月出门不到五次不想与世界接触总是会出现幻听幻觉总感觉身后有人经常会有两个黑影出现在我脑海中一个女的没有面孔一个男的也是没有面孔他们总是在我心慌的时候出现。我对这个世界充满了敌意那都是你们的语言暴力你们随便说说的玩笑把我击垮压垮骆驼的最后一根稻草往往在别人看来微不足道还有自己心爱的人一次一次的伤害自己。我总是无缘无故的伤感自残想死我砸烂家里的碗寻找着哪颗碎片最锋利试着往自己手腕上划去当碗碎的那一瞬间我觉得好爽好解脱我笑了自己身上多年的怒火终于发泄出来了我用力的拿着玻璃往手腕上割留了好多血但好像没用我没有死我试着找刀片割还是没用我开始尝试吃安眠药半瓶吃完了还是没死上吊也没用闷在被子也闷不死自己很多方法我都试过了没有用我在想要是我死了我妈怎么办?她就我一个亲人了爸爸也不在了可是我控制不住自己啊我真的觉得活着好累可是这个世界上没有一点点值得我留恋的东西只有折磨我的东西那干嘛还要活着呢有时候我也不知道自己在干什么但觉得这样至少可以解脱心里的痛苦我总是想结束自己的生命并且还总是听到有人对我说来我这里吧没有悲伤没有痛恨有时我我还总觉得自己真的不是自己每天像个疯子似的发疯过了一会又会一个人发呆好久智商也越来越下降刚刚记住的数字过一会就忘了现在连动都不想动连上厕所都宁愿憋着越来越懒拖延症越来越严重每天晚上都睡不好总是做噩梦噩梦一次比一次恐怖一次比一次严重我也在很多平台测试过自己是不是抑郁症可是结果都是重度抑郁症我不相信也不敢去医院检查我怕我一检查什么病都出来了一直克制自己说都会过去的再忍忍就好了可是这一忍就是一年一年里都活在恐惧和焦虑中我以为我能熬过的我终于忍不住了我觉得自己是神经病为什么要这样对我为什么什么困难都将临到我头上。现在恶魔又来折磨我了我真的觉得活着没什么意义了我只希望我能像个正常人一样生活我该怎么办?
女,18岁,不是什么特别欢乐的事,篇幅还很长,放张郁金香花海给你们看。 该怎样才能逃走呢,我该做些什么呢,我已经失去思考能力了,但这个社会与世界是不可能让我这种没有脑子的空气人,在保持这种状态下却又好好活着的。 去年11月查出来中度抑郁,但实际上低落的情绪已经至少有两年了,今年高三,我六月份就要高考,但由于是艺术生,文化班的作业并不多而有熬夜的习惯。平时心情调理得还算不错,今天凌晨因为一点小事突然很难过(大概两个月一次左右),但也仅限于难过了,下午起床后洗了个热水澡企图让自己高兴起来,但是妈妈回家后以“虽然是我买错了器材但你不会想想办法吗居然不考试”的理由骂了,如果我有办法补救器材上的不足早就做了,但仍然没被理解。 在今晚六点半跳楼了,未遂。 可能你会想:为什么只是被骂了一通就要闹跳楼,看上去挺玻璃心挺内个啥的。但事实就是如此,我会因为路边的猫咪更黏另外一个和我共同撸猫的路人而不是我整得大半夜哭好久,我家里人知道我患有抑郁,他们坚定地认为“心理疾病就是精神变态”,我个人比较内向顺从,属于被骂得多难听也不会顶嘴的类型,家里人一直觉得我不反抗的态度是无所谓,在查出来有抑郁之前一直用很难听的词汇骂我(比如biao子,j人一类的词),我自杀未遂他们第一句话就是:养你十八年了,你先把我们养你的钱吐出来,随便你死,看着都晦气。 我很难过。 刚开始自残的时候只是因为发泄,如果我觉得自己很没用很想死就会划,伤口的疼痛能有效转移我的注意力,无论是得病(指去医院得结论)前还是得病后,我一直没敢让伤口展现在老师和同学们面前,我知道一旦让他们看见我就得回家休学,我不想给家里人带来其他的负担和标签,大家都害怕麻烦,这样就好了,我除了偶尔难过和偷偷划自己,一切都没关系。 但是为什么会变成这样呢,我是为了家里人才让自己继续承受学业的压力的,如果一个人变得很容易受伤很容易痛苦,待在家里肯定要比去工作、去学习要舒服得多。即便我感到痛苦,已经要决定去死了,大家依然要把手指和话语形成的利剑指向我吗?就算我死了也没关系? 自残和自杀是两个概念,我清楚自己一旦进行了第一次自杀就肯定回不去了,但到底要怎么做呢,我已经完全没有思考能力,思绪被风吹散、撕碎了。什么时候可以解脱呢,在这样的家庭里面我是觉得不会幸福的,好痛苦。
男 这个有3000多字吧,对不起啊,如果浪费你时间影响另一个患者了 也希望你能开导我的父母,我真的不恨任何人。我会写上我父母的微信 您好,医生,我想了解下我是否得了抑郁症。 首先吧,我生活在一个离异家庭,我的父母从我小学三年级开始就无止境的争吵,而且刻意避开我,到了彻底离婚,加上学校和生活上的一些因素,我感觉自己变了呢。 开始明显的问题就是作业。我开始敷衍作业。拖欠作业。嗯我知道这是不行的,我知道我应打起精神来。可是,我真的做不到...犹如陷入沼泽般用力挣扎,强制要自己打起精神。真的,生不如死。而且我总是无缘无故的悲伤,心堵住了一般,想哭哭不出,脑子里像有一块石头。老师和父母都不理解,同学拿我当玩笑。。。然后我就习惯了,不再和他们说出我的心事,说出我的烦恼和情绪,每天嘻嘻哈哈,脸上微笑。可能是情感缺失吧,别人觉得好笑的笑点我一点也不想笑,但我会跟着去笑。对于别人来说悲伤的东西其实我一点都不悲伤,但我还是要装作去抹眼泪。 而且我比较害怕社交,非常自卑,总觉得别人看不起我,非常怕被别人讨厌,觉得自己不配被喜欢,整天在家里,从不主动出门,也害怕出门,不敢待在人群,待在人群有一种莫名的恐惧感和焦虑感,不敢看人脸,非常害怕别人都注意我,遇到熟人不敢打招呼,心里想让他看不到我,非常害怕别人对我好,我害怕我在别人眼里是个麻烦。很多集体活动我都感觉我很没存在感,说不上话,还不如不去 所以说吧,我的朋友一般都在网络上,也算是寻找一种存在感吧。 直到我父亲找了一个后妈给我,其实我是喜欢她的,但他们好像不能理解我为什么除了睡觉就是整天看手机,因为自己躺在床上呆呆看着天花板时心中的悲观情绪就像滚雪球一样越来越大然后到我面前,胆小懦弱的我除了用这个逃避,也不知道怎么办才好。 有一次我爸把我的手机抢走了,心里一下子就慌了,冲到他面前把手机抢回来,然后紧接着他就说:你是不是傻了 这句话对我的杀伤力真的太大了,可以说我是他的累赘,当时心里又绝望又内疚,很害怕他们是不是不喜欢我了。 然后他们离婚了,又找了一个新后妈,一种负罪感告诉我不能看手机,要做个好孩子,但是我真的不知道该怎么做。没有手机就等于心里没有人来维修防线。心里的那颗野兽经常折磨我。但是我不敢向他们显露出自己的负能量和悲观情绪。 又一段时间感觉自己真的打不过了。吃了几种安眠药(帮组睡眠的东西)混合在一起的,喝了感觉自己胃要炸了,一觉醒来全身麻的。以后也没什么了。。 然后他们也离婚了。到了初中了,我也想要自己变好,所以说我学习挺努力的,重获了手机,心里的野兽也被打压住了,学习成绩也挺前的,我以为我自己好了。但社交的问题还是没什么改,班里就一两个能聊得来的,昨天还被查出中度精神分裂和精神衰弱。。初一下学期吧,心里的野兽感觉又出来了,而且我父亲的手臂摔断了,我必须照顾他。听他经常说以前的事吧。。感觉自己非常对不起他。学习成绩也下降了,我感觉自己辜负了父亲,同学和自己。晚上总是莫名的流泪,心里默念的对不起对不起,也不知道是说给谁的,我父亲?还是生母?(四年没去看她)但心中也只能疯狂默念对不起对不起。。 我把我的想法展示给我的生母,其实我非常怕家人进入我的情感领域,她哭的惨兮兮的向我道歉,我接受不了,负罪感特别重。懦弱没用的我,还总是拖着别人和我一起难过 我害怕死,我又渴望死,我害怕我死后我就像一个核弹般摧毁了我的父亲,可我又非常想快点结束不再给他们带来烦恼。我很想变好,可是几天前和我爸说总是怀着内疚的心,不想让他担心我,我一直都用的是暗示吧,也可能是他不了解抑郁症,被他越开导越内疚,总是说自己多么辛苦。最后他说了一句;你已经严重到要去看医生了吗?我内心反问自己,我沉默了。 昨天他骂了我,说我什么事都想这么多。我有些崩溃了,割了自己。又害怕他看到伤口 我想自己去医院,但不敢,可能是害怕挂号吧,可能是害怕问路吧,也可能是害怕面对医生吧,我不知道步骤,也没钱 我真的不知道该怎么做了,我感觉自己已经很严重了,做了非常多的测试题,都是重度,还有重度焦虑,恐惧,极度不安全感 求求你救救我,求求你,至少让我确认一下 父亲的第三段新感情我也送断了,我很内疚,我是他的负担。我很想知道我是否得了抑郁症,程度怎么样,我不希望别人担心我,但我又害怕,这样就真的不是正常人了 求求你啊救救我,严重吗,要去医院吗 (今天我的生母来了,开导我,说中国这么多离异家庭,很多人都很乐观啊...嗯,原来是我自己的原因啊。。总是让人担心,总是惹麻烦,从广州跑到赣州,对不起你,我的母亲。。对不起对不起,四年没叫过你。对不起,从没给你打过电话。她哭了,哭的惨兮兮的,这是我不愿意看到的。我真的,真的不知道怎么做了。。)
女,晚上19:54左右我狠狠地划了我自己两刀,流了很多血,我还用红笔在白纸上写了诅咒了她死,起因便是我和妹妹打闹起来,后来渐渐成了打架,我不小心把她推倒了,因为那个地很滑,我想扶她起来,她并没有接受,她起来之后也把我给惹生气了,便打起来了,她错的太多了,她永远都在指责别人,永远都不会反思自己,我爸也得病了,妈妈也不喜欢听见我们笑,但她只知道教坏弟弟,如果没有我也许便不会有这么多事了,我之前原以为转班会改变一些事情,同学们很好老师也好,但我拒绝了她们要和我玩的好意,一切似乎慢慢好起来了,但并没有,我恨我自己我恨我的一切,现在我唯一的救命稻草就是画画了,但它似乎快倒了,我有抑郁症,所有的人都不知道,有一位老师通过我写的周记知道了我的事且察觉到了问题,但今年是变得更严重了,我起初并不知道我的病直到有一天我伤害了我自己,我就知道我病了,变得越来越严重,前几天我为自己准备了后事,我今年要15岁了,但它把我摧残得不像14岁的样子,每当我觉得一切要好起来的时候,它便会阴魂不散的跟着我提醒我“你该走了”“一切都是你的错”“你让关心你的老师失望了”“一切都是因为你”“你有罪”…… 确实,都是我的错,我也知道我的原生家庭的家庭成员有问题,尤其是我的妈妈,对不起,对不起,对不起,都是我的错,看来我的自杀计划得好好准备了,抱歉,如果能通过我的死去而让他们两变好那也挺好的??
(匿名)
女,15岁,呜呜…2018年查出重抑,我想在软件倾诉一句,但又害怕被说,可我想了又想最终还是在软件上倾诉了一句,果然有好多人说我,说我装,说我一个12岁孩子有什么好抑郁(我现在15了)装抑郁有意思吗,tmd真ex,我在房间放下手机哭了,我从2018年到现在一直在裝正常,就是…我好像不知道什么是真正常:了,微笑的面具,好像固定在了我的脸上,说一下个人经历(信不信无所谓…没关系了,我早已不在乎了,什么都是)妈妈小时候抱着我要跳楼,爸爸扇了妈妈两巴掌,妈妈才下来,然后这事之后没多久妈妈和爸爸离婚了,并把爸爸所有有用的东西拿走了,还把沙发什么给弄坏了,把被子也拿走了,在奶奶的劝说下才留下几床被子,爸爸一气之下吃下喝了药,差点丧命于药,幸好奶奶爷爷及时发现送往医院抢救回来了,但患了精神病的一种,每天都要吃药度日,然后妈妈带着我在查庄矿住(那时我十岁)然后又和后爸认识了,后爸一开始对我好,妈妈还真认为他对我好,然后和他结婚了,后来怀了妹妹,再后来妹妹出生了后爸除了抽烟喝酒,就是抽烟喝酒,喝了酒还耍酒疯,有一次,他喝醉又耍酒疯了,我很害怕我跑到房间把门锁上了,由于进不来,他一直踹我的门,我很害怕用枕头捂着头痛哭,妈妈试图阻止,可没一会儿我就听到了吵架声,当我再出来时,妈妈身有重伤倒在地上,我什么也没说,拨打了120,120把妈妈接走了,在医院的时候,我照顾他妈妈吃水果,我先削皮,然后切块一点一点喂给妈妈,出院后妈妈没有带着我回家,而是去了大姨妈家,妈妈和我在大姨妈家吃的饭,妈妈不回家我觉得是可能是生气,也可能是害怕,然后有一次午餐肉罐头,那时候我八岁,妈妈给我弄午餐肉罐头,然后拉拉环的时候,那个拉环崩到她的静脉上,妈妈流血了,我看到后很害怕,躲在阳台某个角落哭,然后血流多了,妈妈很害怕,然后给大姨妈二姨妈,还有姥姥打了电话,当时是大姨妈,二姨妈把妈妈送到了医院,姥姥看着我,另外,我记得,六岁的时候,我妈妈带着我在球场玩,那里有好多大哥哥玩球,一个大哥哥扣篮,突然球不小心砸中了我,当我再醒来是在医院,可能是妈妈把我送到医院的,够了够了真不想活了,好累啊!怎么办啊,我到底怎么办啊,呜……15也不小了,活够了,够够的,好烦好难受,真想哭啊…太难受了…
女 人越多心里越压抑越晚心事越多会突然难过有过想要自杀的念想情绪波动较大易怒
(匿名)
女,陷入了失恋焦虑不甘心的一种恶性循环状况怎么解决
(匿名)
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女 我承认我在逃避现实。 我是中度抑郁患者,但是现在感觉好多了,先前的恐慌和焦虑减弱了一些但依旧有残留。我的想法是:我是正常的。但是我在某一时刻突然发现,我的行为连我自己都要不能理解。我不再认真对待任何事,包括学习、友谊、和生活。我的感情混乱了,我和母亲吵架后就摔门而去,在街道上走的时候我却没有一丝后悔、反思、难过。反而,我意识到我在微笑。我对这个自己厌恶至极,却又不能反抗,我变了许多,但是有很迷茫。我想过和以前一样重新努力,但是总有“只要死掉一切都会与我无关了啊”这样的念头。坦白说,这种想法我从小就有。(不过这段时间我撒了不少谎,估计也没有人相信吧。)小的时候我沉默寡言,与同龄人相比较起来,我自己都觉得自己要成熟一些。(可能是父母离异的原因吧。我到现在都记得我无意间翻到那份离婚协议书时的场面。)那个时候我好像六七岁了,认识很多字。那之后我又经历了很多。例如舅舅到我家打我妈催她还钱(然后他用钱充游戏),我妈不在家的时候来我家问我知不知道我亲戚的电话号码,我说不知道然后看动画片,他就那擀面杖打我,拖到我的卧室床上狠打。哦哦,四岁的时候过年,我忘了什么原因,总之在老家当着我,我姥姥姥爷,去厨房拿了擀面杖就打我妈。后来我很天真地信了他会改过的话。好好笑,初一时候的元旦,我和妈妈去他家吃饭(本来我不想去,但是妈妈劝说下我还是去了),就因为表弟调皮,他要教训我表弟,我在旁边劝了一句,就那那个拉伸用的擀面杖打我。是妈妈抱着我挡下了。然后又去厨房拿菜刀,扇向我妈妈的头部,拽我妈的头发,踢、踩。我当时接受不了,拿上外套跑出去,下楼梯的时候我什么记忆也没有了,只记得后来回到家发觉手被楼梯扶手磨破了。我在楼下遇到一位住户,央求她帮忙报警。她说她先去看看情况,然后我跑出小区,去旁边一家小卖铺求老板报警,然后在那里抹眼泪,犹豫要不要逃走(我怕我被抓回去)。后来姥姥陪妈妈推着车子出来了,警察也来了。姥姥跟他们解释说没事没事。这件事也就不了了之,后来托我姥姥给我妈三百块。我气的要死。我现在还能回想起那一天,它成为了我噩梦的源泉。肢体爆炸、坠楼而亡、被跟踪刺杀……我的抑郁严重时期总会是这些梦。也有一次我梦见了舅舅的身影,同时还有一个类似于旁白的声音说:人渣,废物,去死。我想要杀死他是真的。现在也是。我不知道为什么妈妈选择原谅他。我无法抹去我的记忆,无法从那种威胁感种走出,我当然给过他机会,几次了?太多了。我累了,真的太累了。杀死自己倒也是个好选择,自我救赎,自我解脱。可是我怕疼,我还有牵挂。但是现在我在一点点抛弃那些牵挂,一点点令别人对我失望透顶。我喜欢用刀子划伤皮肤,刚好能出血那种。只有这样,真实和虚幻的疼痛感才能重合,我才能短暂的觉得“活着”。可我越来越控制不住自己了。刀尖对准胸口的次数在增加,虽然我还没有捅下去的力气。我喜欢抚摸伤痕,他们是我受过苦难的真实证明。我恨死我自己了。恶心至极。我不想活着,很久以前,我的目标便是“在青春中灿烂死去”。可我还是对世界留有一点残念。在这个物质时代,以钱来说话,我真的受够了。
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