女 突然意识到自己像变了一个人~朋友渐渐的都没有了！有点什么事就喜欢多想，一多想就睡不着！然后控制不住的越想越糟心！整个人充满了负能量~跟朋友聊天的时候，朋友最后都说不说跟我说下去了，每次聊天，聊着聊着就在说些抑郁纠结的话题，让聊不下去~ 整个人已经完全没有了以前积极向上，乐观开朗的状态了~ (匿名)

女,22岁,我好像变得不像自己了，我不喜欢和别人出去玩，喜欢一个人呆着，做什么事都提不起劲，情绪很容易崩溃，动不动想哭，经常无缘无故感到很累 (匿名)

男 我在16年的时候经历了一次失恋，她可以说是我最爱的人，但因为某些原因我们分手了，刚分手那段之间心情极度悲伤，时时刻刻都感觉想掉眼泪，而我自己本身又是个内心不够宽广的人，遇到事情很容易想不开，那段时间就一直想那些悲伤的事情，慢慢的我就感觉我的生活开始变成灰色了，后来就每天各种各样的情绪都在心里酿造，慢慢的我就感觉自己变了，变得没有以前那么活泼开朗了，有的时候内心有一种冲动想表达某个情绪，但就是被一种无形的东西阻挡着表达不出来后来我也不在想那个女孩了，但是我的心里好像在那段时间里被堵出什么病来了，很压抑，容易焦躁，容易恐惧，容易紧张，反应也变迟钝了，健忘社交关系也感觉很紧张，我真的快熬不下去了，我现在感觉我真身体里的灵魂不是我的，我很以前变化太大了，有很多时候我想开ju玩笑话都没有以前那么幽默，我真的撑不住了 (匿名)

女,31岁,我现在觉得对生活没有一点希望，不管什么事都感到特别纠结，每天都觉得不开心，不想出去每天自己在待着，不想去接触人，什么都不干感觉特别累，经常失眠，一点不顺心的事，都会影响我的情绪，现在总是觉得他们对我不公平，觉得没人真正在乎我，所以我很烦很烦，还总爱发脾气，想的特别多，我很喜欢一个男人，但是没有办法在一起，可却又一头栽进去了，自己走不出来，没有了他就好像失去了全部，经常会有一种想死的念头 (匿名)

女, 不爱说话 每天都没有想什么 但是内心每天都是难过的感受 时刻提醒着我 为难着我 也很少会笑 不知道自己怎么了 时常感到心累 说不出来那里累 每天都沉默 很怕任何人问我说话 我不知道该怎么说 也怕任何人了解我 不想谈恋爱 以前的爱好现在都没有了 不喜欢热闹 不喜欢人多 不聚会 (匿名)

男,失恋一段时间，后来不断挽回，导致自己收到很大创伤，工作也遇到一些事情，家里人也不爱关心我这些问题。最近没什么胃口，而且怎么睡都很累，对什么事都没有兴趣，提不起精神，没有对生活的向往

女 和对象在一起三年了中间有过很好的经历现在疫情期间他好几个月没有工作了前不久他就怎么爱跟我说话了还一直说有事你别管（问了也是说无可奉告）后来结果第二天早上他突然给我发分手说他讨厌现在的自己什么的可是我不想放手我还能追回来吗 (匿名)

男 高二理科生，生活不愉快，考试考不好，努力学习一点都不快乐，感觉自己做任何事都不快乐怎么办。 (匿名)