张敏心理咨询师
46岁
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匿名
2020-04-27 22:09:40
抱抱TA
女 我觉得压力很大,但是在外总是笑嘻嘻的,感觉有点喘不过气,很想努力却有点没力气,我快中考了,害怕父母的失望,害怕突然一切都搞砸
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获得公益心:
匿名
会有突然的情绪崩溃,我怎样才能处理好这些负面情绪
伍凤芝
你好,一个人出现负面情绪与当前的压力有关。
匿名
怎样排解压力
NATIA
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愿意走进心理咨询室:女,考前忧虑我真的好怕马上快中考了最近成绩不断下降一去学校怕被老师批评有点厌学心理了
有没有什么心理咨询公众号:女 这个看不懂可以有人帮我解答一下么
人本心理咨询目标:我是一名学生。在最近我变得十分堕落,不认真学习。感觉做什么事情都没有用。我不想再这样了,但是我做不到,我不想去做任何事,觉得做什么都没有用
吉木萨尔心理咨询师康书评:女 你做好开学的准备了吗?不,我没有。 之前在网上看到,因为疫情很多学生没办法回到学校上课,只能在家里上网课。对此,有人欢喜,有人忧。学生们不想回学校上课的一个很大原因就是因为学校的社交问题和人际交往的复杂性(之前在网上偶然翻过),这个我在今天想讲一讲,发表一下我的一些看法和观点。(不成熟的部分请大家包涵) 说实话,作为一名大一学生我一点儿也不想回学校上课,不仅仅是担心现下的状况(担心疫情因为学生复学,工人复工……之类的不可控因素再次爆发。因为中国目前的无症状感染者还不知道有多少)而且也想暂时逃避一下一些现实的问题,在家里上网课不仅可以学到知识还可以避免见到一些自己不想见到的人(甚至说是厌恶的人、反感的人,我指的是我的classmate,我跟老师没有矛盾也没有冲突)在家里除非你自制力不行,不然你的成绩会有一个质的飞跃。(别问我怎么知道的,问就是不知道)那些在说别人都在背着你偷偷努力的人,你也可以努力呀,不用背着其他人在背后酸。我觉得“大家都趁着这段时间拼命赶超自己,而你只把它当做假期”这句话不无道理,你这段时间除了上网课,也可以在其他时间更好地丰富自己、充实自我。我在这段期间,重新热爱上了生活(不说大话),我会在闲暇之余练练书法、随手涂鸦、练练吉他、学一门新语言(英、德、法、日语),我重新找到了生活的真谛。但是,说实话我还没有准备好开学。开学,对我来说是一个禁忌的话题,我之前一直很抗拒去面对这个问题。我之前有一段时间,一听到有人说什么学校啊、同学啊,都怕的不行,我自己很抵触这些字眼(这可能跟我的童年遭遇有关,这个世界上,不是每个人都童年都是彩色的、幸福的)可是现在,我感觉到了开学逼近的步伐了,我就不得不回到刚刚那个问题上去,怎么对自己做好心理疏导、坚强面对生活。 我感觉我的大学改变了我,曾经的我是一个满怀激情、对生活热爱、积极乐观向上的人,现在大学才刚上了一学期我就变得阴郁、不爱笑、不爱说话,对生活失望,悲观,丧,我有时候甚至怀疑自己有没有得抑郁症。看到这里,你们可能会笑我,说都大学生了,哪里有什么伤春悲秋,哪里有什么悲天悯人,一天天什么矫情情绪……我有的时候也安慰自己,没有什么大不了的,过去就过去吧,没事,有些事别计较,别想那么多,,,但是我真的是过不去自己心里的这么一块儿坎。 这是我第一次离开家,来到一个完全陌生的城市上大学,当我以满怀着热情的来到这里……你们能给我一些建议吗?我该怎么做?有必要和世界上的每一个人都交好吗?有必要和室友相处好吗?到底怎么相处?怎样的寝室关系才是正常的呢?
武汉什么医院看心理咨询比较好:来个人和我聊聊天吧......挺累的........
婚恋心理咨询服务:怎么说呢....从小学开始就有过自残,到现在这个习惯也一直没改,我可能需要陪聊~
aci心理咨询国际证书:男 每日过着自尊低下的生活,被夸大的强大冲破自我界限害怕引起客体丧失的焦虑,以原始的方式固执的要求自尊满足,防御着引起完美自恋失落的事实,对完美客体和夸大自体不可达到的暴怒,何其难,何其难!
心理咨询师青少年案例:女 哎,我是个初中生,有个三个人的友谊,好累,想放下,可心里又很闷放不下,我是很有占有欲,哎
四川最好的心理学:女 研究生读了一年,最近脑子里频繁的冒出不想读的念头,觉得自己不是这块料,做什么都做不好。因为疫情的原因在家里上课做课题,还有一个上小学的妹妹,我妈总觉得我的时间很多,总想让我替她看着我妹,一开始想学习的时候,只要往电脑面前一坐我妈就说我是故意不想帮她才坐那装学习,关于研究生上学要干什么,我已经跟她解释说过很多次了,并不是只老老实实上课就行,可是她从来都不听。有时候觉得我妈特别辛苦,主动给她搭把手的时候还被她嫌弃干的不好。再后来就自暴自弃的想,我干脆不学习了,就在家给她看孩子做家务耗着算了,可就是这样,她还是吵我,说我懒,妹妹也不听话,我在中间受夹板气。然后从半个月前开始,就什么也不想干,电视剧也不想看,游戏也不想玩,活也不想干,每天就只想躺着,干瞪眼躺着。然后今天上午被导师一顿臭骂,我也很讨厌自己现在的状态,但是我也不知道怎么办。
定海心理沙盘在线咨询:我是一名学生,最近我很容易心情低落,容易生气,做什么事情都不能很好的集中注意, 总是想哭,感觉很累,甚至想si
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女 我觉得压力很大,但是在外总是笑嘻嘻的,感觉有点喘不过气,很想努力却有点没力气,我快中考了,害怕父母的失望,害怕突然一切都搞砸
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