我是一个高三的女学生，整天都是嘻嘻哈哈的，家人说我什么事都不放心上，但是我最近总是失眠，干啥事都不顺心，因为成绩不好，我觉得我对不起家人，而且家人经常拿别人和我比较，我觉得我什么都不是，既然活着什么都弄不好，还不如离开，这样也许家人会过得更好吧 (匿名)

失眠很久 以前幻听，崩溃，却抱着我想好的心态，也努力改变自己，勇气，决心，都有。 可是现在，明天有考试，今晚又失眠了。我不知道是不是因为懒惰，我甚至开始接受以后只挣两三千，然后随便和一个人结婚，不想变好了。 妈妈说失眠久了会死的，我也无所谓了 皮肤变差也无所谓 变胖也随意 会经常哭，所有能让我开心的事都只能保持一小会儿 谁能告诉我我怎么了，我好好奇

女 你好，我是一个情绪变化蛮快的一个人，我不喜欢学校，我觉得同学都好假，没有可以聊的来的人，即使是和我一起玩的，我也觉得不是一个世界的，没有人真正的了解我，很累，和三观不一样的人交往很累，班主任有时候让我很恶心，同学也是，很累在班里。不想上学了，可是想到以后找工作，我还是要坚持下去。我失眠较严重，不知道是不是失眠，就是明明是困，但是，躺在床上三十分钟是睡不着的，很烦躁，心脏跳动也很快，很难受，导致我黑眼圈很明显。但是我吃饭什么的都还好，食欲也很好。 我家里人就说，小孩子那有什么事，睡不着。我挺伤心的，他们对我算好吧，但对我学校的事情毫不关心，只是关心我的学习情况。都是我想他们说学校的情况他们从来没有主动问过，也没有向老师说的，和家长聊聊天，他们回家就看手机。让我我觉得他们对我来说不是最亲近的人 (匿名)

女,20岁,严重失眠，每天最多能睡四个小时，这样的状态已经快一个月了，记忆力也越来越差，在工作中总是力不从心，经常会烦躁心态爆炸，在生活中，不想去计较任何事情，总是无所谓的态度，在感情中，可以很快喜欢上一个人但很快又会失去兴趣，就好像自己已经失去爱一个人的能力一样，在人际交往中，渴望有陪伴又不想去交流，也总是不敢相信别人对自己的好 (匿名)

我有一份自己做的不喜欢的工作 可是迫于各方面的压力 我不得不强迫自己去做 可是每天所发生的事情只有我自己知道 我一直强迫自己去接受 今年是第五年 有时候真的难过的厉害 最近两年 自己越来越脆弱 我逼着自己不要去想不要去想 可是没办法 我总会容易心酸然后大哭 不然我心里没办法好受一点 今年下来到现在 我越来越排斥 这半年可以说我失眠了好长时间 最近两个月 每天晚上我都要强迫自己睡觉 有时候闭着眼睛从天黑到天亮 脑子里想的全是白天发生的事情 有时候也就实在难受偷偷哭 觉得心里堵着一大块石头根本没办法挪开 白天一睁开眼睛 心里难受的厉害 我没有心情做事 我越来越排斥工作中身边的人和事 我慢慢变的对别人不友好 我甚至脾气越来越差 一睡着头疼的厉害 钻着疼 这段时间记性越来越差 精神也越来越差 有时候真的好想脑袋放空一样 有时候昨天发生的事情也想不起来 所以有时候跟人家聊天我都说上次 因为我不记得什么时候 有时候人家说昨天的 我都不相信是昨天发生的 慢慢对身边的事情也没有了兴趣 生活电视逛街 我都觉得好浪费时间 我强迫自己空的时间要做点事 不要胡思乱想 可是我根本没办法控制自己 我有一份自己做的不喜欢的工作 可是迫于各方面的压力 我不得不强迫自己去做 可是每天所发生的事情只有我自己知道 我一直强迫自己去接受 今年是第五年 有时候真的难过的厉害 最近两年 自己越来越脆弱 我逼着自己不要去想不要去想 可是没办法 我总会容易心酸然后大哭 不然我心里没办法好受一点 今年下来到现在 我越来越排斥 这半年可以说我失眠了好长时间 最近两个月 每天晚上我都要强迫自己睡觉 有时候闭着眼睛从天黑到天亮 脑子里想的全是白天发生的事情 有时候也就实在难受偷偷哭 觉得心里堵着一大块石头根本没办法挪开 白天一睁开眼睛 心里难受的厉害 我没有心情做事 我越来越排斥工作中身边的人和事 我慢慢变的对别人不友好 我甚至脾气越来越差 一睡着头疼的厉害 钻着疼 这段时间记性越来越差 精神也越来越差 有时候真的好想脑袋放空一样 有时候昨天发生的事情也想不起来 所以有时候跟人家聊天我都说上次 因为我不记得什么时候 有时候人家说昨天的 我都不相信是昨天发生的 慢慢对身边的事情也没有了兴趣 生活电视逛街 我都觉得好浪费时间 我强迫自己空的时间要做点事 不要胡思乱想 可是我根本没办法控制自己 (匿名)

女,23岁,从高一16岁开始严重失眠，很少有能睡着的时候，然后身体素质下降，咽炎鼻炎，经常性的呼吸不畅、腹痛，开始伴随我，看了很多医生，吃了很多中药，也没痊愈，现在面临大学毕业，感觉每天很痛苦，也不想学习，因为觉得身体难受再学习更是难受，感觉自己做什么也做不好，想着做点简单的工作就这么度过余生，但是看着别人出色，自己心理也很难受，感觉自己的一生就这么毁了，甚至想结束自己的生命，我该怎么办 (匿名)

女,26岁,我已经失眠近两个月了，感觉很累了就是睡不着，心里在想些乱七八槽的事情，白天有的时候觉得是小事，没什么的，可就是喜欢钻牛角尖，我觉得很累很累，想死都死不起的感觉，因为还欠好朋友的钱

女 最近老失眠 脾气特别急急 心里总是毛躁 有时候莫名其妙的想发脾气 不愿意跟别人交流 感觉跟别人不一样 低人一等的感觉 特别不安 没有安全感 特别是晚上的时候特别想哭 莫名其妙 喜欢胡思乱想 还有很多症状 刚刚做了一个测试一点抑郁症 。 我要怎么样克服这种心理呢！ 请求老师帮我一下 感觉这样活着好累 太痛苦了 我自己也想改 但是就是改不过来

男 我没什么钱我想让大家帮帮我我爱一个漂亮的女孩我每天都会在家偷偷的想她可是她对我很无情的我们每天必须见面离得很近怎么才能不伤心拜托大家了 (匿名)

男 抑郁症，以前身体很健康三个月前就开始胡思乱想吃不下喝不下，该怎么治疗 (匿名)