女 女 我是一名高一学生，现在在县上最好的学校最好的班里处于倒数第四名，共38人！全县共三千四百个人我排在八百二，我在拖班上的后腿。。。。。。我上次月考是倒数第十一名，我在退步。正因为如此老师对我施加压力，爸爸妈妈也认为我没努力，可是我真的很努力了。。现在就像个心灵上的流浪者，在学校里没人会真心交朋友，大家心里都有各自的小算盘 生怕谁超过了。。。。。每次下课上厕所都要跑，没人说话死一样寂静！每天还要熬夜到一两点写作业。。。我生怕自己垮下去。而现在还有一个一直对我有好感的男同学，在各种语言上逼我，让我开始这段他等待很久的爱情，之前说的很清楚 高中完了再说，但。。。我又不得不强制和他断了联系 他又通过各种途径来找我，他说了一句话 让我更为痛苦“我一直以来对你是很好的，但你总是将我拒之千里之外，你一次次拒绝我，我总是在付出，我心上一道道伤痕都是你给的！你忍心吗！” 这真的就是一种负罪感。。。。我到底该怎么办啊啊啊啊啊 (匿名)

女 我是个女学生 现在读大二了 我高中三年都很自卑 几乎整天心情都很低落 睡眠极差 记忆力下降 注意力也不集中 每次起床都觉得很疲惫 平时和同学相处特别小心翼翼 害怕得罪朋友同学 也很讨厌高中的一切 想尽快逃离那个地方 最主要是我高中经历了一段很痛苦的过程 与好朋友闹矛盾 我就很不想和她有什么来往 讨厌她的一切一切 我就各种想躲开她远离她却又非常在乎她 看见她就难受 这真的让我感到很心累 每天脑袋里头都是那些痛苦的事情 我不论做什么事情我脑子里面都是那些烦心事 我的注意力根本无法集中 严重影响了我的学习和生活 我每天都是在紧张与痛苦中度过 我不想去想那些事 可就是控制不住 整个人都陷在里面 还有就是我处理不来人际关系 比如说我有两个比较好的朋友 但她们两个没什么关系 我真的不知道怎么去顾及她们两个 我害怕她们中的任何一个不高兴或者因为我和另外一个人走的近了而生我气 我真的不知道怎么做 这个也是高中的一个大问题 我觉得自己不该为这些小事烦扰影响学习就更加痛苦了 现在大学了 本来慢慢好转了 比高中快乐多了 可渐渐的又出现了高中同样的情况了 现在交了男朋友 我非常依靠我的男朋友 我所有事情都和他讲 包括平时在寝室不高兴的事 与寝室一个关系较近的女生之间的问题和不满都和他讲 我现在就是谁都不需要 只需要男朋友的状态 但是我得顾及我的另外一个朋友啊 每次把她甩下我都心里怕她难受或者生我气我就一直纠结这个问题 但是那个朋友我也很气她 有时候特别不喜欢她反感她 想离她远点 可是她有时候又特别好让我狠不下心来 对她还是很在乎的 可是还是最依恋男朋友 我的那个女性朋友我是真的不怎么喜欢她 虽然平时走得近 在乎她也是因为成了习惯吧 我一阵一阵的难受 就是因为处理不好这两个人和我的相处情况 唉 (匿名)

男,18岁,我高二的时候谈了个女朋友。到高三了。因为高一高二没怎么学。她说为了以后。让我去外面的高三全日制强化班里学。那个地方学费特别高。管的也特别严。我听了她的建议就去了。一直都挺好。可我特别想学习。那一年特别用功。我就每天一直到晚都在学。晚上有时候能熬到十二点多。基本上每天晚上都是一点多睡觉。可我第二天一点也不瞌睡。我所在的地方和她的学校离的不远。我每星期的星期一去找她。见她十分钟我就走。因为我在的地方星期一放假。一切都挺好。突然有一天。就是快到冬天的时候。我脑海里禁不住出现了一个特别邪恶的念头。也不算是个念头。只能说是个画面一闪而过。我就觉得我好像有种负罪感。好像全天下的人都看不起我一样。我就每天花特别多的精力放在思考这叫问题上。我每天都在想怎么让自己摆脱这种处境。就一直不停的解释。脾气也越来越暴躁。后来好端端的冲她发脾气。可她也不明白我的处境。她总以为是距离远了。感情淡了。于是我后来就根本不理解什么爱情之类的东西。看到她就特别的带着情感。后来我脾气越来越暴躁。然后她提出分手。我也不知道咋整的。竟然同意了。第二天还不去找她。后来后悔之后。开始去找她解释。刚开始去找她的时候还没事。可是有一天我心情特别郁闷就去网吧打游戏打了一晚。以前我是不去的。然后第二天就特别累。可又没办法必须得去上学。就强忍着。然后我竟然一点也没有疲惫的感觉。然后就去学校找她。她特别冰冷的说感情淡了。然后我当时的举止就令我觉得怪异。好像是又爱又恨的样子。一会冲动。一会又特别失落。然后找她无果后。我就隔几天再去。期间每天给她打几十个电话。她接通了之后基本上无法与我沟通。我的大脑好像每条神经都拉的特别直一样。可当时就真没打算好好休息休息。我就好像发了狂的人一样。第三次去的时候。这个时候离我俩刚分手过去了七八天左右。我就突然觉得。我看东西好像死的一样。什么都是黑白。没有一点感情色彩。也不知道自己在做什么。我只在乎自己的情况。总觉得我只有找到她。让她回来我才能心安。同时那个邪恶的念头还一直让我觉得耻辱。觉得自己特别低下的感觉。这两件事情并存。我就彻底被包围了。当时在那个地方读高三。没有一个真心朋友。每天聊天的人只有她。突然她一走。我突然觉得什么都没了一样。但是只要我一在学校见到她。整个人瞬间好了。也有理智了。可是她不听我的。她觉得我在骗她。我解释了无数遍。她还是不听。然后我就觉得我必须找她。于是我就不上学了。经常去学校找她。可越找她越躲。我无奈。后来家里人带我去内蒙古带了两个月。可我不管去哪。总觉得自己思维出问题了。整个人特别不好。就去网上搜索。发现自己的状态特别像意识模糊的情况。我什么都懒得做。甚至说地上有个钱我都不愿意去捡。什么事情对于我来说都是毫无意义的。除了去找她。而且我还要花特别多的精力放在那个脑海中一闪而过的画面。我总觉得全天下人都看不起我。觉得自己就应该什么本事都没有。好像所有技能都被剥夺了一样。可我又不停的为自己辩解。可是没用。那种恐惧感强过我的理智。而且我的身体特别虚弱。没有一点力气。走几步路都觉得累。本来挺健壮的我现在都显得有点发福。然后她还是不愿见我。我没辙。只好就这样了。我的那年学业也白费了。没参加高考。只好复读。每天都是昏昏欲睡。总觉得自己没有主心骨了一样。而她已经去了大学。然后我们就这样错了一年。我也不知道我这到底是啥情况。为啥找了好多都觉得不符合我。我知道自己身体不适。可不应该是精神疾病。可我有那种一闪而过的画面又是怎么回事。现在复习一年高考结束了。我觉得我好像再也无法恢复到以前的情商。智商水平。我该怎么做 (匿名)

你好，我是一名高中生，学习成绩一般，家里人对自己的期望好大，高考压力很大，最近班里转来一个女生，我特别的喜欢，主动上去接触，很聊得来，班里人也都知道我喜欢她，表白后她就开始躲着我，说一见我就紧张，最后话也不说了，一番努力后，我跟她说我们顺其自然吧都快考试了没时间瞎想！可是最近我班的一个男同学知道我不追她了，就开始对她很好，又买吃的又打水，两个人玩的很好，嘻嘻哈哈的能的我心里很不是滋味，心里很难受，主要是学习也学不进去，动不动就想她，加上高考压力真的有点受不了！您说我该怎么办啊！希望不去想她，又做不到！ (匿名)

女 我是一名高中生 开学要高二了 事实上我是一个中专生 我家在江苏 而我在浙江上学 学校给我们三个选择一个是就业班 一个人成考班一个是高考班 我当时很纠结然后好像是老师和学生的讨论我就选了就业班 可是我又后悔了 我成绩不好 但是我想考上大学 我又懒又不肯下定决心做一件事情都是三分钟热度 我又不想丢爸妈的脸 又想要面子 看到身边的人一个一个的考上大学我也想考上可是我成绩不好怎么办 我做不到好好学习 我一直怀疑我心理有问题 我经常会编造一些理由 还会做一些我自己认为和正常人不同举动我有时候会突然发火有时候会突然大吼大叫有时候会莫名其妙的烦躁 小时候在我的记忆力小学和初中都是黑暗的 我不知道为什么我所有都不清晰但是我却一直认为是黑暗的他们都欺负我，我被人群殴过被人拌到脑袋砸在墙上过还似乎记得小时候同桌拿圆规扎我大腿的一些情景 我还记得他们说我是神经病之后到现在我胆子很小我不敢去反抗那些对我凶一点的人除了我爸妈而对我爸妈是大吼大叫我这是不是懦弱我一直都怀疑我心理有问题 我割过腕还想过轻生的念头但是我不敢没有勇气我叛逆过我谈过恋爱还被爸妈知道我非常怕鬼和一些东西我还会晚上去胡思乱想一闭眼都会想到那些恐怖的画面就是我幻想出来的画面也只是不是经常不多也不少 我该怎么办 我有些无助有些无奈 ...

女,17岁,最近压力好大，初中成绩不怎么好，高一时成绩却拿了三次年级第一，现在高二虽然还在前十但是却让我很不开心。妈妈突然和我说要让我每一科都是前十，我觉得很难。但是妈妈却把她的思想强加给我说我不努力不上进，安于现状。但是我真的挺努力的，我在学校真的都很认真听课的，说了她也不信。 最近情绪可能出问题了，一有什么就哭，超级敏感，别人对我一有什么不对我就很难过会胡思乱想她是不是不想和我玩了什么的。有一个男生说他喜欢我，我很优秀。当时拒绝了他的表白，之后了解到他状态因为我不好，我就脑子一热和他在一起了，但是半个月就分手了，因为在一起之后他对我很敷衍，一天除了早安晚安什么都没有，我发消息他也不回。我很缺乏安全感，受不了就提出了分手。现在他还对外宣称他喜欢有喜欢的人，我问他为什么对我冷淡他什么都不说，别人说他自卑可我不明白，都是我一味的付出给他安全感他凭什么这样。 分到新的文科重点班后压力很大很大，我已经很努力地在排解了，也很努力让自己开心了，写作业是注意力却超级不集中记忆力也越来越差，身边有的同学崛起了我就很害怕，他们总是影响到我，朋友也总是说那些同学是学霸，我却觉得我成绩也好，凭什么不认可我。 我到底怎么办才能专心致志的学习啊，很崩溃。 (匿名)

女 女 今天期末考试了，成绩出来了，非常不好，从初二以来我成绩都在垮，以前一直是年级前三，不管多难，但是现在垮到了第六，虽然老师说成绩有波动是很正常的，但是我知道是什么原因，不是因为没有掌握知识，不是因为不认真，不仔细，而是因为他，我心里的那个他，我和他是我五年级的时候认识的，开始是他追我，我一直没有答应，到七年级的时候，我开始对他有好感，今年暑假的时候，我知道他和别人在一起了，我很伤心，于是决定放弃他了，开学了，他的她转走了，听别人说，他很伤心，可更伤心的人是我，过了一段时间，他跟我写纸条，说他会一直等我的，我傻傻相信了，心软了，自恋地以为他会一直等我，就在前几个星期，他又和初一的一个人在一起了，考试前一天晚上，我寝室的人跟我说亲眼看到他们牵手了，还抱了，然后我分心了，考试一直不在状态，不然的话，怎么可能这么差，一切都是拜他所赐，哈哈哈，他比我大一年级，我们刚开始一起约定考市一中，但现在我知道他变了，我不想失去他这个朋友，但也更想提高自己的成绩，我该怎么办？ (匿名)

女,18岁,长话短说，班主任很讨厌，是闻名整个级部的令人讨厌的人，我越来越无法忍受了，可我只能忍耐，每天都在想要打他一顿，狠狠羞辱他（因为他曾经羞辱过我，踩到了我的底线）。班级很压抑，我感觉这里已经扭曲了我的性格。我的未来看不到希望，这个目标我无法完成。家人和亲戚又对我期望太高，我也很内疚，愧对了他们的付出。朋友比我优秀好多，我想我们未来会成为两个层次的人，我们的友情终将结束（她们是我最重要朋友，可以说是我的心灵支柱吧）这次考试我的最优科目下降好多，让我对自己产生深深的怀疑。我是一个自卑的人，一想到这次狂降的成绩要被公示，按排名选座位，我就无法呼吸，感觉同学们肯定会嘲笑我。无法跟家长倾诉，一直对妈妈粉饰太平，跟爸爸在一起不自在，很拘谨，对他没有多少感情，很少交流，我都没有他的联系方式。。。（他们没有离婚，我们仍然一起生活，但我总感觉他不喜欢我，喜欢妹妹）无法跟朋友倾诉，担心高中的朋友不可信，很好的朋友感觉因为学校的不同，我们已经有了三六九等，有了隔阂。我尝试信仰宗教，可我是坚定的唯物主义者，连宗教也没有办法让我解脱。我已经无法忍受了，学校里一言一行都被监控，连说话都要去操场说，早七晚十。我要疯掉了，我真的再也无法忍受了。, 所以有没有能给我一点意见，我该怎么做 (匿名)

女 在别人面前不知道说什么就连朋友家人也一样，我该怎么办 (匿名)

男 我是一名大学生，在离家很远的地方上学，大一的时候喜欢上一个女孩，她对我很好，知道今年我大二下学期，她说他家里人不同意我俩在一起，那天晚上我最后一次给她打电话，她好像没有在她父母面前提起过我，他父母只知道我是一个外地的，我没有怪她，只是心里不甘，和她分手快半个月了，心里感觉每天不在状态，浑浑噩噩的，一天天都不想动，还是忘不了她，请问有什么好的办法吗？可以缓解这种状态 (匿名)