女,总是想到自己失败的感情总是想到背叛自己伤害自己的人总是想到自己失去的东西总是对自己特别没用信息自卑不敢社交总是夜深人静想到妈妈以后如果离开了我我该怎么办甚至能联想到她如果离开了我我会很难受很难受很崩溃然后心里就想哭大哭一场总觉得自己很失败什么都不顺利什么都没有不能让妈妈享福总是一听到某首歌就很煽情的崩溃大哭总是觉得很累很累感觉自己快活不下去我到底该怎么办感觉自己做什么都不好做什么都不感兴趣感觉自己就如同一个废物拖累父母浪费国家资源

女 从小到大，都感觉自己什么都做不好，总是在关键时刻失败。二十年了，每天过的庸庸碌碌的，但又不想这样，高考两次都是差一点。大学四年除了必要的证，其他什么也没干，最近刚考完研，意料之中的失败。无论是是高考还是这次考研，感觉自己如果再努力一点点就可以成功。我不知道该怎么办了。回想自己的二十年，感觉太平庸了。经常畏首畏尾的，然后就什么也做不好，好像个废物，我该怎么办？？？ (匿名)

女 一直很自卑 觉得自己不如别人 很悲观 还有重度抑郁症 谈了两次恋爱 都失败 思想传统 一直很被动 不管对谁都是 很爱哭 每天都心情不好 怎么办 怎么办 怎么办

女 应届毕业生，考研失败，工作寻找不顺，感觉自己缺点暴露不知从何改起，深感自己大学好像白过了。最近的失败是公考面试时语塞。除了父母其他人不太交流，时常也会拖延麻痹自己。怎么办才好呀！ (匿名)

有感情困惑怎么办？控制不住自己的感情该怎么办 (匿名)

女 今年高二，我明明很想好好学习，而且在老师和同学眼中也十分上进。 但因疫情在家，上网课时总时不自觉想去看漫画、打游戏，于是课后再看回放；做作业时，也总是自我安慰“再玩5分钟，就去做作业”，所以每天可以21：00完成的作业总做到23：30。然后睡前就好后悔，立誓“明天不看漫画，好好听讲”，结果第二天早上又忘了，想着明天再说吧。。。 然后就这样循环了一个星期。。。 所以，我该怎办？怎么才可以克服网瘾，改变拖延症和坚定目标？ (匿名)

女 我好像是抑郁症，我13初二，我经常在半夜里崩溃哭泣，我常常自残经常走轻生的念头，我在意别人的眼光，我很自卑，我在父母和别人面前都是装作乐观开朗的样子，父母不理解我，我一直开心不起来，就是想死但是又舍不得 (匿名)