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匿名
2020-05-01 04:36:22
抱抱TA
女 之前因为血压低,就头晕。 然后国内最近在抗疫期间,本来已经缓解一阵子了,但最近因为血压的问题又发作了。 我晚上难以入睡,大白天呼吸正常,可是一到晚上要睡觉,我就觉得呼吸沉沉,难以入睡。 心理就一直很害怕,很想入睡,有睡不下去的。怎么办
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王晓光
您好,多大了?有到医院就诊过吗?
匿名
我今年18
匿名
没有就诊,最近国内有行动管制,加上抗疫不太敢外出
王晓光
你好,对失眠的恐惧和焦虑给你带来的困扰,比失眠本身带给你的伤害更大。要调整自己。
匿名
我该如何做
宫学礼
你好
王 宇
你好
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女,晚上就算什么事情都没有发生还是很想哭,莫名奇妙。睡前也会想很多事情,越想越烦控制不住,总是觉得喘不上气,不止是晚上,很多时候都觉得喘不上气,需要深呼吸才会好点。晚上还总会做噩梦,早上也醒的很早,总是两三点就醒了,但是还能继续睡着,偶尔也会四五点醒,就不会再睡了。还会觉得忽冷忽热,夏天晚上爸妈都开着空调睡的,但是我觉得特别冷,还要盖着被子睡。还有,脾气很大控制不住,因为一点小事就容易情绪激动,有时候控制不了自己,特别想结束这一切。觉得不会好了,自己什么都很差,什么都不如人。感觉脑子里空空的,记性也变得很差,还经常感觉头晕头疼,突然站起来的时候眼前会黑很长时间,虽然是正常现象但是觉得比以前黑的时间长了。每天看上去都很正常,但我觉得我很久没有开心过了,面对陌生人第一反应也是冷脸相待,总觉得别人不喜欢自己。本来想去看看失眠,结果医生跟我说要36岁以上成年人陪同才能去,就一直拖到现在..我想问问我现在是什么毛病,还有什么医院可以不用陪同。
(匿名)
晚上很想睡觉,但马上要睡着那会,心里作用呼吸不上来,然后很烦,就睡不着了,除非很困才会睡着,不然老想着呼吸不上,然后就睡不着,有没有解决方法呀,感谢医生
(匿名)
女,41岁,我老是把注意力注意在自己的呼吸上,以至于最近几天难以入睡,入睡时出现心悸!很害怕睡觉。请问我这是怎么了
(匿名)
这几天老是睡不好,几乎只睡了两三个小时,起来头还晕,一看才两点多,我就继续睡了,然后完全睡不着,就算睡着了,一点声音也会把我吵醒,起来头晕,嗓子疼,心跳加快,心慌,手还比较抖
(匿名)
女 最近头晕,最近因为朋友的一次不信任,然后就呼吸有点困难,还有头痛,心跳跳的很快,睡觉时也容易醒,很早起,经常胡思乱想,总是发呆,请问我得了什么症状啊?,
(匿名)
女 最近总是睡很晚,想睡早点可是又睡不着,就算睡着也只是浅睡,偶尔头还会很疼,甚至有时候还会想跳楼是什么感觉,然后幻想自己站在高楼上,过马路就想着会不会有车子突然飞奔过来,很怕黑,总是开着灯睡觉,总感觉房间里有个人一直看着自己,感觉好像被抛弃了,有时候笑的很开心的样子,可是感觉不到自己高兴,可是有时候又会想着自己未来要怎么怎么样,莫名其妙的心情不好,会偶尔发呆,甚至是自己好像完全没有底线了,无论别人对自己做了什么都不会生气,变得特别敏感,别人只需要一个小小的眼神和动作就会觉得别人很讨厌自己,好像活着不仅没有意义,还会成为别人的麻烦,给别人带来困扰,可是偶尔又觉得活着有什么不好.
女 自虐,,,,,,,,,,,,,,,,
(匿名)
女 有人能和我解释一下吗看不太懂的关系所以希望有人能够解答
(匿名)
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女 之前因为血压低,就头晕。 然后国内最近在抗疫期间,本来已经缓解一阵子了,但最近因为血压的问题又发作了。 我晚上难以入睡,大白天呼吸正常,可是一到晚上要睡觉,我就觉得呼吸沉沉,难以入睡。 心理就一直很害怕,很想入睡,有睡不下去的。怎么办
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