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匿名
2020-05-01 13:25:52
抱抱TA
男,20岁,一直以来的症状。白天可以因为外界氛围,不去想那些烦心事,可一到晚上就会想到彻夜难眠。确切的说,是一安静下来,心就会乱,只有一直处于外界与我互动时,我才不会焦躁。看书也发呆,玩电脑也会散光发呆。我问了很多朋友,我问:你们会因为某事心烦意乱到彻夜难眠吗?别人回答,洗个澡,或者说运动,还有的说,躺着躺着难过累了,哭出来,哭累了,就睡着了,总之躺着躺着就过去了。可我不是,我怎么都睡不着,运动了洗澡了哭到没泪只剩低鸣了,可就是思绪汹涌。我起初认为自己只是天生的思维比常人敏捷一些,所以才会一到心烦意乱到彻夜难眠的地步,可当有人劝我服用安眠药时,我才明白严重性,这是心理疾病吗,我需要服药吗。
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曹春艳
你好
曹春艳
我想你有些焦虑,害怕孤独
李风涛
您好
匿名
你好,从小孤独,不怕孤独。我只是想知道怎样睡着。
爱和
参考,情绪压力,用自由书写的方法,把自己的情绪写下来,重复去做。找亲友聊聊。如果原生家庭问题建议,21天疗愈原生家庭,这课很好找来听听。都要重复练习,直到好转 放松训练。户外运动 找父母老师聊聊,或者信任的人沟通,讲下情况,给予支持
爱和
找医生诊断下,是否需要服药。可以接受咨询,好的快
王金玲
你好
赖戈慧
你好,你是把某些情绪在压抑着,所以会如此,外在如吃药等都只是让你在某种状态下脱离开来,一人时无法逃避这些影响,必须要将影响你心因处理
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女 我现在 有轻生的念头 为什么 我总是 感觉 想不开 心里 受过的伤 太大了 怎么办 不知道 怎么 安抚 自己 一直也没有 安全感 在 我身边 保护我 我害怕
男 别人(朋友)拿了我的东西。我心里烦,老是想着那东西,到底会怎样,还给不给我拿回来。自己又不想想拿,想他自己回来。(拿了我的东西就要还,我的心里是这么想的)那些拿我东西的不还的,我真的很烦,是真想一拳头过去了,但是又是朋友又不想说什么了。只能渐渐疏远了。我到底怎么了。
(匿名)
女 纠结和“作”有区别 那什么叫“作” 什么叫“纠结”?
(匿名)
女 最近感觉自己越来越自私了,带了两个朋友,一个是很好的朋友(好朋友),一个就是平常一样的朋友(朋友),一起去我之前就说好的地方上班,现在每天赚的都还他们多,(朋友)赚的多的一天不太搭理我,少的时候跟我说说 本来没想着把她(朋友)带进去,可是,我是为了信用,结果…… 我现在真的觉得后悔,搬起石头砸自己的脚
(匿名)
烦心事,我想问一下。咋样能做到让媳妇和父亲母亲关系和、可以帮帮我不、
女 我感觉什么都好像无所谓了,我真的活不下去了,总是想死,想哭。。。
(匿名)
女 抑郁症能治吗,我想没有人在乎了,活着也没什么意思。
(匿名)
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男,20岁,一直以来的症状。白天可以因为外界氛围,不去想那些烦心事,可一到晚上就会想到彻夜难眠。确切的说,是一安静下来,心就会乱,只有一直处于外界与我互动时,我才不会焦躁。看书也发呆,玩电脑也会散光发呆。我问了很多朋友,我问:你们会因为某事心烦意乱到彻夜难眠吗?别人回答,洗个澡,或者说运动,还有的说,躺着躺着难过累了,哭出来,哭累了,就睡着了,总之躺着躺着就过去了。可我不是,我怎么都睡不着,运动了洗澡了哭到没泪只剩低鸣了,可就是思绪汹涌。我起初认为自己只是天生的思维比常人敏捷一些,所以才会一到心烦意乱到彻夜难眠的地步,可当有人劝我服用安眠药时,我才明白严重性,这是心理疾病吗,我需要服药吗。
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