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匿名
2020-05-04 07:58:11
抱抱TA

每天醒来心里都好痛苦啊,脑子里不由自主就开始想一些没有发生的事情,做什么事都没兴趣,很想逃离这里,不想过这种担惊受怕的日子,太累太累了

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获得公益心:
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 王晓光咨询师的头像 王晓光
    你好,生话中发生了什么?让你心情如此不堪。
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您多大了?这种情况有多长时间了?您说不想过这种担惊受怕的日子,发生过什么事情吗?
  • 马秀芹咨询师的头像 马秀芹
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,请问您多大了? 发生了什么事后出现这种感受的? 大约多久了? 我想感觉累首先因为人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀乐的!还有就是想得太多了!将所有不开心的情事都记在脑海里!就如同人身上背着很重的东西去爬山一样,在刚刚开始爬时感觉还好,可是越爬会觉得东西越重!这时我们就不得放弃身上的一些东西,这样我们才可以继续爬下去!否则只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    您好
  • 马秀芹咨询师的头像 马秀芹
    你多大?你在焦虑什么
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好,你多大?这样情况多久了?
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你好,你似乎有很多焦虑。
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